Как да бъдем по-отворени за безплодието и спонтанния аборт
Съдържание:
- Чувства на счупеност и срам
- Безплодие и спонтанен аборт с части от тялото "долу"
- Хората не знаят какво да кажат - и те често казват грешните неща
- Борбата на родителството може да направи безплодието емпатия трудно
- Ранните бременни секрети водят до секретната загуба на бременност
- Погрешни схващания за безплодие и спонтанен аборт
- Социални религиозни последици
- Излез там и прекъсни тишината
893 Act Like Our True Great Self, Multi-subtitles (Октомври 2024)
Въпреки многото усилия да се прекъсне мълчанието за безплодие и загуба на бременност, плодовитостта и абортът остават табу теми.
Страдащите не споделят опита си с другите. Не-членовете на клуба за безплодие и загуба не знаят как да реагират или какво да правят, когато им се каже за борбата на приятел. Някои искрено се чувстват неудобно изобщо да чуят за него.
Стигмата е силна. Защо? С 1 от 8 двойки, които изпитват безплодие - и до 25% от бременностите завършват с спонтанен аборт - защо като общество сме толкова неприятно да обсъждаме тези сравнително обичайни житейски събития?
Чувства на счупеност и срам
Когато мъж или жена установи, че са безплодни, срамът е обичайна и нормална реакция. Безплодните хора често споделят, че се чувстват счупени или дефектни.
Жените и някои мъже, които изпитват загуба на бременност - особено многократни загуби - имат подобни реакции. Защо моето тяло не може да задържи бебето? Какво не е наред с моята сперма или генетика, че не може да помогне за създаването на устойчив живот?
На всичко отгоре, хората могат да се чудят дали са направили нещо, което да причини загуба.
Повечето причини за безплодие и спонтанен аборт не са под прекия контрол на двойка. Въпреки това, дори когато човек знае това, натрапчивото чувство Това е моя вина дърпа ги.
Интересно е, че не виждате това толкова често с други медицински проблеми.
Колко хора с диабет тип 1, астма или целиакия обвиняват себе си или се срамуват да признаят, че имат заболяване?
Каква е разликата?
В крайна сметка, от чисто логическа гледна точка, няма разлика.
Безплодието и загубата на бременност са медицински проблеми. Не грешки от характер.
Безплодието и абортът ви правят не по-малко човешко, не по-малко жена и не по-малко човек.
Безплодие и спонтанен аборт с части от тялото "долу"
Фертилитетът, абортът и бременността са пряко свързани със секса и репродуктивните органи. Ако приемете, че не използвате лечения за плодовитост, ако искате да забременеете, трябва да правите секс.
Още от историята на Адам и Ева, гениталиите и репродукцията са свързани със срам.Темите, които включват гениталната и репродуктивната област на тялото, са също табу.
(Имайте предвид, че безплодието и загубата на бременност рядко се свързват с проблем със самите гениталии или с трудности със самото сексуално общуване.
Пример за това е примерът с социалните медии: @womenshealth е Twitter емисия за Службата за здраве на жените, която е част от американското министерство на здравеопазването и човешките услуги.
На 11 август 2015 г. те публикуваха чуруликане, което започна с „Чудите се какво е най-добрият начин за почистване… долу?“
Това е правителствено проследяване на здравето на жените в Twitter, но те не се чувстват добре с подходяща терминология.
Благодарение на силата на социалните медии редица потребители на Twitter протестираха срещу формулировката, включително експерт по бременност Robin Elise Weiss (@RobinPregnancy).
В отговор @womenshealth публикува, че в бъдеще ще използват подходяща терминология. Последващият туит: "Съгласни сме #VaginaIsNotaDirtyWord & ние ще сме сигурни, че ще го използваме в бъдеще."
Ако медицинските професионалисти са неприятни с думи като влагалището и пениса, как можем да очакваме да говорим за плодовитостта и спонтанния аборт, проблемите, които са толкова тясно свързани?
Хората не знаят какво да кажат - и те често казват грешните неща
Искате ли някой да се чувства неудобно? Кажете им, че току-що сте загубили бременност. Или че се занимавате с безплодие.
Докато тези, които вече имат личен опит, най-вероятно ще реагират по подходящ начин (може би - не винаги), повечето ще се изкривяват.
Много хора - добри и състрадателни хора - са неудобни от трудни теми като безплодие и спонтанен аборт. Те просто не знаят какво да кажат.
Безплодието не е единствената ситуация, в която хората казват погрешни неща. Смъртта, разводът и много други медицински проблеми получават справедливия си дял от нечувствителни коментари.
За съжаление, поради техния дискомфорт, те също са склонни да казват погрешни неща.
Защо не опитате IVF? Поне не е рак. Защо просто не приемете?
О, ти беше само няколко седмици бременна? Това не е голяма работа, абортът се случва непрекъснато. Трябва да преодолеете това. Това беше само китка от клетки, а не истинско бебе.
Обвиняването на коментари също е често срещано явление.
Не трябваше да чакате толкова дълго, за да имате деца. Трябва да промените диетата си; тогава ще забременеете.
Ето какво често се случва:
Безплодният човек разкрива борбата си. Те се посрещат от добре планирани, но жалко коментари, които ги карат да се чувстват по-зле. В резултат на това е по-малко вероятно те да споделят борбата си с някой друг.
Това е порочен кръг и съществен принос за мълчанието.
Борбата на родителството може да направи безплодието емпатия трудно
Знаеш ли какво друго е табу? Говорейки за борбата за бременност, раждане и родителство.
Смесете болката от безплодие с борбата за родителство и вие непременно ще получите неподходящи реакции.
Едно проучване в Германия от 20 000 участници оцени колко хора са били доволни от живота преди и след големи житейски събития. Учените са внимавали да не питат директно как животното събитие е засегнало нивото им на щастие.
С други думи, те не питаха: „По-щастливи ли сте или по-малко щастливи след раждането на детето си?“, Защото хората ще лъжат. Много малко хора биха казали, че са по-малко щастливи като резултат от раждането на дете.
Изследователите установили, че родителските оценки за благосъстоянието и щастието значително са спаднали през първата година от раждането на детето. Всъщност спадът на благосъстоянието е бил по-рязък след раждането на дете, отколкото след смъртта на партньор, развод или безработица.
Поставяйки борбата за родителски грижи в перспектива, в дългосрочен план, изследователите установиха, че наличието на до две деца увеличен общото усещане за благополучие на хората. Големият спад се наблюдава в рамките на първата година на корекция.
Сега нека разгледаме хората с безплодие.
Човек с безплодие - който е в дълбока емоционална болка - споделя тяхната борба с приятел, който наскоро е имал бебе или дори има по-големи деца, но помни тези трудни ранни дни.
Много напрегнатият и уморен родител казва (без да мисли) нещо като, Можеш да вземеш децата ми! Нямаш представа колко си щастлив.
Това е болезнено за безплодния човек, защото го тълкуват като другия, който не оценява благословията, която имат. Това е и начин да се отхвърли емоционалната болка на безплодния човек. Това означава, че тяхното безплодие не е толкова лошо, колкото според тях.
Междувременно родителят казва това (неподходящо) изявление, защото родителството е изключително трудно, но те не могат да говорят за тази реалност директно с хората. Така че се изплъзва в неудобни моменти като тази.
Тези реакции водят до повече мълчание.
Ранните бременни секрети водят до секретната загуба на бременност
Една от най-големите причини хората да не говорят за ранен аборт е, че никой не говори за ранна бременност. Не трябва да казвате на хората.
Изглежда има неписано правило, че не можете да кажете на хората, че сте бременна, поне до втория семестър.
Осмелете се да споделите и вероятно сте получили предупреждения и съдебни решения:
- О, лош късмет е да се каже на хората! Не казвайте на никого.
- TMI. Твърде много информация. Не казвайте на хората, че сте бременна, докато всички могат да видят, че сте бременна, само ако погледнете.
- Скъпи, ако кажете на хората и загубите бременността, ще трябва да кажете на всички за загубата.
Ако не искате да споделяте новините за ранната си бременност, това е напълно приемливо.Хората трябва да уважават това решение.
С това казано, ако искаш да споделиш, не трябва да се засрамяваш и уплашваш в мълчание. Споделянето на вашите ранни бременни новини не повишава риска от спонтанен аборт.
И защо споделянето на ранна бременност трябва да се счита повече за TMI, отколкото за споделяне на новини за по-късна бременност? (Дали хората смятат, че TMI, ако по-късно бременността не е толкова видима за външни лица? Страшна мисъл …)
Що се отнася до риска от загуба на бебето и нуждата да кажете на хората, че сте загубили бебето след това, какво е толкова лошо в това? Да, ще бъде болезнено. Но поне няма да оплакваш само загубата. Вашата загуба няма да бъде невидима. Това е по-добре от страданието тихо.
Не е нужно да страдате мълчаливо.
Погрешни схващания за безплодие и спонтанен аборт
Има много дезинформация, която също допринася за мълчанието и срама.
Дезинформацията съществува и от двете страни - тези, които страдат мълчаливо и тези, които могат да чуят нашите истории.
Някои митове, които водят до мълчание и липса на подкрепа, включват:
- Безплодието и абортът са по вина на жената. Нещо, което тя прави, причинява тези проблеми.
- Безплодието е само проблем за „кариерните“ жени, които чакат „твърде дълго“ да имат деца.
- Безплодието е проблем на жената.
- Фертилитетът е само проблем за хетеросексуалните двойки.
- Контролът на раждаемостта причинява безплодие и спонтанен аборт.
- Плодородните хора са по-привлекателни. Безплодните хора струват по-малко.
- Абортът е наказание от Бога.
- Безплодието е наказание от Бога.
- Човек, който не може да импрегнира жена си, е слаб и по-малко мъжествен.
- Жена, която не може да забременее или да задържи бременността, е по-малко женствена.
- Безплодието се дължи на това, че не знаете как да правите секс.
- Скръб за ранен аборт не е нормално. Трябва само да го преодолеете.
- Безплодието е проблем на начина на живот - не е болест.
- Никой не иска да чуе вашата безплодие или спонтанен аборт.
Само така, че всички сме ясни - нито едно от горните не е вярно.
Социални религиозни последици
Религиозните вярвания могат да попречат на хората да споделят борбите си с безплодие или спонтанен аборт. Докато някои хора получават утеха от религиозните си убеждения по време на болест, това не винаги е така.
Библията съдържа много редове, отнасящи се до „безплодни жени“. Има истории за безплодни жени, които са благословени от бога, за да имат дете. Други библейски препратки към безплодието показват безплодието като небесно наказание.
За тези, които се движат в религиозни кръгове, те могат да се страхуват, че ако кажат на някого, че не могат да си представят, че човек ще си мисли, че Бог ги наказва за някакъв грях.
Докато повечето хора не идват направо и казват: „Бог трябва да те наказва“, това се случва, за съжаление. Или някои хора могат да “предпишат” религиозни средства на проблема с плодовитостта. Предложете да се молят повече, или да направят определено добро дело, или да донесат повече пари на църквата.
Дори и тези, които не са особено религиозни, не могат да споделят, защото са наясно, че тези идеи съществуват.
Излез там и прекъсни тишината
Срамът може да оцелее само в тъмните ъгли. Тя е като плесен. Той процъфтява, когато е скрит от светлината.
Време е да прекъснем мълчанието за безплодие и спонтанен аборт. Време е да спрем да се срамуваме от медицински проблеми, върху които имаме малък контрол.
Започнете да говорите за безплодие и спонтанен аборт. Споделете опита си.
Споделете ги, дори ако вашето безплодие и загуба на бременност са се случили преди години. Всъщност, по-специално ги споделяйте тогава - вие сте в по-силно място, за да разкажете историята си, отколкото тези в най-голямата част от него.
Ако хората реагират лошо, когато споделяте (и някои желаете), внимателно им обяснете защо това, което казват, е болезнено или невярно. Кажете им какво могат да кажат. Помогнете им.
Споделяне на персонален историята ще помогне всеки страдащи от безплодие или спонтанен аборт. Разказването на нашите истории е най-мощното оръжие, което имаме срещу срама и стигмата от безплодие и спонтанен аборт.
Как да бъдем силни момичета
Получете полезни съвети за разработването на важни характеристики, които трябва да са успешни на силните родители.
Как да бъдем добри спортни родители
Знаеш, че искаш да бъдеш добър спортен родител, а не луд. Ето четири начина да помогнете на детето ви да успее, без да се прехвърляте на върха.
Важни факти за спонтанния аборт
Повечето хора не мислят много за спонтанните аборти, докато нямат такъв. Ако току-що сте имали спонтанен аборт, тук са важни неща, които трябва да знаете.