5 съвета за лесен мониторинг на кръвната захар
Съдържание:
- Избягвайте подложките и съветите на пръстите ви
- Регулирайте настройката на Вашето устройство
- Променете иглите в устройството за лансиране след всяко използване
- Избягвайте енергично стискането на пръста си
- Алтернативно тестване на сайта
Suspense: The High Wall / Too Many Smiths / Your Devoted Wife (Октомври 2024)
Мониторингът на кръвната захар може да изглежда непреодолим, може би дори малко страшен. Не съм срещал много хора, които всъщност се радват на тестването на кръвната захар, но съм срещал много хора, които нямат нищо против. Проследяването на кръвната захар е ценен инструмент за управление на лекарствата, теглото и кръвната захар. Тя може да бъде и добър мотивационен инструмент. Ако е възможно, се стремете да изместите мисленето си и да мислите за това по следния начин: проследяването на кръвната ни захар е чудесен начин да получите информация за това как тялото Ви реагира на храна, стрес, упражнения и лекарства.
За тези от вас, които имат диабет тип 2, които не наблюдават кръвната захар, защото е прекалено болезнен или се страхувате, имам добри новини - има начини да направите мониторирането на кръвната захар просто и по-малко неприятно.
Избягвайте подложките и съветите на пръстите ви
Тъй като подложките и върховете на пръстите ви съдържат повече нервни окончания, кръвните проби от тези области вероятно ще причинят повече болка и дискомфорт. Вместо това се стремете да позиционирате вашето убождащо устройство между дъното на нокътното легло до върха на нокътя - това е страната на върха на пръста ви. Един 60-годишен мъж ми каза, че животът му завинаги се е променил, след като научих този съвет. Сега той изпитва кръвната си захар без болка и получава информация, която му е помогнала да отслабне и да намали кръвната си захар.
Регулирайте настройката на Вашето устройство
Погледнете лазерното устройство - или има номера или капчици кръв във възходящ размер.Колкото по-голям е броят или по-голямата капчица, толкова по-дълбоко ще проникне иглата в кожата. Съвременните метри днес не се нуждаят от огромна проба от кръв, за да получат точно отчитане. Намирам, че повечето пациенти се справят добре в обстановка някъде в средата. Например, ако лансирате устройство, набирате до 4, поставете го на 2 и вижте как върви.
Променете иглите в устройството за лансиране след всяко използване
Трябва да имате свое собствено устройство за рязане, на което да сменяте иглата след всяка употреба. Това трябва да се направи, за да се предотврати инфекцията. Избягвайте повторното използване на игли. Повторното използване на игли може да доведе до притъпяване на иглите, което може да причини болка и дискомфорт. Също така, извънредната работа, когато иглата притъпява, парчетата могат да се счупят в кожата, което може да доведе до съвсем нови проблеми.
Избягвайте енергично стискането на пръста си
Не е необходимо енергично да стискате пръста си или да стискате толкова много, за да получите огромна проба от кръв. Това също може да причини болка. Вместо да направите получаването на проба по-лесно - закачете ръката си надолу и „изцедете“ пръста си, за да прокара кръвта до върха на пръста. За да мляко пръста си, искате да инсултирате от дланта на ръката си до върха на пръста си.
Алтернативно тестване на сайта
Тестването на алтернативния сайт е опция за някои метри, но сега винаги е идеален. Когато използвате алтернативно тестване на сайта, имайте предвид, че извадката ви дава резултат с време на закъснение. Показанията за кръвна захар в реално време са по-добри при върховете на пръстите. Тестването на кръвната захар на алтернативния участък обикновено се извършва върху предмишниците, дланите на ръцете или бедрата. Тази техника не е предназначена за всеки един и трябва да се прави само ако кръвната захар е стабилна. По мое мнение е по-добре да се използва алтернативно тестване на място, отколкото да се тества кръвната захар.
За повече информация относно алтернативното тестване на сайта посетете:
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
Високи нива на кръвната захар след операцията
Ако сте диабетик, разберете как нивото на кръвната Ви захар (глюкоза) може да определи колко бързо се лекува и колко добре се чувствате след операцията.
Ефекти на жен-шен върху кръвната захар
Смята се, че женшенът лекува голямо разнообразие от заболявания. Научете повече за изследвания, които са показали, че могат да помогнат за контрол на нивата на кръвната захар.
Как да използвате глюкометър за мониторинг на кръвната захар
Научете как да използвате глюкометър за мониторинг на кръвната захар у дома и да получите незабавна обратна връзка за нивото на кръвната Ви захар за лечение на диабета.