Вашите текущи обувки са твърде малки?
Съдържание:
- Проверка на монтажа на текущите ви обувки
- Как да пазарувате за правилния размер на текущата обувка
- Проверка на онлайн рецензии за проблеми с размера на обувката
ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Октомври 2024)
Може да не осъзнаете, че носите обувки, които са твърде малки. Вашите тенис обувки трябва да са с половин размер, за да имат пълен размер, по-голям от обикновения размер на обувката. Това е необходимо, защото краката ви ще се надуят, когато бягате и когато имате такива, имате нужда от достатъчно място в кутията. Ако пръстите на краката ви са натъпкани в предната част на обувката, може да имате проблеми с краката, като черни нокти на краката (които обикновено започват като болка при краката), кичури, мехури или изтръпване на краката.
Проверка на монтажа на текущите ви обувки
За да научите дали обувките ви имат правилния размер, проверете местоположението на големия пръст, докато носите обувките и се изправяте. Ако се изтласкат срещу предната част на обувката, те са твърде малки. Друг лесен начин да проверите дали е подходящ е да махнете вложката на обувката и да я поставите настрани. Ако някоя част от пръстите ви висят над края на вложката, те са твърде малки.
Как да пазарувате за правилния размер на текущата обувка
Когато пазарувате за обувки за бягане, уверете се, че отивате в специализиран магазин и че продавачът измерва краката ви. Това може да изглежда като ненужна стъпка, ако вашите крака престанат да растат преди години, но размерът на краката ви може да се промени дори и като възрастен. Вероятно краката ви са по-дълги, отколкото когато бяхте млад възрастен. Можете да имате високи арки, които постепенно са паднали. Бременността води до разхлабване на вашите връзки, което също може да доведе до краката ви да стават по-дълги или по-широки. Също така, някои хора имат два различни крака, така че е важно да измервате и двата крака.
За да получите подходяща форма, най-добре е да измерите краката си и да опитате с нови обувки за бягане, след като сте направили дълго време, така че краката ви вече са подути. Известният продавач ще знае кои модели са малки или верни до размер и ще ви донесат подходящи обувки, за да опитате.
Не забравяйте да носите чорапите, които обикновено носите. Различните дебелини на чорапите могат да направят разлика в това кой размер на обувките е прав. Когато се опитвате да работите с обувки в специализиран магазин, продавачът ще ви насърчи да се разхождате из магазина или дори да пуснете някой, който се движи в неблагодарна будка или веднага извън магазина. Това е важно време, за да отбележете дали чувствате, че пръстите ви удрят края на обувката или се компресират в тясна кутия.
Проверка на онлайн рецензии за проблеми с размера на обувката
Независимо дали купувате онлайн обувките си или не, отзивите, които другите участнички правят, могат да ви помогнат да определите дали обувката работи с малки, верни или големи размери. Често хората ще забележат дали те се вместват в широки или тесни крака. Сайтове като Zappos поискат от читателите да преценят дали обувките отговарят на размера и ширината. Това може да ви помогне, за да знаете дали да поръчате още по-голям размер. Въпреки че може да обичате текущия си модел обувки за бягане, следващата версия може да се помести по различен начин. Уверете се, че проучвате политиката за връщане на обувки на продавача, така че да знаете как да върнете обувки, които не ви подхождат правилно.
Как да изберете най-добрите текущи обувки за вас
Разберете как да намерите най-добрите обувки за вас, базирани на вашия тип крак и стил на бягане. Трябва да пазарувате някои конкретни категории.
Как да запазите вашите текущи обувки от миризма лошо
Много бегачи се оплакват, че техните обувки за бягане са миризливи. Ето какво можете да направите, за да избегнете миризливите обувки за бягане.
Твърде малки ли са вашите обувки за бягане?
Прекалено малките обувки за бягане могат да доведат до наранявания. Разберете как да получите правилния размер и да знаете дали моделът е малък или прав.