Дяволски нокът - Може ли да облекчи болката и възпалението?
Съдържание:
- Защо хората използват дяволски нокът?
- Ползите от Дяволския нокът: Може ли наистина да помогне?
- 1) Остеоартрит
- 2) Болки в гърба
- Възможни странични ефекти
- За вкъщи
PODOFIX® шини за корекция на впити нокти (Октомври 2024)
Растение, произхождащо от пустинята Калахари в Южна Африка, дяволски нокът (Harpagophytum procumbens) е кръстен на дългите си, грудки корени, които приличат на нокти. Той е бил използван в традиционната африканска медицина от векове за проблеми като болка, артрит, лошо храносмилане и кожни състояния.
Защо хората използват дяволски нокът?
Дяволският нокът съдържа харпагозиди, част от клас съединения, известни като иридоидни гликозиди. Доказано е, че харпагозидите притежават противовъзпалителни свойства.
Тъй като възпалението е свързано с някои форми на болка, някои хора използват дяволски нокът за намаляване на болката при следните състояния:
- Болка в гърба
- Болка в ставите (като болка в коляното)
- Остеоартритът
- Ревматоиден артрит
- тендинит
Също така се използва за фибромиалгия, ишиас, нервни болки, подагра и за симптоми на Лаймска болест.
Ползите от Дяволския нокът: Може ли наистина да помогне?
Понастоящем липсват клинични изпитвания, които да тестват ефектите на дяволския нокът. Въпреки това, някои предварителни доказателства сочат, че дяволският нокът може да предложи определени ползи.
1) Остеоартрит
Въпреки че клиничните изпитвания за използването на дяволски нокът за остеоартрит са ограничени, няколко малки проучвания показват, че билките могат да бъдат полезни. Например, изследване, публикувано в списанието Съвместна костна гръбнака през 2000 г. сравниха шест капсули от 435 mg прах на дробовия екстракт на нокът на ден (което осигурява около 60 mg на ден harpagosides) със 100 mg дневно европейско лекарство за остеоартрит, наречено диацереин при 122 пациенти с остеоартрит на коляното или бедрото. След четири месеца дяволският нокът беше толкова ефективен, колкото диацереин за облекчаване на болката, подобряване на подвижността и намаляване на необходимостта от резервно лечение (като противовъзпалителни и аналгетични лекарства).
2) Болки в гърба
Преглед, публикуван в Кокрановска база данни за систематични прегледи през 2014 г. са разгледани преди това публикувани проучвания за употребата на билки за неспецифични болки в гърба. За този доклад изследователите са заключили, че дяволският нокът (стандартизиран до 50 mg или 100 mg harpagosides) изглежда намалява болката по-добре от плацебо и може да намали употребата на медикаменти. Изследователите обаче отбелязаха, че доказателствата в най-добрия случай са с умерено качество.
Възможни странични ефекти
Както при всяка добавка, безопасността на дългосрочното или високодозовата добавка не е напълно изяснена.
Има съобщения за няколко случая на стомашно-чревно кървене, свързани с използването на дяволски нокът. Проучванията са открили и други стомашно-чревни странични ефекти, включително стомашно разстройство и болка. Има съобщения за тинитус (звънене в ушите), главоболие, алергични реакции и високо кръвно налягане.
Като се има предвид, че билките са свързани с горните стомашно-чревни нарушения и могат да взаимодействат с много лекарства, е важно да се внимава и да се консултирате с Вашия лекар, преди да го приемете. Това може да причини здравословни проблеми. Хората с язва на стомаха или на дванадесетопръстника, ГЕРБ и други състояния, засягащи горния стомашно-чревен тракт, не трябва да го използват.
Бременните и кърмещите жени и деца не трябва да приемат добавки на дяволски нокти. Счита се, че билките предизвикват контракции на матката.
Проучванията при животни отбелязват нежелани събития като намаляване на кръвната захар, промени в кръвното налягане и засилено действие на ГАМК в мозъка. Също така е отбелязано, че дяволският нокът има потенциала да инхибира бъбречната функция.
За вкъщи
Поддържането на хронична болка под контрол е постоянно предизвикателство. Ако живеете с болка, може би търсите решения и сте чували за дяволски нокът. Въпреки че някои хора смятат, че добавките са полезни, няма достатъчно доказателства от висококачествени клинични изпитвания, които да показват, че е безопасно и ефективно да се използва за управление на хронична болка. Ако все още мислите да го опитате, не забравяйте да говорите с вашия доставчик на здравни услуги, за да претеглите плюсовете и минусите и да обсъдите дали е подходящо за вас.
Черно нокът на нокът от бягане или ходене
Черен нокът на краката се случва, когато бягате или ходите и стените на ноктите на краката. Научете как да намалите болката и какво да очаквате, докато нокътът израства.
Дяволски нокът и други естествени афродизиаци
Интересувате ли се от естествен афродизиак? Научете плюсовете и минусите на 10 афродизиак билки и добавки.
Причини за отпуснат нокът или нокът
Научете за най-честите причини за разхлабени нокти, защо се случва, как да лекувате нокътя, и дали ще възвърне или не.