Предимства на маслото Amla за здравето на косата
Съдържание:
- Предимства на маслото Amla за коса
- Как да използвате Amla Oil за коса
- Странични ефекти
- Къде да го купим
- Долния ред
КОКОСОВО МАСЛО: 12 изпитани приложения (и как да го изберете) (Октомври 2024)
Маслото Amla е естествено вещество, често използвано за насърчаване на здравето на косата. Произхожда от индийския плод от цариградско грозде (известен още като Emblica officinalis или Phyllanthus emblica, маслото се казва, че се бори за загуба на коса, стимулира растежа на косата и предотвратява преждевременно сивата коса. Когато се използва като лечение на косата, маслото amla обикновено се прилага директно към скалпа или към космите на лицето, като брадата или веждите.
Дълго се използва в Аюрведа, маслото amla традиционно се произвежда чрез потапяне на сушени плодове в масло. Като базово масло често се използват кокосово масло, минерално масло или сусамово масло. След няколко дни потапяне в маслото, плодът се отстранява и маслото се филтрира и пречиства. Могат да се добавят и други съставки (като консерванти или аромати).
Предимства на маслото Amla за коса
С участието на редица мастни киселини, се смята, че маслото amla укрепва космените фоликули и подхранва косата. Привържениците също твърдят, че маслото amla може да насърчи растежа на косата и да помогне за лечение на сух, сърбежен скалп и пърхот.
Освен мастни киселини, плодовете amla са с високо съдържание на витамин С, флавоноиди, полифеноли и също така съдържат вода, протеини, въглехидрати, витамини и минерали.
Макар че маслото amla има дълга история на употреба като лечение на коса, има много малко научни доказателства за неговата ефективност като лечение за загуба на коса, преждевременно бяла или сива коса, или свързани със скалпа здравословни проблеми като пърхот.
Наличните изследвания включват предварително проучване, публикувано в Вестник по етнофармакология през 2012 г. В това проучване върху животни изследователите са тествали 17 растения, отглеждани в Тайланд, включително екстракт от amla. Те открили, че amla е вторият най-мощен инхибитор на 5-алфа редуктаза (пероралният медикамент финастерид, използван за лечение на мъжки косопад, действа чрез инхибиране на 5-алфа редуктаза).
Как да използвате Amla Oil за коса
Amla маслото често се нанася след шампоан и се използва вместо балсам. Когато се използва по този начин, маслото amla обикновено се масажира в нишките, така че леко да покрива косата. Хората с мазна коса може да пожелаят да избегнат скалпа и да нанасят маслото до краищата си. След 15 минути или по-дълго маслото amla може да се изплакне от косата с топла вода.
Според практикуващите аюрведа, нанасянето на масло от амла към скалпа може да помогне с пърхот или да успокои сухия, сърбящ скалп. Маслото се масажира в скалпа дневно и се изплаква след 15 минути, или може да се остави на скалпа за една нощ, преди да се измие. Възглавниците трябва да бъдат покрити със стари кърпи или с носена капачка за душ, за да се предотврати оцветяването на маслото.
Маслото Amla може да има силна, мускусна миризма, така че може да не е подходяща като балсам или стайлинг продукт, освен ако не се използва много пестеливо.
Макар че чистото масло обикновено се използва като лечение на косата, маслото amla се представя и като съставка в шампоаните. В допълнение, екстрактът от амла се предлага като съставка в различни прахове за коса.
Някои хора също създават свои собствени лечения за коса чрез комбиниране на прах с топла вода, така че сместа да постигне консистенция на паста. Когато се прилага за суха, чиста коса като лечение на косата, се смята, че тази смес увеличава мекотата и дебелината на косата.
Странични ефекти
Липсват проучвания за безопасността на продължителната или продължителна употреба на масло от амла. Страничните ефекти могат да включват дразнене на кожата и алергия. Препоръчва се използването на пластирен тест, преди да се използва масло от amla.
Според доклад, използването на amla oil е свързано с рядко състояние на кожата, известно като пигмент на лихен планус.
Избягвайте да получавате масло от амла в очите. Използването на маслото в банята или душ може да доведе до хлъзгане на душ или вана. Трябва да се внимава за предотвратяване на падане.
Важно е да имате предвид, че добавките не са тествани за безопасност, а хранителните добавки до голяма степен са нерегулирани. В някои случаи продуктът може да е замърсен. Докато потребителите се сблъскват с такива рискове при закупуването на каквато и да е добавка, тези рискове могат да бъдат по-големи при закупуването на аюрведа продукти.
Къде да го купим
Широко достъпни за закупуване онлайн, маслото amla се продава в много магазини за натурални храни и в магазини, специализирани в аюрведа продукти.
Долния ред
Подобно на много масла, които се прилагат локално към косата (като арганово масло и кокосово масло), използването на малко масло от Amla върху косата ви може да помогне за овлажняване и гладка суха или къдрава коса.
Въпреки че понякога се казва, че маслото amla насърчава растежа на косата, липсват доказателства в подкрепа на това твърдение.
Предимства на маслото от брами за коса и кожа- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Кумар N, Rungseevijitprapa W, Narkkhong NA, Suttajit M, Chaiyasut C. 5α-редуктаза инхибиране и насърчаване на растежа на косата на някои тайландски растения, традиционно използвани за лечение на коса. J Ethnopharmacol. 2012, Feb 15; 139 (3): 765-71.
- Ян Г, Тан С. Лихен Планус, подобен на Реакцията на Гуаша. J Cutan Med Surg. 2016 Nov; 20 (6): 586-588.
Ползите за здравето на етерично покритие на маслото от мента
Едно популярно натурално лекарство, етерично покритие на ментовото масло може да помогне за облекчаване на храносмилането и облекчаване на симптомите на синдрома на раздразнените черва.
Маслото от пшеничен зародиш ползва кожата, косата и доброто здраве
За какво се използва масло от пшеничен зародиш? Разберете защо някои използват масло от пшеничен зародиш за коса и кожа и как можете да се възползвате от него в кухнята.
Ползи и ползи за здравето на маслото от Bhringaraj
Какво представлява маслото bhringaraj? Какви са ползите за здравето от използването му? Вземете лъжичката на това аюрведично масло, което често се използва за насърчаване на растежа на косата.