Нормално ли е да се колебае кръвното налягане?
Съдържание:
- Как да знаем дали Вашето кръвно налягане се променя
- Какво причинява променливо кръвно налягане?
- Хипертония на бяло палто и хипертония с маска
- Имате ли хипертония?
- Слово от DipHealth
Истината за сърдечно съдовите заболявания (Септември 2024)
Някои вариации в кръвното налягане през целия ден са нормални, особено като отговор на малки промени в ежедневието като стрес, упражнения или колко добре сте спали предната нощ. Флуктуациите, които се случват редовно по време на редица посещения на лекари, могат да показват основен проблем.
Всъщност проучванията показват, че по-високото вариране на кръвното налягане при посещение при посещение е свързано с по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания и смъртност от всички причини.
Как да знаем дали Вашето кръвно налягане се променя
Първо, важно е да се уверите, че кръвното Ви налягане наистина се колебае. Ако сами сте направили измервания, като използвате домашно оборудване за наблюдение или машини, които обикновено се намират в магазините за хранителни стоки и аптеките, промените, които сте видели, всъщност могат да бъдат свързани с грешки или вариации в самия процес на измерване.
Докато домашното мониториране на кръвното налягане може да бъде ефективен и полезен инструмент в някои ситуации, имате нужда от подходящо обучение, за да сте сигурни, че използвате правилната техника, тъй като извършването на измерванията без това обучение може да обясни вариацията, която виждате. Аптечните машини - от вида, който изисква да седнете на стол и да сложите ръката си през маншета - са известни с това, че са лошо калибрирани и доста неточни.
За да се предотвратят погрешни показания, най-добре е да се въвеждат в дома ви измервания на кръвното налягане и да се сравняват с показанията в кабинета на Вашия лекар.
Като алтернатива, някои лекари препоръчват амбулаторно наблюдение на кръвното налягане, при което дадено устройство се носи от човек у дома. Устройствата измерват кръвното налягане в продължение на един до два дни на всеки 15 до 20 минути през деня и на всеки 30 до 60 минути през нощта. Това е по-скъпо и не винаги е на разположение, така че самостоятелно регистрираните измервания на кръвното налягане у дома са разумна алтернатива.
Как да изберем домашен монитор за кръвно наляганеКакво причинява променливо кръвно налягане?
Експертите проучват защо кръвното налягане се променя от посещение до посещение.
Възможно е хората с колебаещо се кръвно налягане да имат проблем с кръвоносните съдове и техните променливи показания да служат като маркер или следа, че са изложени на по-висок риск от инфаркт или инсулт.
Много рядко, колебаещото се кръвно налягане може да се дължи на феохромоцитом - обикновено доброкачествен тумор в надбъбречната жлеза. Това е рядко явление.
Хипертония на бяло палто и хипертония с маска
Важно е да се разграничат флуктуиращите кръвни налягания от две явления, известни като хипертония на бялата козина и маскирана хипертония.
При феномена на хипертония на бяло палто, кръвното налягане на човек се счита за "високо" в кабинета на лекаря, но нормално, когато е у дома. Това високо кръвно налягане се дължи на стреса да бъдеш в кабинета на лекаря, поради което медицинската сестра често изчаква човек да почива комфортно за пет минути преди да прочете. Освен това се препоръчва да се вземат и да се повторят две измервания на кръвното налягане, ако има разлика от повече от 5 mmHg.
Маскираната хипертония е обратното и възниква, когато посещението на лекаря при кръвното налягане е нормално, но е извън кабинета на лекаря.
За да разрешите тези проблеми, лекарят може да препоръча домашно наблюдение или амбулаторно наблюдение на кръвното налягане. Домашният мониторинг също може да бъде препоръчан за:
- Продължителни показания за високо кръвно налягане, въпреки увеличените медикаменти
- Ниски показания на кръвното налягане, докато приемате лекарства с високо кръвно налягане
Имате ли хипертония?
Ако забележите някакво високо кръвно налягане, което се преплита с нормални, е възможно да имате хипертония, но не сте диагностицирани с нея.
Експертите не знаят точно как се развива първичната хипертония, но се предполага, че то включва сложно взаимодействие между гените на човека и тяхната среда, което засяга сърцето и бъбречната функция.
Като се има предвид, че има ясни рискови фактори или фактори, които увеличават шанса на човека да развие хипертония като:
- Възраст (вероятността от развитие на хипертония се увеличава при по-възрастните)
- Семейна история
- прекалена пълнота
- Диета с високо съдържание на натрий
- Заседнал начин на живот
- Прекомерен прием на алкохол
- Като други медицински проблеми като диабет или висок холестерол
Може да възникне и вторична хипертония. Вторичната хипертония означава, че високото кръвно налягане на човека се развива от друг проблем в тялото или в резултат на приемане на лекарство. Примери за вторична хипертония включват:
- Обструктивна сънна апнея
- Използване на лекарства (например, НСПВС и някои антидепресанти)
- Някои ендокринни и хормонални нарушения (например хипертиреоидизъм)
Слово от DipHealth
Ако сте сигурни, че измерванията са точни и колебанията в кръвното налягане се случват дори когато сте отпуснати, добре отпочинали и нямате причина да обяснявате промените, отидете на лекар. Добрата новина е, че с правилно наблюдение, навици на здравословен начин на живот и лекарства (ако е необходимо), можете да получите контрол върху здравето на сърцето си.
Как се диагностицира хидроцефалия с нормално налягане
Лечението на хидроцефалия с нормално налягане може да бъде рисковано, така че правилната диагноза е критична. Научете как лекарите диагностицират NPH и защо е трудно.
Какво е хидроцефалия с нормално налягане (вода на мозъка)?
Научете за тази недостатъчно диагностицирана причина за обратима деменция. Знаете как да забележите симптомите, как се диагностицира и как се лекува.
Нормално кръвно налягане и какви са вашите числа
Нормалното кръвно налягане се класифицира като показания по-малко от 120/80. Научете как това се е променило от предишните нормални стойности на кръвното налягане.