Предимствата на бактерията след порода Sitz
Съдържание:
Ера на измамата vol.2 - Алхимия и издигане образа на Звяра (Октомври 2024)
А баня след порода е специална вана, използвана в ранния следродилен период, за да се облекчи болката, да се насърчи изцелението и да се даде добра хигиена на перинеалната област. Това е особено полезно след епизиотомия или разкъсване по време на раждането. Въпреки че може да помогне за облекчаване на подуване в перинеума или подуване на лабиринта, когато няма разрязване или разкъсване.
В болницата може да ви бъде дадена преносима семпла баня. Това се намира над тоалетна с нормално размери. Зареждате торбичка с топла или студена вода и седнете в банята на хотела.След това водата преминава през перинеума, като позволява лекуване и почистване. Можете да добавите лекарства или билкови препарати по желание.
Използване на студена или топла вода в баня след порода
Докато можете да използвате топла или студена вода, направените проучвания показват, че студената вода осигурява по-голямо облекчаване на болката в час и половина след като се направи банята след раждането. Това каза, че жените предпочитат да използват топла вода.
Можете да си представите, че студената вода е доста шок, а не това, за което мислим, когато става дума за комфорт, но ако погледнете как третираме други наранявания на нашите тела, студените опаковки са съвсем нормални в този контекст.
Чувствайте се свободни да опитате и двете и да решите кой предпочитате. Студената вода помага също така да се намали подуването по-ефективно от топла вода.
Банята след беда може да се извършва често през целия ден и е много по-лесно, отколкото да влезете във ваната. Ако не разполагате с преносима вана, изпратена у дома заедно с вас, обикновено можете да седнете във ваната, напълнена на 2-3 инча с топла вода за същия ефект. Или можете да поръчате преносима вана за вашия дом, като показаната баня Yungatart Sitz.
Има много малко проучване, което показва, че използването на обща семпла вана в болница потенциално разпространява някои инфекции. Това е много старо проучване, но може да повлияе на това как местните болници осигуряват грижи. Ако ви е загрижено, можете да попитате за използването на преносима семпла баня.
Предимствата на охлаждане след упражнение
Охлаждането е важно за здраво и здраво тяло. Разберете кои охлаждащи упражнения да направите след тренировката си за най-добри резултати.
Предимствата на охлаждането след тренировка
Охлаждането е важно за здраво и здраво тяло. Разберете кои упражнения се охлаждат след тренировка за най-добри резултати.
Предимствата на бани след раждането
Научете повече защо майката след раждането често използва баничка, за да успокои възпалените тъкани след раждането.