Как да приготвяме прекалено много кърма, засяга мама и бебе
Съдържание:
- Как приготвянето на прекалено много мляко в гърдите засяга вашето бебе
- Какво можете да направите за вашето бебе
- Как прекалено много кърма ви засяга
- Какво можете да направите за себе си
Духът на времето III: Продължение (Zeitgeist: Moving Forward) (Октомври 2024)
Нормално е да изпитате прекомерно количество кърма през първите няколко седмици от кърменето. След това, докато седмиците продължават, повечето жени ще забележат, че снабдяването с мляко се адаптира към нуждите на бебето. Но за някои жени тази корекция няма да дойде и те ще продължат да произвеждат прекалено много кърма.
Може да не мислите, че прекалено много кърма е проблем. В края на краищата, много жени се борят с недостатъчно количество кърма, така че произвеждането на допълнително мляко би могло да звучи като благословия. Въпреки това, прекомерното количество кърма може да причини затруднения в кърменето и проблеми както за вас, така и за вашето бебе.
Как приготвянето на прекалено много мляко в гърдите засяга вашето бебе
Всеки път, когато малките ви кърмят, тя започва да получава нискомаслено, водно мляко, наречено обезмаслено мляко. Тъй като храненето прогресира, млякото се превръща в по-високомаслено, по-кремообразно мляко, наречено гърло. Hindmilk е по-пълна и помага да се задоволи глада на вашето бебе.
Когато имате прекалено много кърма, бебето ви може да се напълни с мляко и да спре кърменето, преди да получите много силно мляко. Ако детето ви не получи достатъчно венчелистче, тя може да иска да яде по-често и да започне да натрупва тегло много бързо.
Друг проблем при свръхпредлагане на кърмата е, че той често се свързва с много силен рефлекс за отпускане. Ако потокът от мляко от гърдите ви е твърде мощен и бърз, може да бъде трудно за бебето да кърми. Бебето може да се задуши, да задуши и да има затруднено дишане и кърмене по едно и също време. И докато се опитвате да се придържате към много бързия поток от кърма, вашето бебе може да поглъща много въздух. Приемането на прекалено много въздух причинява раздразнение, газ, плюене, хълцане и симптоми на колики. Някои бебета може да станат много разочаровани и да откажат да кърмят.
Какво можете да направите за вашето бебе
- Можете да използвате помпа за гърди или техника за изразяване на ръцете, за да извадите част от кърмата от гърдите си, преди да започнете да кърмите бебето си. След като настъпи първото насилствено отпускане, потокът от мляко ще се забави и ще бъде по-лесно и по-удобно за бебето ви да кърми.
- Можете да кърмите в наклонено положение. Опитайте се да кърмите докато лягате с бебето си над вас. Кърменето срещу тежестта може да помогне за забавяне на потока на кърмата ви.
- По време на храненето много често изхвърляйте детето си, за да премахнете въздуха, който може да е погълнал.Освобождаването от излишния въздух ще помогне на бебето ви да се чувства по-комфортно и това ще направи място в стомаха му за по-голямо количество мляко.
- Хранете бебето си от една и съща гърда за няколко поредни подавания. Предлагайки на детето си една и съща гърда за повече от едно хранене, тя й позволява да получи по-голямо количество мляко. Тя отнема и част от стимулацията, която ще получи другата гърда. Намаляването на стимулацията може да помогне за намаляване на количеството мляко.
Как прекалено много кърма ви засяга
Прекомерното предлагане на кърма може да причини някои от обичайните проблеми на кърменето, като например:
- Гръдна прегръдка
- Запушени млечни канали
- мастит
- Изтичащи гърди
- Възпалени зърна
- Прекомерна загуба на тегло
- Болезнен отпуснат рефлекс
Какво можете да направите за себе си
- Проверете Вашия лекар, за да проверите функцията на щитовидната жлеза Жените, които имат хипертиреоидизъм и следродилен тиреоидит, могат да свършат твърде много кърма.
- Носете сутиен за кърмачки, който ви пасва добре. Вашите преизпълнени гърди ще бъдат тежки и се нуждаят от допълнителна подкрепа.
- Ако гърдите ви са толкова пълни и неприятни, че трябва да извадите малко кърма, изразявайте само достатъчно, за да облекчите болката от гърдите, но не изпразвайте гърдите си с мляко. Ако помпате твърде много, ще увеличите производството на мляко.
- Опитайте да поставите студени компреси или листа от зеле върху гърдите си, за да облекчите дискомфорта и да намалите количеството на кърмата.
- Говорете с Вашия лекар за използването на хапчета за контрол на раждаемостта или други лекарства, които могат да допринесат за намаляване на вашето предлагане. Но внимавайте да не намалите прекалено много вашето мляко. Вие не искате да отидете от твърде много кърма, за да не е достатъчно.
- Можете да помпате, замразявате и съхранявате всяко допълнително мляко, което експресирате и го използвате по-късно. Правилно съхраняваното мляко може да бъде замразено от 3 до 6 месеца или дори повече.
- Можете също така да помислите за изпомпване и даряване на кърмата на млечна банка.
Отслабване за отслабване - прекалено много през празниците
Лесно е да ядете прекалено много и да се зареждате през празниците, което води до стрес и махмурлук на храна, в който се чувствате подути, уморени и виновни.
Дали вашето бебе спи прекалено много?
Може да бъдете изненадани от количеството затворени очи, което детето наистина се нуждае. Използвайте нашето ръководство, за да научите колко да посреща вашето бебе нужно през нощта и в натоварено време.
Как се прави твърде много мляко на гърдата, засяга мама и бебе
Научете как произвеждането на прекалено много кърма може да засегне вас и вашето бебе и какво можете да направите, ако имате прекомерно количество мляко.