Болки в краката с фибромиалгия: Възможни причини
Съдържание:
Истината за ваксините, които поставят на децата ни - Shots In The Dark - BG subtitles (Октомври 2024)
Фибромиалгията може да причини болка навсякъде и навсякъде и до всяка степен. Това го прави много трудно да се идентифицира друг източници на болка - ние сме склонни просто да ги отписваме като фибромиалгия. Направих го повече от веднъж, но за щастие лекарят ми винаги пита къде ме боли и тя успява да се справи с проблемите, които не осъзнавах.
Неотдавнашен коментар от читател наистина привлече вниманието ми, защото той описва нещо, което първоначално приписвах на фибро и по-късно научих нещо съвсем друго:
"Когато се стресирам по време на работа или имам проблеми с работниците, получавам непоносими болки в двата си крака. Чувствам се като шини за шиини. Това е продължило няколко дни. Трудно ми е да ходя. Когато се прибера вкъщи, легнах на дивана в положение на плода и скала от болка. -Karen
Когато описах този вид болка на моя ревматолог, тя накара някой да ме подпъхне по краката и ми каза, че имам нещо, наречено синдром на илиотичната лента (ITB). Обикновено е рана на бегач (да, знам - опитах се да не се смея!), Но трябва да се чудя дали тези слаби съединителни тъкани, които имаме, могат да допринесат за това. Разбира се, не мога да кажа това е какво има Карън, но със сигурност е нещо, за което да попитам лекаря. Добрата новина е, че някои прости упражнения за разтягане наистина могат да помогнат.
Синдром на ITB
Iliotibial лента тече надолу от външната страна на бедрото, от бедрото до коляното. Въпреки това, когато се влоши и се развие ИТБ синдром, той може да се нарани ясно в свода на крака.Когато разговарях с лекаря си за това, болката беше тежка и наистина пречи на съня ми (което вече беше достатъчно лошо, благодаря!) След няколко дни правене на правилните участъци, обаче, започна да се чувства много по-добре.
Ето връзки, които могат да ви помогнат да започнете с ITB участъци:
- Постоянно разтягане
- Постоянен стрейт за тези, които имат проблеми с баланса
- Полагане на разтягане (Това ми е любимо.)
С изключение на участъците, имах късмет с капсаицин върху телетата си (бъди предпазлив - може да изгори) и с променливо затопляне и лед на бедрото. Може да започнете да получавам и акупунктура за това, по препоръка на моя лекар.
Други възможности
Нещо друго, което би могло да причини болка в шинната шина и това е често срещано при фибромиалгия, е синдром на миофасциална болка. Triggerpoints.net има чудесна илюстрация на това как тригерните точки в тазобедрената става (х-х) причиняват излъчваща болка (червените зони) отдолу на крака: Странична болка в крака. (Този сайт е трябва да за всички с MPS.)
Възможно ли е фибромиалгията да имитира болката от шинните шини / синдрома на ITB / синдрома на миофасциалната болка? Сигурен. Когато става въпрос за болка, фибромиалгията е джак-оф-всички сделки. Но си струва да се търсят други възможности, защото тези други причини за болка обикновено са много по-лесни за лечение.
Болки в краката и проблеми с краката по време на бременност
Вашите крака и крака могат да бъдат засегнати от бременност. Много жени изпитват плоски крака, болка в петата, подуване, крампи на краката, варикозни вени и промени на нокътя на ноктите.
Болки в краката и краката, причинени от Bunions
Bunion е често срещан, болезнен проблем. Bunion може да попречи на обувките и да причини болка от вътрешната страна на крака.
Болки в краката и проблеми с краката при бременност
Краката и краката ви могат да бъдат засегнати от бременност. Много жени изпитват плоски крака, болки в петата, подуване, крампи на краката, разширени вени и промени на ноктите на краката.