Как да намерим тичащи маршрути при пътуване
Съдържание:
- Регистрирайте се за състезание.
- Говори с портиера.
- Използвайте търсач на маршрут.
- Посетете местен магазин.
- Намерете местна работна група.
- Вижте местните училища.
- Намерете работеща туристическа група.
Our Miss Brooks: First Day / Weekend at Crystal Lake / Surprise Birthday Party / Football Game (Октомври 2024)
Едно от нещата, които обичам да тичам е, че мога да го направя навсякъде - включително когато съм на почивка или пътувам за работа. Но намирането на безопасни маршрути, когато сте на ново място, не винаги е лесно. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да откриете най-добрите писти, където и да сте:
1Регистрирайте се за състезание.
Ако времето на вашето посещение се изработи, участието в организирана надпревара е лесен начин за провеждане на безопасен, добре маркиран маршрут в компанията на много други бегачи. Търсете в сайтове като Active.com, за да видите дали има състезание по време на престоя си в дестинацията. Стартирането на състезанието е чудесен начин да проверите местния район и предварително да се регистрирате за него ще ви мотивира да бягате поне веднъж по време на престоя си.Вижте също: Как да намерите локални раси
Вие със сигурност не сте първият бегач, който да останете в избрания от вас хотел, така че портиерът трябва да има препоръки за маршрута и карти за вас. Някои хотели, такава верига Westin, дори заемат ходова екипировка за гости, които не са имали място в багажа си или са забравили техните обувки или дрехи. И тъй като портиерът трябва да познава града много добре, попитайте го за популярни атракции и места, които трябва да търсите по пътя. Вижте сайтове като Map My Run и Run the Planet, за да намерите популярни маршрути. Въведете вашата дестинация в търсенето в Map My Run и ще видите маршрути, начертани от бегачите в района. Можете също да търсите маршрути въз основа на критерии като разстояние, повърхност на пътеката и ключови думи. Състезателят на Световния маршрут на Runner показва местните маршрути и техните класации от други участници. Функцията за разширено търсене ви позволява да търсите по разстояние, височина, повърхност и тип на изпълнение. Ако сте в пътека, разгледайте уебсайта на Американската асоциация за трасиращи пътеки.Вижте също: Къде трябва да бягам?
Работещите специализирани магазини са чудесен ресурс за бегачи извън града. Спрете и попитайте за предлаганите маршрути. Някои работещи магазини дори предлагат безплатни ръководни групи, които се присъединявате.Вижте също: Как да намерим тичащи магазини
Повечето работещи групи обичат да показват своите посетители на местните маршрути. Проверете CoolRunning или Club Runner's Club на Америка, за да намерите работещи групи във вашето временно местоположение. Можете да потърсите в сайта им описанията на маршрутите и да видите техния клубен календар, за да видите дали те имат отворени писти по време на вашето посещение. Ако не можете да намерите нищо, изпратете имейл на президента на клуба и поискайте предложения за местни маршрути.Вижте също: Как да намерим работна група
Повечето гимназии и колежи разполагат с писти и много от тях са отворени за посетители в определени часове. Разгледайте уебсайта на училището или се обадете на училището, за да разберете дали и кога можете да бягате по тяхната писта. Можете също така да проверите къде се състезава екипът на училището по места - най-вероятно ще бъде страхотна пътека или пътека.Вижте също: Правила за движение на писта
Градските обиколки са чудесен начин да се мотаете с други пътеки и да видите много туристически атракции, когато се тренирате. Те стават все по-популярни и се появяват в много градове. Вижте сайтове като City Running Tours, за да видите дали те предлагат някакви обиколки на вашата дестинация. Говори с портиера.
Използвайте търсач на маршрут.
Посетете местен магазин.
Намерете местна работна група.
Вижте местните училища.
Намерете работеща туристическа група.
Как да спрете пътуване с киселина или да се справите с лошо пътуване
Лошо пътуване може да се случи внезапно и неочаквано за халюциногенни лекарства. Тези пет съвета ще ви помогнат да се справите с лошото киселинно пътуване, ако това се случи с вас.
Къде да намерим картички за превод на хранителни алергии за пътуване
Ако пътувате с хранителни алергии към страна, в която не говорите на езика, помислете дали да помогнете с картите за превод на хранителни алергии.
Съвети за пътуване за пациенти с рак - пътуване с рак
Пътуването е достатъчно твърдо, без да се налага стресът на медикаментите и консумативите. Тези съвети за пътуване за пациенти с рак правят пътуването без рак без стрес.