Всички естествени ягоди Daiquiri с мед рецепта
Съдържание:
- Акценти на храненето (на порция)
- Съставки
- подготовка
- Алкохолни напитки на диета
- Други възможности за избор на коктейл
- Оценете тази рецепта
A Simpler Way: Crisis as Opportunity (2016) - Free Full Documentary (Октомври 2024)
Акценти на храненето (на порция)
Калории 244 мазнини 1g въглехидрати 38g протеин 2g Покажи етикет за хранене Скрий етикета за храненеХранителна информация | |
---|---|
Порции: 1 | |
Сума на порция | |
Калории | 244 |
% Дневна стойност * | |
Общо мазнини 1 грам | 1% |
Наситена мазнина 0 g | 0% |
Холестерол 0mg | 0% |
натрий 4 mg | 0% |
Общ брой на въглехидратите 38гр | 14% |
Диетични фибри 5г | 18% |
Общо захари 30g | |
Включва 16 грама добавени захари | 32% |
протеин 2грам | |
Витамин D 0mcg | 0% |
Калций 43mg | 3% |
Желязо 1mg | 6% |
Калий 411mg | 9% |
* Ежедневната стойност (DV) ви казва колко хранителен компонент в храната служи за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети за хранене. |
Нищо не е по-хубаво при топло време, отколкото да се наслаждавате на прясна ягоди дайкири (хартиени чадъри по избор). За съжаление, повечето купени и готови дайкири смеси са не само пълни с добавена рафинирана захар, но и изкуствени багрила и консерванти. За щастие, правенето на свеж домашен ягодов дайкири не е толкова трудно, колкото звучи. Всичко, от което се нуждаете е добър смесител и няколко прости съставки.
Дори по-добре, когато правите дайкири вкъщи, можете да го приспособите към вашите хранителни нужди. Дали с ниско съдържание на въглехидрати или без захар? Няма проблем. Тази рецепта е за вас.
Можете да използвате замразени ягоди вместо пресни и ледени, но използвайте малко по-малко, отколкото бихте предпочели свежия вариант. Традиционно, дайкири се приготвят с лимонов сок, но лимоновият сок все още е чудесен.
Тази без захар замразена рецепта от ягода дайкири използва естествената сладост на ягодите и също така е подходяща за семейства, тъй като може да се направи и без ром за девствено лятно питие за възрастни или деца.
Съставки
- 1/2 чаша измити, олющени и нарязани ягоди (виж забележка за измерване)
- 1 супена лъжица лимонов сок
- 1 (1 1/2-унция) ром за джигър
- Малка шепа лед (не е необходима, ако плодовете са замразени)
- 1 супена лъжица мед
подготовка
- Поставете съставките на рецептата и малката шепа лед в смесителя и обработете, докато се смеси и зацапа.
Алкохолни напитки на диета
Освен ако Вашият лекар не Ви каже, че от време на време Ви е забранено да пиете, и ако нямате склонност към злоупотреба, последните проучвания ни казват малко (1 или по-малко питие на ден за жени; две напитки или по-малко за мъжете). нещо за нашите сърца.
Други възможности за избор на коктейл
- Джин и тоник (или тоник за водка)
- Джак и кока (направени с диета кола)
- Скоч и сода
- Седем и седем (Seagram's 7 и 7-Up Диета)
- Ром и диета кола
- Ръж и джинджифил (ръжено уиски и диетичен джинджер)
Измерване Забележка: За да се направи анализ на храните, реших да отида с нарязани плодове, тъй като има по-малка вариация в сравнение с измерването на цели плодове. Това е около 3/4 чаша средно големи плодове или 80 грама плодове.
Текстура Забележка: За да се подобри консистенцията и текстурата на всяка смес от напитки, се замразяват най-малко две трети от съставките. В такъв случай ще отидете със замразени ягоди, ако е възможно.Това ще ви помогне да премахнете леда и по този начин да избегнете нежеланите късове лед в напитката.
Все още можете да се насладите на социална напитка, запазвайки верността на вашия начин на живот с помощта на нашия коктейл с ниско съдържание на въглехидрати.
Оценете тази рецепта
Вече оценихте тази рецепта. Благодаря за Вашата оценка! Беше ли полезна тази страница? Благодаря за отзивите ви! Какви са вашите опасения?"Всички естествени" на етикета на храните
Думите "естествен" и "всички естествени" върху етикета на храните не са регламентирани от Американската агенция за храните и лекарствата, така че те не означават автоматично, че храната е здравословен продукт.
Всички естествени начини за предотвратяване на топлинен удар
Какво е топлинен удар? Какви са причините и симптомите на топлинен удар? Научете за естествено решение, за да го предотвратите.
3 Всички естествени средства за предотвратяване на зъбния кариес
Изследванията показват, че някои естествени вещества могат да ви помогнат да сте свободни. Научете повече за три естествени лекарства.