Как съдовия тон влияе на сърцето
Съдържание:
Zeitgeist Addendum (Октомври 2024)
Тон, известен също като съдов тонус, описва диаметъра и тонуса на кръвоносния съд, когато е напълно разширен. Всички артерии и вени показват известна степен на свиване на гладките мускули, което влияе върху тонуса на съда.
Съдовият тонус варира при различните органи. Съдовия тонус на белодробната система може да бъде различен от този на коронарната съдова система. Съдовия тонус на кръвоносните съдове и артериите определя колко трудно трябва да работи сърцето, за да изпомпва кръв в тялото. Когато няма съпротива от кръвоносните съдове, сърцето е в състояние да изпомпва плавно, намалявайки риска от сърдечни заболявания. Колкото по-висока е съпротивлението от кръвоносните съдове, толкова по-трудно е да изпомпва сърцето, толкова по-голям е рискът от сърдечни заболявания.
Твърде голямото съпротивление срещу стените на артериите е известно като високо кръвно налягане или хипертония. Високото кръвно налягане ще повреди в течение на времето стените на по-големите артерии, като аортата и каротидите, както и по-малките, мозъчните, коронарните и бъбречните артерии. Високото кръвно налягане кара сърцето да работи по-усилено, като изпомпва кръв в цялото тяло.
Кръвното налягане има две отчитания, най-голямото е систоличното, а долното число е диастолично. Диапазоните на кръвното налягане са:
- Нормално: По-малко от 120 над 80 (120/80)
- Прехипертензия: 120-139 над 80-89
- Етап 1 хипертония: 140-159 над 90-99
- Етап 2 хипертония: 160 и над 100 и повече
За хора на възраст 60 и повече години, показанията за високо кръвно налягане са 150 и над 90 и повече.
Рискове от хипертония
Неконтролираната хипертония причинява артериите да станат тесни, твърди и негъвкави. В резултат на това сърцето трябва да работи по-усилено, за да пренася кръвта по тялото. Това може да доведе до инсулт, инфаркт и сърдечна недостатъчност. Сърдечната недостатъчност може също да увреди бъбреците, да причини проблеми със зрението и да повлияе на паметта.
Лечение на хипертония
Целта е да се повиши кръвното налягане до ниво под 140/90 mmHg. Пациентите с хронични заболявания като диабет или бъбречно заболяване трябва да се стремят към цел, по-малка от 130/80 mmHg. Някои пациенти може да се нуждаят от няколко лекарства.
Лекарствата, използвани за достигане на приемливи нива на кръвното налягане, включват:
- Тиазидни диуретици
- АСЕ инхибитори
- Ангиотензин II рецепторни блокери
- Бета блокери
- Блокери на калциевите канали
- Ренин инхибитори
Лекарствата за понижаване на кръвното налягане до приемливи нива ще се определят от медицински специалист.
Лечение на хипертонията с промени в начина на живот
Като вземат активна роля в грижите, пациентите могат да помогнат за намаляване на хипертонията, като направят следните изменения:
- Отслабване
- Яде повече плодове, зеленчуци
- Яденето на нискомаслени млечни продукти
- Намаляване нивото на прием на натрий
- Редовно упражняване
- Намаляване на консумацията на алкохол
- Отказване от тютюнопушенето
Лечението трябва да се приема редовно и пациентите не трябва да пропускат доза.
Италианска риба тон и фасул: Вегетарианска салата с риба тон
Пресните билки, зеленчуци и боб са звездите на маслиновото масло от салата от риба тон и лимонов сок.
Как хепатитът влияе на сърцето
Освен увреждането на черния дроб от хепатит С, това също застрашава здравето на сърдечно-съдовата или кръвоносната система. Научете повече.
Как естрогенът влияе на сърцето на жената
Естрогенът предпазва жените от развитие на някои видове сърдечни заболявания. Научете повече за това как рискът от сърдечни заболявания се променя с възрастта.