Какво представлява Willis-Ekbom или синдром на неспокойните крака (RLS)?
Съдържание:
- Какво е синдром на неспокойните крака (RLS)?
- Колко често RLS?
- Диагностика и лечение на синдрома на неспокойните крака
- Слово от DipHealth
Всичко за съня с д-р Красимир Ранков #34 (Септември 2024)
Синдромът на неспокойните крака (RLS) е едно от тези условия, което звучи твърде странно, за да е истина, но ако някога сте заспали и почувствали неудобно усещане за буболечки под кожата ви, може да сте твърде запознати с какво е RLS. Това състояние може да ви накара да ритате краката си, докато заспивате, но по-доброто разбиране на заболяването, симптомите и причините може да доведе до диагностика и лечение, за да получите останалото, от което имате нужда. Научете повече за синдрома на неспокойните крака, състояние, известно още като болест на Уилис-Екбом.
Какво е синдром на неспокойните крака (RLS)?
RLS е разстройство на движението, което се характеризира с неприятни чувства в краката, свързани с необходимостта от движение. Усещанията (наречени парестезии) могат да включват различни описания:
- болки
- Дърпане
- Сърбеж
- Грешки под кожата
- Изтръпване
- стегнатост
- Електрически или трептящи усещания
Тези симптоми обикновено се появяват по време на периоди на почивка, особено през нощта, и се освобождават от движение. Те могат да затруднят падането или заспиването, което води до безсъние с начало на съня.
Състоянието се нарича също Уилис-Екбом болест, признавайки двама лекари, които исторически описват симптомите. За диагностициране на RLS се използват четири функции, които включват:
- Желанието да се движат краката, обикновено придружени или причинени от неудобни и неприятни усещания в краката.
- Подтикът да се движат или неприятни усещания започват или се влошават по време на периоди на почивка или бездействие като лъжа или седене.
- Усещания, които са облекчени от движение, като ходене или разтягане, докато активността продължава.
- Усещания, които са по-лоши през нощта или вечерта.
Симптомите обикновено се появяват в рамките на 15 до 30 минути почивка. В много тежки случаи, проблемите могат да възникнат при всяка седнала активност през деня, като например заседание на заседания или в киносалон. Мнозина намират, че техните симптоми се влошават при дълги полети или продължителни пътувания с кола. Това може да доведе до разбъркване, постоянно движение, или необходимост да риташ или масажираш краката, за да облекчи симптомите. Някои хора са толкова притеснени от симптомите през нощта, че ще станат от леглото.
Изчислено е, че до 80% от индивидите с RLS също могат да изпитат периодични движения на крайниците на съня (PLMS), които се състоят от ритмични движения на нежелани движения на краката по време на сън. Движенията могат да бъдат сгъване и удължаване на глезена, а понякога и коляно. Моделът е прекъсващ през нощта. Тези PLMS могат да бъдат отбелязани от партньор в леглото или от диагностично изследване на съня в център за сън.
Също така е важно да се признае, че крампите на краката са отделно състояние. Крампите на краката са, когато мускулите внезапно се свиват, причинявайки болка, и могат да бъдат свързани с електролитен дисбаланс.
Колко често RLS?
Леки симптоми, свързани с RLS се срещат при 5 до 15% от населението. Изглежда, че нараства с напредването на възрастта и се среща по-често при жените.
Има два вида RLS. Първата, наречена първична (или идиопатична) RLS, няма ясна причина и има тенденция да се движи в семейства. Другият тип, наречен вторичен RLS, се появява в резултат на отделни състояния, включително недостиг на желязо, диабет, бременност, периферна невропатия и др.
Диагностика и лечение на синдрома на неспокойните крака
RLS се диагностицира, като се използват четирите критерия, описани по-горе. Не се изисква допълнително тестване. Проучване на съня, наречено полисомнограма, не е необходимо, но може да е полезно, ако състоянието е устойчиво на лечение или ако се подозира, че движенията на краката нарушават засегнатото лице или партньор в леглото.
Слово от DipHealth
Важно е да се идентифицират причините, които допринасят, така че те да могат да бъдат решени по подходящ начин.Много хора ще имат тествано ниво на серумния феритин, тъй като дефицитът на желязо често допринася. Лечението на RLS може да включва комбинация от лекарства, упражнения и други терапии. Ефективната терапия може значително да намали или премахне тези тревожни симптоми.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Алън, RP et al, "Разпространение и въздействие на синдрома на неспокойните крака: REST проучване за общо население." Arch Intern Med. 2003;163:2323.
-
Американска академия по медицина на съня. "Международна класификация на нарушенията на съня: Наръчник за диагностика и кодиране." 3-то изд. 2014.
- Hogl, B et al, "Синдром на неспокойните крака: изследване на разпространението, тежестта и рисковите фактори в общността". неврология. 2005;64:1920.
Фибромиалгия и синдром на неспокойните крака (RLS)
Фибромиалгията и синдромът на неспокойните крака (RLS) често стачкуват заедно. Научете повече за симптомите и лечението на RLS.
IBS и синдром на неспокойните крака
Разберете защо IBS и синдромът на неспокойните крака са склонни да се припокриват и какво можете да направите, ако имате и двете.
Какво е повишаване на синдрома на неспокойните крака (RLS)?
Какво е усилване при лечението на синдрома на неспокойните крака (RLS) и как може да бъде адресирано? Научете как възстановяването на допаминовите лекарства влошава симптомите.