Как да използвате глюкометър за мониторинг на кръвната захар
Съдържание:
- Какво трябва да използвате глюкометър
- Ето как се използва глюкометър
- Съвети за използване на глюкометър
Защо не разказвам как отслабнах след раждането | Хаотично (61) (Октомври 2024)
Устройствата за мониторинг на кръвната захар, наречени глюкометри, ви осигуряват незабавна обратна връзка и ви информират незабавно каква е вашата кръвна захар. Това може да ви даде ценна информация за това дали кръвната Ви захар е твърде ниска, прекалено висока или в добър диапазон за Вас.
Поддържането на записи за резултатите ви може да ви помогне да управлявате модела - да ви предоставя информация за това как тялото Ви реагира на определени храни, упражнения и лекарства. Той също така предоставя на Вашия лекар точна представа за това как работи Вашето лечение.
Глюкозните измерватели са по-сложни в наши дни, изисквайки по-малко кръв, отколкото в миналото, както и удобни размери и преносими. Те са достатъчно малки, за да ви носят навсякъде и на базата на вашето ниво на комфорт, могат да се използват навсякъде и по всяко време.
Често, освен ако не сте се срещнали със сертифициран преподавател по диабет, Вашият лекар може да ви е дал рецепта за един метър, без да ви казва как да го използвате. И докато повечето ръководства с инструкции са лесни за употреба, тази задача може да изглежда обезсърчително, ако сте нови за тестване или не, че технологично разбирам. Ако се чудите какво е необходимо да използвате глюкометър и какви са основните стъпки за използването му, можете да следвате тези указания за безопасно и лесно тестване:
Какво трябва да използвате глюкометър
- Алкохолна подложка (или сапун и вода, ако имате достъп до мивка)
- ланцет
- Тест лента
- Glucometer
- Бележник за записване на резултатите
Ето как се използва глюкометър
- Първо поставете глюкометъра, тест лента, ланцет и подложка за алкохол.
- Измийте ръцете си, за да предотвратите инфекция. Ако не сте с мивка, добре е да използвате само напоения с алкохол и обратно. Ако сте с мивка и измийте добре ръцете си, не е необходимо да използвате тампон, напоен със спирт.
- Решете къде ще получите кръвта - стандартният избор е от пръст. Някои монитори ви позволяват да използвате алтернативно тестване на място, като напр. Предмишницата или друго по-малко чувствително място. Преди да използвате друго място, обсъдете това с Вашия лекар и проверете инструкциите за Вашия глюкометър.
- Понякога помага за затопляне на ръцете, за да се улесни кръвообращението. Можете да изтъркате ръцете си бързо или да ги пуснете под топла вода. Ако ги пуснете под гореща вода, уверете се, че ги изсушавате, тъй като мокрите ръце могат да разреждат кръвната проба, което води до по-малък брой.
- Включете глюкометъра и поставете тест лента в машината, когато машината е готова. Гледайте индикатора за поставяне на кръвта върху лентата.
- Уверете се, че ръката ви е суха и избършете избраната с алкохол подложка и изчакайте, докато алкохолът се изпари.
- Промушете пръста си откъм страната на пръста си, между долната част на нокътя до върха на нокътя си (избягвайте подложките, тъй като това може да прищипне повече). Видът на капка кръв се определя от вида на лентата, която използвате (някои използват "висяща капка" от кръвта срещу малка капка за ленти, които изтеглят кръв с капилярно действие).
- Поставете капка кръв върху или отстрани на лентата.
- Глюкометърът ще отнеме няколко минути, за да изчисли показанието на кръвната захар. Следвайте нарежданията на лекуващия лекар за каквото и да е прочетено за кръвна захар.
- Можете да използвате подложката за подготовка на алкохол за попиване на мястото, където сте изтеглили кръвта, ако тя все още кърви.
- Запишете резултатите си. Поддържането на протокол улеснява Вас и Вашия лекар да изготвят добър план за лечение. Някои глюкометри могат да съхраняват вашите резултати в памет, за по-лесно водене на записи.
Съвети за използване на глюкометър
- Уверете се, че държите батериите на склад, които съответстват на вашия глюкометър.
- Уверете се, че тест лентите не са изтекли. Изтеклите тест ленти могат да дадат неточен резултат.
- След като извадите лентата, плътно затворете капака. Твърде много светлина или влага могат да повредят лентата.
- Ланцетите се предлагат в различни уреди. Колкото по-голям е броят, толкова по-тънък е ланцетът. Ланцет с 21 габарити може да не е толкова удобен, колкото 30 ланцет.
- Можете също така да регулирате настройката на вашето лансиращо устройство, за да изобразите доколко иглата ще проникне през кожата. Повечето хора могат да извлекат подходяща проба от някъде по средата. Например, ако вашият ланцет е номериран, настройте го на настройка номер 2. Ако това не работи, можете да увеличите настройката.
- Изхвърлете вашите ланцети в контейнер, защитен от пробиване, за предпочитане контейнер за червени остри предмети, който е направен за тази цел. Можете да го получите от Вашия лекар или аптека. Ако няма такива, използвайте бутилка за перилен препарат с капачка, за да предотвратите инциденти с игла. Много болници и аптеки имат програма за отпадане на остри предмети, където можете да донесете контейнера, когато той е пълен.
- Дръжте глюкометъра и тест лентите на чисто и сухо място. И избягвайте екстремни температури. Например, не оставяйте метъра и лентите в колата си, когато е студено или на върха на нагревателя.
- Обсъдете с Вашия лекар колко често и по кое време на деня трябва да бъдете тествани и какво да правите, ако резултатите ви са ниски или високи.
5 съвета за лесен мониторинг на кръвната захар
Пет съвета за лесно наблюдение на кръвната захар. Научете как да тествате кръвната захар с лекота и без болка.
Как въглехидратите засягат кръвната захар?
Въглехидратите са макроелемент, който засяга най-много кръвната захар. Научете как да ги идентифицирате, да ги преброите и кои са най-добрите за ядене.
Научете как да тествате кръвната си захар
Проследяването на нивата на кръвната Ви захар е ключова стъпка в борбата с диабета. Научете какви са нормалните показания и как да следите нивата си.