9 неща, които трябва да знаете, преди да опишете болката на Вашия лекар
Съдържание:
- Болка и множествена склероза
- Въпроси за себе си (и бъдете подготвени за отговор)
- Къде боли?
- Колко трае?
- Колко често сте в болка?
- Кога е по-лошо?
- Как бихте описали болката?
- Колко интензивна е болката?
- Болката влияе ли на ежедневните ви дейности?
- Забелязали ли сте нещо, което влошава или подобрява болката?
- Колко ефективни са вашите лекарства за болка?
ВОЗДЕЙСТВИЕ И ЗАЩИТА (Октомври 2024)
Когато имате състояние, което причинява болка като множествена склероза (МС), всичко, което искате, е вашият лекар, за да ви донесе облекчение, когато кажете, че боли. Но вие играете жизненоважна роля в правилното и бързо лечение на болката. Въпреки че описването на болка в детайли може да се почувства преобладаващо в средата на остър епизод, информацията (или липсата на такава), която предоставяте, може да означава разликата между чувство за по-добро чувство и живот с неконтролирана болка.
Да бъдеш специфичен е важно не само за диагностични цели, но и защото повечето лекари могат да станат донякъде нечувствителни към болката. В крайна сметка, те чуват за това от своите пациенти всеки ден. И тъй като повечето от нас са склонни да се изнервят или плашат, когато посещават лекаря, може да забравим нещо важно или да не мислим да споделим колко болка засяга живота ни. Правейки всичко по силите си, за да обясните ясно и точно болката, ви дава най-добрите шансове да бъдете чути и третирани по подходящ начин.
Болка и множествена склероза
Болка в МС може да бъде причинена от самия болестен процес или в резултат на други симптоми на МС, като спастичност, невралгия или неподвижност. Има лекарства, които могат да помогнат почти на всякакъв вид болка, но Вашият лекар трябва да може да определи най-вероятната причина за Вашата болка и колко влияе върху живота Ви, преди да знаете какъв курс да опитате и колко агресивен да бъде подход за управление на болката.
Въпроси за себе си (и бъдете подготвени за отговор)
Ето въпросите за болката, свързана с МС, която трябва да сте подготвени да обсъдите с Вашия лекар. Мислейки за тях преди време и в идеалния случай запишете отговорите си, може да направите Вашата среща по-гладка. Докато те са специфични за болката, можете да ги настроите да се прилагат към почти всеки симптом или страничен ефект на лекарствата, които може да имате от заболяването си.
Къде боли?
Това е може би най-лесният въпрос за всички. Не забравяйте обаче - трябва да сте колкото се може по-конкретни. Не казвайте „назад“, когато истината е „ниска част на гърба, а понякога и надолу по краката“. Ако е възможно, посочете болката. Ако болката ви се движи, кажете на Вашия лекар всички области, които могат да бъдат болезнени, и областите, които най-често болят.
Колко трае?
Вашият доктор ще се опитва да определи дали болката е пароксизмална (което означава, че се появява внезапно и спорадично, след това остава също толкова внезапно) или хронична (което означава, че идва по-бавно и се задържа дълго време преди бавно да изчезва или да намалява), Тези два вида болка обикновено са причинени от различни неща. Така че казвам, че винаги сте в болка, или понякога в болка, не е достатъчно конкретна. Опитайте нещо подобно: "Винаги съм в някаква болка в тази точка, но е тежка в ранните сутрини и това продължава около час."
Колко често сте в болка?
Опитайте се да бъдете точни в отговора си на това и включете информация от въпроса по-горе относно продължителността. Например, дали болката е настъпила всеки ден следобед през изминалата седмица и е продължила 1,5 часа (докато не си дрямка)? Или изглежда, че болката се появява на всеки 2 месеца през изминалата година и остава за 3 дни пореден път, докато бавно се решат? Или забелязахте остра болка, когато се облечете тази сутрин, която изчезна след 10 минути, така че си помислихте, че трябва да я проверите?
Кога е по-лошо?
Чувствате ли се по-зле, когато за първи път се събудите и сте схванати, или изглежда, че болката се влошава, когато денят се носи? Помислете за болката във връзка с времето на приемане на лекарства: Дали болката се влошава или подобрява веднага след като приемете някои лекарства, или изглежда, че изобщо не е свързана с лекарства?
Как бихте описали болката?
Тук лекарят търси думи като пулсиращи, остри, парещи или пронизващи. Можете също така да получите описателен характер и да дадете отговори като „чувствам, че някой е вкопчил нож в крака ми и го завърта наоколо“ или „има чувството, че около ребрата ми се затяга колан.“ Отговорете с толкова подробности, колкото можете избягвайки отговори като „болезнени“ и „боли“.
Колко интензивна е болката?
Вижте дали можете да оцените болката си по скала от 1 до 10 - „1“ е много лек дискомфорт и „10“ е най-лошата болка, която някога сте изпитвали (или по-лошо). Ако сте в състояние да седнете и да говорите нормално, болката ви определено не е 10. Точно както искате да сте сигурни, че вашият лекар разбира, че сте в болка, вие също трябва да внимавате за преувеличаване на нивото на болката, като вашия лекар. след това може да мислите, че сте склонни към преувеличение и да приемете, че болката ви не е толкова лоша.
Болката влияе ли на ежедневните ви дейности?
С други думи, болката ли е задържала дома ви от работа? Не сте ли поддържали обичайните си задължения около къщата заради болката? Имало ли е времена, в които трябваше да прекарваш време с приятели и семейство, което отмени или не се занимава с любимите си хобита заради болката? Вашата болка засегна ли ви сексуалния живот? Помислете силно за всяко време, в което болката ви се е намесила в живота ви.
Забелязали ли сте нещо, което влошава или подобрява болката?
Помислете силно за това. Дали болката става по-силна след като сте били на слънце? Дали болката е причинена от външен стимул (например, когато дрехите се допират до тялото ви или когато някой те прегръща) или просто се появява от нищото? Болката се влошава от стрес? Стресът и болката могат да влошат другите в един порочен цикъл, където малко болка причинява безпокойство, че ще се влоши и от своя страна този стрес действително има отрицателен ефект върху болката. По отношение на стреса и болката, помислете за хората в живота си. Виждате ли връзка с това, че сте около различни хора и болката се чувства по-лоша или по-добра?
Колко ефективни са вашите лекарства за болка?
Помислете за всички лекарства и лекарства, които сте опитали за болката си, включително лекарствата, които не са на борсата, и всички незаконни лекарства, които може да сте опитали (важно е да разкажете всички тези неща на лекаря, дори ако не мислите той ще мисли, че е добра идея да се използват тези неща). Оценете ефектите им по скала от 1 до 10 - „1“ е, че не сте открили никакъв ефект и „10“ означава, че болката ви бързо и напълно изчезна. Не забравяйте да споменете употребата на алкохол, ако сте пили, за да опитате и намалите болката. Също така споменете всички други неща, които може да сте опитали, включително акупунктура, масаж, биофидбек или други допълнителни и алтернативни методи.
Неща, които трябва да знаете, преди да започнете да наблюдавате по време на IVF
Ето причините, поради които е важно да има чести мониторинг по време на IVF цикъл и обикновено се извършва чрез кръвни изследвания и ултразвук.
8 неща, които трябва да знаете преди първото си лечение
Разгледайте съветите за подготовка за първата ви химиотерапия, за да имате възможно най-доброто преживяване.
7 неща, които трябва да знаете, преди да видите лекар за плодовитост
Потърсете съвети по много теми, които ще са полезни основни познания преди първата ви среща с лекар по оплождане.