Научете как се извършва перкусия на гръдния кош, техника, която може да помогне на човек с ХОББ или друго белодробно състояние да разхлаби и да изгони затрупаната слуз.
Как може да предотвратите спортни наранявания? Знаете ли факторите, които увеличават риска ви? Използвайте тези шест ключови съвета, за да играете безопасно, така че да не се стеснявате.
Ако сте начинаещ или рестартирате програма, най-важната първа стъпка е да зададете реалистични цели. Получете стъпка по стъпка план за определяне на загуба на тегло и упражняване цели.
Резистентността към антибиотиците, промените в климата и отхвърлянето на съвременната медицина са само няколко причини, поради които заболяванията на старост се връщат.
Прочетете за храните, които могат да ви оставят да се чувствате енергично, да намалите риска от заболяване и да ви позволи да поддържате здравословно тегло.
Смъртността за възраст 25-44 години започва да се пренасочва към болести, засегнати от факторите на начина на живот. Научете най-добрите смъртни случаи, които могат да бъдат предотвратени в САЩ от този списък.
Хората с ХОББ също често имат тревожност и депресия. Научете какви лекарства могат (и не могат) да бъдат използвани за лечение на тези психични заболявания.
Съвместните състояния са чести при ХОББ и драматично оказват влияние върху тежестта на заболяването. Научете повече за това какви условия трябва да сте наясно.
Спрете помощите за пушене може да ви помогне да станете успешен непушач. Научете някои различни видове помощни средства за спиране на тютюнопушенето с това изчерпателно ръководство.
Без значение колко почиствате, все още можете да имате домашни микроби, които се намират в дома ви. Научете къде могат да се крият и как да се дезинфекцират.
Има няколко кръвоносни нарушения, които могат да бъдат идентифицирани на новородения екран, който включва сърповидно-клетъчна болест, хемоглобин С и др.
Разбирането на първите 5 причини, поради които хората с ХОББ не могат да се откажат от тютюнопушенето, могат да проправят пътя към успешното спиране на тютюнопушенето и подобряването на здравето му.
Интернет е страхотен ресурс за отказване от цигари, осигуряващ поддръжка във всеки един час от деня. Ето четири от най-добрите сайтове за отказване от тютюнопушенето.
Научете какво трябва да знаете за скоби и ортодонтия, защо може потенциално да се нуждаете от скоби, как да четкате и какво да правите, ако някой е свободен.
Признаването на признаците за обичайния край на живота, включително болка, намален апетит и дихателни проблеми, може да ви помогне да управлявате по-добре последните дни на близкия човек.
Зъбните спешни случаи могат да бъдат много плашещи и трябва да се лекуват точно както би било всяко спешно медицинско. Научете как да бъдете подготвени.
С напредване на възрастта, факторите на начина на живот като диета и фитнес ниво играят по-голяма роля при определяне колко добре тялото ви функционира.
Понякога лекарства без рецепта и лекарствени продукти, отпускани с рецепта, стигат дотук. Ето някои прости начини за лечение на хроничната болка у дома.
Дълголетието във вашите 70-те години е сериозна загриженост. Как можете да управлявате медицински състояния и навици за начин на живот може да повлияе на броя (и качеството) на вашите години.
Пастата за зъби е важна част от оралните здравни грижи, но дали наистина използвате това, което използвате? Научете за ключовата разлика между две водещи марки.
Филмът е мощна форма на изкуство и тези филми за редки болести и разстройства ще променят начина, по който разглеждате и обсъждате такива малко известни условия.
Проучването на дълголетието и неговите понятия може да бъде сложно. Помислете за тези термини и понятия за въвеждането ви в разбирането на дълголетието.
Изберете от този списък 10 вкусни, здравословни храни, които помагат на тялото ви да се бори със стареенето и да увеличи продължителността на живота Ви.
Кримско-конгоанската хеморагична треска (CCHF) е друга причина за хеморагични вирусни трески, наблюдавани при малки епидемии по света. Това не е просто Ебола.
Решаването да се грижиш по-добре за себе си не трябва да те прави нещастно. Тук са усещането за добри начини да станете по-здрави и да живеете по-дълго.
Има забавни начини за изграждане на вашето здраве, като ви дава удоволствие. Шоколадът, игрите, сексът и сънят са свързани с подобрено здраве и дълголетие.