3 Всички естествени средства за предотвратяване на зъбния кариес
Съдържание:
- Естествени средства
- 3 Средства за защита и науката зад тях
- Използване на естествени средства за разпадане на зъбите
Как да излекуваме кариеса (част 1 от 3) (Септември 2024)
Някои природни средства могат да помогнат за предпазване от кариес, често срещан здравен проблем, който възниква, когато киселините в плаката изяждат зъбите и създават кухини. Въпреки че не трябва да се използва алтернативно лечение вместо стандартните практики за хигиена на устната кухина, има някои доказателства, че естествените лекарства могат да се борят с плака и да предпазят кариеса.
Естествени средства
Образуването на плаки започва, когато естествено присъстващите в устата бактерии превръщат храната в киселини. Когато тези киселини се комбинират със слюнката и бактериите, плаката се развива и се залепва към зъбите. Ако плаката не се отстранява, настъпва разпадане на зъбите. Предварителните изследвания показват, че някои естествени средства могат да помогнат за защита срещу кариес чрез убиване на бактерии и спиране на плаките от зъбите.
3 Средства за защита и науката зад тях
Ето един поглед върху няколко естествени лекарства, проучени за тяхното въздействие върху кариеса.
1) Чай
Няколко проучвания показват, че редовната консумация на чай може да намали честотата и тежестта на кариеса. Проучване на хамстери от 2003 г., например, установи, че черният чай намалява кариеса на зъбите сред животните, хранени с диета, стимулираща кухината.По-ранни проучвания при плъхове показват, че антиоксидантите, открити в чай от олонг, могат да попречат на развитието на кариес.
2) Червена боровинка
Съединенията, открити в черната боровинка, могат да се борят с разпадането на зъбите, като инхибират производството на киселина и спират бактериите да се придържат към зъбите, според проучване, публикувано през 2008 година. възпалителни свойства.
3) Шиитаке
Предварителните изследвания показват, че шиитаке (вид лечебна гъба) може да помогне за предотвратяване на кариес. В проучване от 2000 г. на плъхове учените открили, че животните, хранени с шиитаке, е по-малко вероятно да развият кухини (в сравнение с плъхове, които не са били хранени с шиитаке).
Използване на естествени средства за разпадане на зъбите
За да се предпазите от кариес (и болести като гингивит и периодонтит), не забравяйте да миете зъбите си поне два пъти дневно, поне веднъж дневно, и посетете зъболекар за редовни прегледи. Винаги, когато е възможно, мийте зъбите си или изплакнете устата си след хранене с храната, лепкави, сладки и / или нишестени храни (всички от които могат да предизвикат образуване на плаки и натрупване). Въпреки че ранните проучвания показват, че добавянето на естествени средства за грижа за устната кухина може да е от полза, твърде рано е да се препоръча естествено лечение за предотвратяване на кариес. Важно е също да се отбележи, че самолечението и избягването или забавянето на стандартната грижа може да има сериозни последствия. Ако обмисляте използването на естествени средства, уверете се, че първо се консултирайте с Вашия лекар и зъболекар.
Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагноза или лечение от лицензиран лекар. Той не е предназначен да покрива всички възможни предпазни мерки, взаимодействия с лекарства, обстоятелства или неблагоприятни ефекти. Трябва да потърсите незабавна медицинска помощ за всички здравни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар преди да използвате алтернативна медицина или да направите промяна в режима.
"Всички естествени" на етикета на храните
Думите "естествен" и "всички естествени" върху етикета на храните не са регламентирани от Американската агенция за храните и лекарствата, така че те не означават автоматично, че храната е здравословен продукт.
Всички естествени начини за предотвратяване на топлинен удар
Какво е топлинен удар? Какви са причините и симптомите на топлинен удар? Научете за естествено решение, за да го предотвратите.
Естествени средства за предотвратяване или облекчаване на движението на болестта
Вземете lowdown на съвети и лекарства, които могат да помогнат за облекчаване на морска болест, независимо дали пътувате със самолет, влак, лодка, автобус или кола.