Как да зелено IBD и намаляване на отпадъците
Съдържание:
- Избор на рециклирана тоалетна хартия
- Инсталирайте тоалетна, която използва по-малко вода
- По-зелено почистване
- Изхвърляйте лекарствата правилно
Вашият истински „зелен начин на живот“ Ви очаква в сърцето на града! (Октомври 2024)
Много хора са загрижени за въздействието, което ежедневните им дейности оказват върху здравето на околната среда. Рециклирането на стъкло, хартия и пластмаса е често срещано в много общности. Съществува и интерес към технологията за рециклиране, особено когато устройствата стават по-скъпи и все повече хора се възползват от смартфони, таблети и компютри.
Един аспект, който често не се обмисляме, е "екологизирането" на нашата лична грижа. Хората с възпалително заболяване на червата (IBD) могат да обмислят как техните специфични нужди могат да повлияят върху околната среда и общността. Едно място, което хората с ИББ биха могли да обмислят да направят някои малки промени, е в банята, особено когато се отнася до тъканите за баня и използването на вода. Друга област, която би могла да представлява интерес, са лекарствата, особено когато лекарствата изтичат или промяната в лечението прави рецептата вече ненужна. Остатъчните лекарства трябва да се изхвърлят правилно, за да не намерят пътя си към нашето водоснабдяване.
Тук описвам няколко начина за оцветяване на IBD, с идеи, вариращи от тези, които изискват минимум усилия, до тези, които могат да бъдат разгледани от тези, които искат да се грижат за намаляване и рециклиране на следващото ниво.
1Избор на рециклирана тоалетна хартия
Предпочитанията за тоалетна хартия се простират навсякъде и много хора с IBD и техните семейства имат специално предпочитание към определена марка. Въпреки това, много от най-често срещаните марки в магазините за хранителни стоки и отстъпки нямат никакво рециклирано съдържание. Нещо повече, те често са избелени, за да получат своята рязкост белота, която компаниите смятат, че е толкова важна за потребителите, но няма реална практическа цел и е значителен източник на замърсяване на водата. Има много марки рециклирани тоалетни тъкани на пазара, и с по-внимателен поглед към коридора за тоалетна хартия, вероятно ще намерите поне един. Някои марки дори премахват хартиената ролка в средата, което допълнително намалява отпадъците. Няколко екологични групи проучиха изцяло въпроса за тоалетната хартия и направиха препоръки кои марки правят най-много за намаляване на отпадъците.
Искате ли да направите повече? За тези, които искат да вземат по-екологосъобразно, и за тези, които биха искали да бъдат по-чисти след използване на тоалетната, използването на кърпа е начинът, по който трябва да отидете. В банята има много опции за многократна употреба, която може да включва всичко - от фланелни кърпи, създадени за тази цел, до кърпички и кърпи за лице, до пренаредени стари тениски. Кърпата е най-мека на раните по дъното, а за онези, които трябва да използват сапун и вода за почистване, това е по-лесно да се постигне с кърпа, отколкото с хартия.
- Ръководство за рециклирана тъкан и тоалетна хартия
- Ръководство за купувачи за продукти за домашна тъкан
- Ръководство за закупуване на домакински хартиени продукти
Инсталирайте тоалетна, която използва по-малко вода
Тоалетната с двойно промиване се смята от много екологични групи за един от най-добрите начини за пестене на вода при промиване. Dual flush се отнася не до зачервяване два пъти, а до два вида флъшове. Всъщност, може би сте видели тези видове тоалетни в по-новите сгради и в тези, които се стремят да постигнат статут на зелена сграда. Един вид промивка в тоалетна с двойно промиване може да се нарича "изплакване" и често използва по-малко от 1 галон за промиване. Това може да се използва за течни отпадъци, което не изисква много усилия или вода, за да се измие. Вторият тип промивки обикновено използва между един и два галона и се препоръчва за по-твърди отпадъци. Хората с ИББ могат да използват по-интензивното промиване на водата по-често от вълните с по-ниска вода, но ако имате двойна опция, това може да помогне за опазването на водата в дългосрочен план.
За онези, които не са на пазара за нова тоалетна, съществуващите тоалетни могат да бъдат преоборудвани, за да ги превърнат в тип двойно промиване.Тоалетната трябва да отговаря на определени критерии, за да бъде преобразувана, но тази опция е много по-евтина и може да бъде опция „направи си сам“. По-стари тоалетни, които използват много вода, също могат лесно да бъдат превърнати в тоалетна с нисък дебит, която използва по-малко от 2 галона за промиване и струва много малко.
Искате ли да направите повече? Използвайте безводна или суха тоалетна, често наричана също тоалетна за компостиране. Тоалетните за компостиране не са често срещани и най-често могат да се разглеждат като алтернатива на септична яма в райони, които нямат септични линии по улицата. Ползите от тоалетната за компостиране включват използването на по-малко вода и също така имат изход, който може да се използва за наторяване на градината
3По-зелено почистване
След хартия и вода, третото нещо, което често се използва в банята и другите стаи в дома, е почистващите продукти. Важно е да се поддържа чиста околна среда, особено за хора, които са изложени на риск от други заболявания и които искат да избегнат други болести, които могат да се разпространят от приятели или членове на семейството. Много конвенционални почистващи продукти са сурови и не се разграждат след употреба. Въпреки това, има много по-зелени почистващи продукти лесно достъпни. Те често работят също толкова добре, колкото и по-суровите продукти, и имат предимството да пазят дома си от повече вредни химикали.
Искате ли да направите повече? За да продължите напред, се откажете от закупените от магазина почистващи препарати и направете свои собствени почистващи продукти. Сода за хляб, лимон, боракс и други обичайни домакински вещества могат да се използват за създаване на собствени почистващи препарати. Това има няколко предимства, включително спестяване на пари, намаляване на химикалите във вашия дом и възможност за персонализиране според вашите собствени вкусове (особено ако използвате етерични масла, за да включите приятни аромати). Можете да пренастроите спрей бутилка от някой от вашите почистени продукти, закупени от магазина, или да вземете спрей бутилка или два от местния магазин за хардуер.
- Топ зелени почистващи продукти
- Как да зелено почистване рутинни
Изхвърляйте лекарствата правилно
Повечето хора с IBD приемат лекарства в даден момент, независимо дали са рецепта или без рецепта. Но когато тези лекарства вече не са необходими или са с изтекъл срок на годност, възниква въпросът как да се изхвърлят правилно. Следи от лекарства се намират във водата по целия свят и водата обикновено не се третира, за да ги отстрани. Дори и филтрираната вода и бутилираната вода не са пощадени: те могат да съдържат и лекарства. Премахването на химикалите от водата е дългосрочен проблем, но като се вървим напред, можем да избегнем добавянето на ситуацията. Лекарствата трябва да се изхвърлят правилно, което обикновено се извършва чрез предаването им на местна власт или аптека, която е в състояние да се справи с тях, или по време на един от дните за обратно приемане на медикаменти, разположени на места в цялата страна.
Искате ли да направите повече? Местните агенции винаги търсят доброволци. Партнирайте с местните IBD групи, за да помогнете на хората да разберат опасностите от неправилното изхвърляне на лекарства, отпускани с рецепта.
- Администрацията за борба с наркотиците (DEA) координира Националния ден за поемане на отговор (актуализиран преди националните събития, обикновено през април и септември)
- Правилно изхвърляне на лекарства по лекарско предписание
Може ли зелено кафе да насърчи отслабване?
Какво е зелено кафе? Вземете ниското понижение на ползите за здравето на този природен продукт, който показва обещанието като помощ за отслабване.
Класически гуакамоле: Любимото зелено потапяне на всеки
Разбийте този 5-минутен класически гуакамоле и ще имате здраво сърце, което да се съчетае с любимия ви зеленчуков круиз.
Хирургия за намаляване на гърдите - намаляване на мамапластиката
Научете какво се случва по време на операция за намаляване на гърдата или намаляване на мамапластиката и прочетете как се прави операция за намаляване на гърдата.