Касава използва, ползи за здравето и още
Съдържание:
Stan Schreyer - предимствата на Fluidmesh Networks (Октомври 2024)
Касава (Manihot esculenta) е растение, което понякога се използва като билково лекарство. Коренът на растението се използва и за производството на тапиока, нишесте, намерено в пудинги и други храни. Приемането на касава във формата на хранителна добавка се счита, че предлага разнообразни ползи за здравето, включително повишена плодовитост.
Коренът на растението "касава" съдържа значителни количества от няколко хранителни вещества, включително калций и витамин С. Междувременно листата на растението съдържат протеини, каротин и лизин.
Роден в Южна Америка, касава е един от най-широко използваните източници на въглехидрати в света.
употреби
В алтернативната медицина, маниока се използва при различни условия. Заедно с повишената плодовитост, здравните претенции за касива включват профилактика на рак и лечение на следните състояния:
- артрит
- конюктивит
- диария
- грип
- Главоболие
Касава също така се предполага, че намалява възпалението и повишава издръжливостта.
В народната медицина корените на касавата се поставят директно върху кожата (често под формата на капсула), за да се стимулира заздравяването на рани и рани.
Освен това нишестето от косъма на касава понякога се използва като съставка в добавките на витамин С.
Уговорки
Касетата може да отдели цианид (потенциално смъртоносна субстанция), когато се консумира в цяла форма. Въпреки че подходящата подготовка на касава елиминира наличието на цианид, неправилната подготовка може да доведе до цианидно отравяне. Признаците на отравяне с цианид включват главоболие, възбуда и конвулсии.
Поради липсата на научни изследвания малко се знае за безопасността на продължителното или редовно използване на хранителни добавки, съдържащи мас.
Имайте предвид, че добавките не са тествани за безопасност и хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани.
В някои случаи продуктът може да доставя дози, които се различават от определеното количество за всяка билка. В други случаи, продуктът може да бъде замърсен с други вещества, като например метали.
Също така, безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена. Можете да получите допълнителни съвети за безопасно използване на добавки тук.
Алтернативи
Въпреки че научната подкрепа за използването на естествени средства за лечение на безплодие е сравнително ограничена, някои предварителни проучвания предполагат, че такива билки като мака могат да имат ефект на повишаване на плодородието.
Освен това, акупунктурата може да помогне за подобряване на плодовитостта. Докато изследванията върху акупунктурата и плодородието са довели до смесени резултати, доклад от 2011 г., публикуван в китайския вестник за интегративна медицина, установи, че "повечето от съществуващите проучвания предполагат положителен ефект от акупунктурата при лечение на безплодие".
За помощ при предотвратяване на рака е важно да се избягва тютюнопушенето, да се ограничи консумацията на алкохол, да се следва балансирана диета (включително висок прием на плодове и зеленчуци, както и хранителни източници на антиоксиданти и здравословни мазнини като омега-3 мастни киселини) поддържайте здравословно тегло, упражнявайте редовно и ограничавайте излагането на слънце.
Съществуват и някои доказателства, че някои природни вещества могат да имат полза за борба с рака. Тези вещества включват зелен чай, ресвератрол, чесън и куркума. Освен това, някои проучвания показват, че поддържането на оптимални нива на витамин D може да помогне за предпазване от някои форми на рак.
Къде да го намерите
Често се продават под формата на капсули или на прах, маслото може да се закупи в някои магазини за хранителни стоки и магазини, специализирани в билкови продукти. Хранителните добавки, съдържащи касава, също са достъпни за покупка онлайн.
Слово от многото
Предварителните проучвания показват, че linamarin (съединение, намерено в маниока) може да има свойства за борба с рака. В проучване от 2002 г. на Journal of Gene Medicine, например, тестове върху плъхове установяват, че linamarin може да помогне за унищожаване на тумори.
Клиничните изпитвания за тестване на противораковите ефекти на маниока обаче понастоящем липсват и цялостното проучване на потенциалните ползи за здравето на растенията е много ограничено.
Предвид липсата на подкрепящи проучвания за предполагаемите ползи за здравето на маслото, понастоящем тя не може да бъде препоръчана като стандартно лечение за всяко състояние. трябва да се отбележи, че саморегулирането на състояние с маниока и избягването или забавянето на стандартната грижа може да има сериозни последици за здравето.
Сок Noni - ползи, ползи и още
Какво представлява сокът нони? Какви са ползите от използването му? Вземете лъжичката на този таитянски сок, за да се борите с диабета и да повишите имунната функция.
Ползи, ползи, съвети и още много неща за Allicin
Научете как аллицинът, съединение, което идва от пресен чесън, може да помогне за намаляване на холестерола и понижаване на кръвното Ви налягане.
Използване на Cassava, ползи за здравето и още
Вземете лъжичката за възможните ползи за здравето от маниока, която се използва както като храна, така и като хранителна добавка.