Общо заболяване и метаболитен синдром
Съдържание:
- Какво е метаболитен синдром в света?
- Как така тази връзка в celiac заболяване?
- Това означава ли диета без глутен да е нездравословна?
- Проучването за 2013 г. показва понижен риск за пациентите с целулит
14 Common Insulin Resistance Treatments That Stops Your Weight Loss & May Hurt You (Октомври 2024)
Вероятно никога не сте чували за "метаболитния синдром", но тук е защо трябва да се грижите за това странно звучащо медицинско състояние: това означава, че имате по-висок риск от сериозни проблеми като сърдечни заболявания и диабет.
Изследователите са проучили дали има връзка между метаболитния синдром и целякалната болест със смесени резултати, въпреки че едно проучване показва, че става без глутен повишава риска ви на метаболитния синдром. Така че, ако това проучване се потвърди от бъдещи изследвания, това може да бъде много важно.
От друга страна, друго изследване откри нисък честотата на метаболитния синдром сред хората с целиакия, отколкото при подобни хора, които не са имали целяк. Така че определено не е ясно, че това, че имате целулик, влияе върху риска от метаболитен синдром и дали безглутенова диета играе някаква роля.
Какво е метаболитен синдром в света?
Метаболитният синдром всъщност не е болест - вместо това това е името, дадено от лекарите, на група рискови фактори, които заедно, увеличават шансовете ви да страдат от сърдечни заболявания, инсулт или диабет.
Всъщност има пет от тези рискови фактори, въпреки че само трябва да имате три от тях, за да бъдат диагностицирани с метаболитен синдром. Според Националните институти по здравеопазването, човек с метаболитен синдром е два пъти по-вероятно да развие сърдечно-съдови заболявания и пет пъти по-вероятно да развие диабет като човек, който не го прави.
Рисковите фактори на метаболитния синдром включват:
- Голяма талия. Хората с метаболитен синдром често имат мазнини наоколо, където биха паднали коланите им, а мазнините в тази област са по-рискови, отколкото мазнините, да речем, бедрата ви.
- Високо триглицеридно ниво. Триглицеридите - вид мазнини, които циркулират в кръвта, се измерват като част от тестването на холестерола.
- Ниско ниво на така наречения "добър" HDL холестерол (отново, измерено като част от изследването на холестерола).
- Високо кръвно налягане.
- Високо кръвно захар на гладно.
Ако сте на лечение за лечение на някой от тези проблеми, те все още разчитат на риска от метаболитен синдром.
Как така тази връзка в celiac заболяване?
Както казах по-горе, изследванията са били смесени в това, дали хората с целиакия имат средно по-висок или по-нисък риск от метаболитен синдром. Но едно скорошно проучване за съжаление не съдържа чудесни новини.
Проучването, публикувано през 2015 г. в медицинското списание Хранителна аптека и терапевтика, са разгледали колко души с болест на сърцето са имали метаболитен синдром по време на диагностиката си по кожата и са проверени отново, за да видят колко от тях са имали метаболитен синдром една година след началото на диета без глутен.
Изследователите в крайна сметка са проследили 98 души с новодиагностицирана целяка. Две от тях изпълниха диагностичните критерии за метаболитен синдром в момента, в който са били диагностицирани, но след 12 месеца, които ядат без глутен, се счита, че 29 са с метаболитен синдром.
В допълнение, броят на пациентите, страдащи от талията, които са били във високорисковия диапазон на метаболитния синдром, скочи от 48 души при диагностициране до 72 на година, след като не съдържа глутен. Броят на хората с високо кръвно налягане се увеличи четирикратно, от четири на 18, а броят с високо кръвно захар на гладно повече от се утрои от седем на 25. Онези с високи триглицериди се удвоиха, от седем на диагноза до 16 година по-късно.
За щастие, диагностицирането на целиакия и последващата диета без глутен изглежда не повлияват нивата на HDL холестерола - 32 души са имали нисък HDL при диагноза, а 34 - след една година. Но другите измервания на рисковия фактор определено се движеха в грешната посока.
Това означава ли диета без глутен да е нездравословна?
Не, не непременно - и разбира се, ако имате целулиас трябва да без глутен, тъй като това е единственият начин да предотвратите по-нататъшно увреждане на чревните вили. Като цяло около една трета от всички възрастни в САЩ имат метаболитен синдром, така че това проучване (което се проведе в Италия, където честотата на метаболитния синдром е в диапазона от 20%) показва, че пациентите с колики се преместват от по-нисък риск от диагноза до среден риск година по-късно, И все пак, въпреки че метаболитният синдром е често срещано в наши дни, все още не искаш да го имаш … и проучването показа, че повече келтици са го имали след година на ядене без глутен.
Изследователите в това проучване заявяват, че не знаят дали самата диета без глутен допринася за развитието на наднормено тегло при хора, диагностицирани с целиак, или дали това е друг фактор. Но това показва доста остра нужда да сте наясно с това, което ядете, и с потенциала му да повлияете на целия си здравен статус, не само на тънките черва.
Няколко проучвания показват, че една "конвенционална" диета без глутен (една, пълна с незаменими с глутен заместители на храни, съдържащи пшеница, като хляб, бисквити, зърнени храни и закуски) не са обогатени с витамини и минерали, толкова често, колкото техните глутен-напълнени колеги.
Проучването за 2013 г. показва понижен риск за пациентите с целулит
Както казах по-рано, изследванията по този въпрос бяха смесени. Всъщност, в медицинското списание е публикувано изследване от Медицинския център на Бет Израел Диаконс в Бостън гастроентерология през 2013 г. е установено, че celiacs има много нисък честотата на метаболитния синдром и диабет тип 2 в сравнение със сходни хора без целиакия.
Това проучване, което включва 840 души с целулиа, установи, че само 3,1% от тях са имали диабет тип 2, в сравнение с почти 10% от подобни хора без целяк. Също така е установено, че само 3,5% от пациентите с целулици имат метаболитен синдром, в сравнение с почти 13% от контролите.
Част от по-ниския риск изглежда се дължат на по-ниските тегла на тези с целиакия, установиха авторите. Но дори и след отчитане на разликата в теглото, хората с целиакия все още имат по-ниска честота на метаболитен синдром, отколкото подобни хора без храносмилателно състояние.
Така че, с едно проучване, че рискът от метаболитен синдром на celiacs се е повишил в годината след диагностицирането, а друг показва, че келтиците изглежда имат по-нисък метаболитен синдром, отколкото подобните хора без целиак, какво значи всичко това?
Това не е ясно и това е нещо, което трябва да се изследва за бъдещи изследвания. Но ако Вашият лекар Ви каже, че имате метаболитен синдром или че сте изложени на риск да го развиете, може да помислите за консултация с диетолог. Всъщност, авторите на изследването от 2015 г. препоръчват да видите диетолог, както когато първо сте диагностицирани с целиакия, така и няколко месеца по-късно, за да сте сигурни, че получавате всички необходими хранителни вещества, без да повишавате риска от метаболитен синдром.
Общо заболяване и ХОББ
Целиакалната болест изглежда има по-висок риск от хронично обструктивно белодробно заболяване или ХОББ. Научете за връзките между двете условия.
Здравните рискове за метаболитен синдром
Какво е метаболитен синдром и защо се нарича предиабет? Тази група симптоми увеличава риска от диабет, сърдечни заболявания или инсулт.
Метаболитен синдром - Какво трябва да знаете
Метаболитен синдром или преддиабет е група от общи заболявания, които произвеждат висок риск от сърдечни заболявания, всички свързани с инсулинова резистентност.