Множество тестове за латентност при заспиване (MSLT)
Съдържание:
Австралийски активист руши клетъчни мобилни кули с танк! (Октомври 2024)
Многократното тестване на латентността на съня (MSLT) е обективно измерване на това колко време отнема да заспите. Често се нарича изследване на дрямка. Настройката е подобна на тази, използвана за полисомнограма.
Как се провежда MSLT
Тестването включва посещение на център за сън, който може да се състои от специално обособени стаи в болница, лаборатория за сън или дори специално оборудвана хотелска стая. Обикновено, след като прекара една нощ, преминавайки през стандартен полисомнограма, на следващия ден се посвещава на провеждането на MSLT.
След като се събудите, ще планирате дрямка на два часа през целия ден. Те се състоят от 20-минутни периоди, в които сте поставени в леглото и се оставя да лежите там с цел да заспите. Техникът за сън ви наблюдава, за да видите, когато заспите, и по-специално, когато REM сън започне. По време на съня се наблюдават различни физиологични параметри, включително ЕЕГ, ЕКГ, дишане, нива на кислород, мускулен тонус, движения на очите и крайниците. Има и видео и аудио запис, който осигурява запис на нощния сън.
След 20 минути се събуждат или казват, че времето за дрямка е приключило. Този процес се повтаря на всеки два часа. Обикновено тези планирани дрехи ще се появят пет пъти.
Какво измерва MSLT?
Една от основните мерки на MSLT е латентността на съня или колко време ще ви отнеме да заспите. Предполага се, че хората с прекомерна дневна сънливост ще заспиват по-бързо и по този начин това тестване трябва да разкрие този феномен. Съществува широка гама от нормални латентности на съня, а кратката може да не предполага непременно разстройство на съня. Както при всяко изследване на съня, важно е да се предприемат тестове за правилната причина и всички резултати трябва да се разбират в подходящ клиничен контекст.
Прекомерната сънливост през деня може да присъства в многобройни нарушения, като идиопатична хиперсомния (прекомерна сънливост без причина) и нарколепсия. По-специално, ранното начало на REM в тези периоди на сън може да предполага нарколепсия. Ако няма бързо движение на очите скоро след заспиването, може да се предположи идиопатична хиперсомния.
Въпреки че прекомерната сънливост през деня може да се появи и при сънна апнея, MSLT не се провежда рутинно при тези пациенти.
Как да получите по-добри оценки за тестове с множество избори
Можете да подобрите уменията си за изпробване по повече начини, отколкото просто да учите сами. Научете стратегии, за да подобрите ефективността си при тестове с множество избори.
Диагностика на нарколепсия с тест за латентност на съня
Как се диагностицира нарколепсията с тестове? Научете как диагнозата разчита на полисомнограма и множествен латентен тест (MSLT) и как да получите тестване.
Как да получите по-добри оценки на тестове за избор на множество
Можете да подобрите уменията си за вземане на тестове по много начини, отколкото само да учите сами. Научете стратегии за подобряване на ефективността си при тестове с множествен избор.