Как физическата терапия може да помогне за възстановяването
Съдържание:
- Физикална терапия и рехабилитация
- Разтягане на тесни мускули и стави
- Упражнения за укрепване на вашето тяло
- Основно укрепване и стабилност
- Приложение на лед и топлина
- Ултразвук
- Електрическа стимулация
How work kept me going during my cancer treatment | Sarah Donnelly (Октомври 2024)
Физиотерапевт е специалист, обучен да работи с вас, за да възстанови вашата активност, сила и движение след нараняване или операция. Физиотерапевтите могат да преподават специфични упражнения, разтягания и техники и да използват специализирано оборудване за решаване на проблеми, които не могат да бъдат управлявани без тази специализирана физиотерапевтична подготовка.
Физикална терапия и рехабилитация
Физиотерапевтите са обучени да идентифицират недостатъците в биомеханиката на тялото. Работата с физиотерапевт може да е насочена към специфични области на слабост в начина, по който работят нашите органи. Те могат да облекчат стреса и да помогнат на тялото да функционира без болка.
Физиотерапевтите са запознати с хирургичните процедури и целите на лечението и могат да приспособят усилията си за подобряване на Вашето благосъстояние. След хирургични процедури е важно терапията да се ръководи от хирургичната процедура. Физиотерапевтите са осведомени за ограниченията на вашето тяло след операцията и могат да помогнат да се осигури успешен резултат.
Разтягане на тесни мускули и стави
Разтягането е от жизненоважно значение за поддържането на добър обхват на движението със ставите и гъвкавостта на мускулите. Ако имате схванати стави или стегнати мускули, нормалните дейности, като например изкачване на стълби или достигане до главата, могат да бъдат сериозно засегнати. При правилно разтягане тези функции могат да бъдат запазени.
След нараняване или хирургична намеса се образуват тъкани от белези и договори за мека тъкан. Важно е редовно да се разтягате в тези ситуации, за да се гарантира, че образуването на белег не пречи на вашата рехабилитация.
Упражнения за укрепване на вашето тяло
Укрепващите упражнения се изпълняват, за да ви помогнат да подобрите функцията на мускулите. Целта е да се подобри силата, да се увеличи издръжливостта и да се запази или подобри обхвата на движението.
Следоперативните упражнения трябва винаги да се ръководят от Вашия лекар и физиотерапевт, тъй като може да има специфични ограничения за Вашата травма. Следните указания могат да ви помогнат по пътя за коляното Наранявания, ранени рани, наранявания на гърба и наранявания на шията.
Основно укрепване и стабилност
Едно от най-новите разработки в областта на физиотерапията е акцентът върху укрепването и стабилността на ядрото. Ядрото на тялото ви е като основата на вашия дом. Ако трябваше да построите къщата си на слаба основа, бихте могли да рискувате повреда и колапс. По същия начин, органи със слаба сърцевина са податливи на силни синдроми на остра травма и хронична злоупотреба.
Укрепването на ядрото подчертава мускулите на гърба и таза. Някои програми за упражнения, особено пилатес, са фантастични за увеличаване на стабилността на телата. Това е причината много професионални спортисти да правят редовни пилатесни тренировки.
Приложение на лед и топлина
Ледът и топлината са полезни при затопляне и охлаждане на мускулите. Освен това, тези методи могат да стимулират притока на кръв и да намалят подуването. Това могат да бъдат важни аспекти на терапевтичния процес. Ключът към правилната обработка на лед и топлина е да знаеш кога да лед и да нагряваш нараняване.
Ултразвук
Ултразвукът използва високочестотни звукови вълни (не в обхвата, който можем да чуем), за да стимулира дълбоките тъкани в тялото. Чрез преминаване на ултразвукова сонда над тялото ви, дълбоките тъкани се стимулират от вибрацията на звуковата вълна. Това води до затопляне и повишен приток на кръв към тези тъкани.
Електрическа стимулация
Електрическата стимулация е терапия, която преминава електрически ток в засегнатата област. Нервната проводимост в района се променя, което от своя страна може да промени контрактилитета на мускулите. Кръвният поток към тези тъкани също се увеличава с електрическа стимулация. Пациентите често изпитват намалена болка след тази електрическа стимулация на лечението.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
Как реч терапия може да помогне на вашето дете
Научете за логиката на децата и услугите, които патологът на езика на езика на речта може да осигури на вашето дете, за да ви помогне при проблеми с комуникацията.
Как Драма терапия може да помогне на хората с аутизъм
Научете за драматичната терапия, стара идея, която е сравнително нов начин да се помогне на хората с аутизъм да изградят и практикуват социални умения.
Как Сертифициран помощник по трудова терапия може да помогне
Научете какво е сертифициран асистент по трудова терапия и как COTA може да подобри Вашия трудов опит.