Физикална терапия след хирургична намеса
Съдържание:
- Трябва ли дори PT след лумбална laminectomy или discectomy?
- Кога трябва да започна физическа терапия след лумбална ламинектомия или дискектомия?
- Оценка на физиотерапията след лумбална ламинектомия или дискектомия
- Физикална терапия Лечение след лумбална ламинектомия или дискектомия
- Предотвратяване на бъдещи проблеми
- Слово от DipHealth
Физиотерапия, гирудотерапия и операция при простатите (Октомври 2024)
Ако имате болка в кръста или ишиас, може да се възползвате от работата с физиотерапевт, за да ви помогне да управлявате състоянието си. Вашият PT може да ви помогне да намалите болката и да подобрите мобилността си чрез специфични терапевтични упражнения и корекция на позата.
Ако упражненията, корекцията на позата и други физиотерапевтични терапии не ви дадат адекватно облекчение на симптомите, може да се наложи да посетите Вашия лекар, за да обмислите други възможности. Понякога симптомите Ви могат да бъдат толкова тежки, че да Ви е необходима операция, за да се освободите от болката в кръста или ишиаса.
А лумбалната дискектомия и ламинектомията са общи операции, които ви помагат да облекчите болезнените симптоми, възникващи от гърба ви. Тези хирургични процедури са предназначени да намалят натиска върху нервите, идващи от гърба, които причиняват ишиаса. Ако се нуждаете от хирургична процедура на гръбначния стълб, за да управлявате симптомите си, може да се възползвате от физическата терапия след операцията, за да ви помогне да се върнете напълно към предишното си ниво на функция. Вашият хирург може да даде конкретни препоръки за вашия следоперативен курс и може да ви помогне да изберете правилния физиотерапевт за вас.
Трябва ли дори PT след лумбална laminectomy или discectomy?
След хирургичната интервенция в лумбалната област може да се чувствате добре с малко или никакви седалищни симптоми. Гърбът ви може да е възпален от операция, но трябва бързо да усетите малко болка. Може да започнете да питате дали дори ще се възползвате от физическата терапия след лумбалната ламинектомия.
Изследванията показват, че хората, които участват във физически упражнения след лумбалната дискектомия, имат по-добри резултати в сравнение с пациентите, които не участват в редовните упражнения. Вашият физиотерапевт може да ви помогне да определите правилните упражнения, които да изпълните след операцията.
Кога трябва да започна физическа терапия след лумбална ламинектомия или дискектомия?
Като цяло, трябва да очаквате да започнете физическа терапия 4 до 6 седмици след вашата лумбална хирургия. Ако има някакви следоперативни усложнения като инфекция или прекомерно кървене, може да се наложи да изчакате малко по-дълго. И обратното, ако след операцията нещата вървят гладко, можете да стартирате PT по-рано. След лумбалната дискектомия трябва да се консултирате с Вашия лекар кога да започнете рехабилитация
Оценка на физиотерапията след лумбална ламинектомия или дискектомия
След като сте се оперирали и Вашият лекар Ви е разрешил да започнете физическа терапия, ще трябва да си запишете час в местна клиника за физиотерапия. По време на първото ви посещение Вашият физиотерапевт ще извърши първоначална оценка и оценка. Компонентите на първоначалната оценка включват, но не се ограничават до:
- История, Преди всяка формална оценка вашият физиотерапевт ще вземе писмена или устна история. Ще се задават въпроси за това как се чувствате, как е настъпило нараняване и дали има някакви усложнения след операцията. Вашият PT също ще ви попита за миналата ви медицинска история. Това е добър момент да задавате въпроси и да започнете да развивате връзка с вашия физиотерапевт.
- Постурална оценка. Тъй като правилната поза играе такава важна роля за поддържането на здравословен гръбначен стълб, вашият РТ вероятно ще оцени стойката ви. Той или тя ще погледне гръбначния ви стълб, докато седите и стоите и записвате откритията, свързани с вашата поза. Той или тя може да ви помогне да постигнете и поддържате правилната поза докато седите и стоите.
- Обхват на движение. Вашият физиотерапевт също ще измерва лумбалния диапазон на движение (ROM). Устройство, наречено гониометър или мехурчест инклинометър, може да се използва, за да се получи изходно отчитане на гръбначната ви мобилност.
- Сила. Вашият физиотерапевт ще измери силата ви по време на първоначалното ви посещение. Ако сте имали слабост или мускулна парализа поради компресия на спиналния нерв преди операцията, вашият физиотерапевт ще измери силата на тези мускули. Той или тя може също да оцени силата на мускулите на корема и гърба, мускулите на бедрото и бедрото или мускулите около долните крака.
- Оценка на белези. След лумбалната ламинектомия или дискектомия ще имате малък хирургичен разрез в долната част на гърба. Вашият физиотерапевт може да прецени мобилността на тъканта на белега, за да гарантира, че кожата и подлежащите тъкани не ограничават движението ви.
- Неврологичен екран. Вашият физиотерапевт може да извърши неврологичен екран по време на първоначалната оценка. Той или тя може да тества вашите дълбоки сухожилни рефлекси с рефлексен чук, а способността ви да разпознавате леко докосване или налягане може да бъде оценена.
- Оценка на гъвкавостта. Общата ви гъвкавост на тялото може да бъде оценена след лумбална ламинектомия. Групите на мускулите, които вероятно ще бъдат оценявани, включват прасците, четириглавите мускули и телесните мускули. Понякога след лумбална ламинектомия и дискектомия може да има стягане в седалищния нерв. Това се нарича прикрепен нервен корен и се причинява от леко образуване на белези около нерва, докато излиза от гръбначния Ви канал.
- Функционална оценка. Вашият физиотерапевт ще оцени и цялостната ви функция след операцията. Имате ли възможност да работите? Можете ли да участвате в обичайните си развлекателни дейности? Функционално ли сте ограничени по някакъв начин? Отговорите на тези въпроси могат да помогнат на РТ да работи с вас, за да развиете специфични цели за рехабилитация след операцията.
Физикална терапия Лечение след лумбална ламинектомия или дискектомия
Резултатите от Вашата конкретна оценка ще помогнат на Вашия физиотерапевт да разработи план за лечение след Вашата лумбална ламинектомия. Понякога Вашият лекар може да поиска да следвате специфичен след оперативен протокол и Вашият физиотерапевт може да Ви помогне да останете на пистата.
Възможно е да има различни компоненти на физическата терапия, така че не забравяйте да задавате въпроси за лечението, което получавате. Общи лечения след лумбална ламинектомия и дискектомия включват:
Упражнение, Програмата за следоперативна тренировка трябва да бъде една от основните насоки на вашата рехабилитация след лумбалната ламинектомия. Проучванията показват, че хората, които се занимават с физически упражнения след хирургична намеса след гръб, имат по-добри резултати в сравнение с тези, които не упражняват.
Специфичните упражнения включват прогресивни упражнения за лумбален ROM и упражнения за укрепване на бедрото и ядрото. Ако физиотерапевтът е открил слабост в мускулната група поради пре-оперативно компресиране на нерв, специфичните упражнения могат да се фокусират върху този мускул. Сърдечно-съдови упражнения като неблагодарна ходене също могат да бъдат предписани за подобряване на цялостната ви функционална издръжливост. Вашият PT може да ви научи как правилно да следите интензивността на упражненията.
Вашият физиотерапевт може също да ви предпише упражнения за повишаване на общата гъвкавост на прасците, телетата и мускулите на четириглавия мускул.
Тъй като постуралната контрола е толкова важен компонент за поддържане на здравето на гръбначния стълб, вашият физиотерапевт трябва да ви научи как да седите правилно. Упражнения като процедурата с прекалена корекция могат да бъдат полезни за постигане на правилна поза.
Физически условия.Ако изпитвате болка след операцията, вашият физиотерапевт може да избере да използва определени физически модалности, за да ви помогне да контролирате болката си. Модилности като електрическа стимулация и TENS могат да бъдат използвани за контролиране на болката ви.
Топлината може да се използва за облекчаване на мускулите и за подобряване на кръвообращението около гърба ви, а ледът може да се използва за намаляване на подуването и болката в близост до мястото на операцията.
Трябва да се внимава, когато се използват физически модалности - изследванията показват, че някои лечения не могат да предложат предложените ползи. Вашият физиотерапевт е експерт по движението, така че ако получавате само пасивни лечения като топлина или лед, трябва да попитате дали получавате най-добрата грижа за гърба си.
Масаж на белег, Ако физиотерапевтът открие стегнатост около вашия хирургически разрез, той или тя може да се ангажира с конкретни техники за мобилизиране на белези.
Като цяло, вашият физиотерапевтичен епизод на грижа трябва да продължи от три до шест седмици. Вашият физиотерапевт трябва да се погрижи да имате програма, за да продължите да тренирате. Той или тя трябва също така да се уверите, че знаете какво да правите, ако болките в кръста или ишиаса отново ударят.
Предотвратяване на бъдещи проблеми
Важен компонент на вашата програма за физическа терапия е да научите как да предотвратите бъдещи проблеми с гърба си. Вашият физиотерапевт може да ви помогне да определите рискови фактори, които могат да доведат до болки в кръста или ишиас. Методите за предотвратяване на бъдещи проблеми с гърба включват:
- Поддържане на правилната поза, когато седи
- Избягване на чести прегъвания напред
- Избягване на тежко повдигане
- Редовно упражняване
Те казват, че една грам превенция струва половин килограм лек, така че не забравяйте да направите всичко възможно, за да предотвратите връщането на болките в гърба или ишиаса.
Слово от DipHealth
Ако сте имали лумбална ламинектомия и дискектомия, за да ви помогне да лекувате ишиаса, може да се възползвате от физиотерапията след операцията. Вашият физиотерапевт може да работи с вас, за да ви помогне да подобрите общата мобилност, така че да можете бързо и безопасно да се върнете към нормалната си дейност и функция.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
Рискове от хирургична намеса
Научете повече за общите рискове след операцията на бурсаж и какво да правите с тях. Рисковете могат да включват инфекция, hallux varus, скованост и несъбитие.
Честота на проследяване след хирургична намеса при заместване на ставите
Проследяването след операцията по смяна на ставите изисква посещения, за да се провери с хирурга. Честотата на тези посещения се обсъжда, както и признаците, които трябва да видите с Вашия лекар по-рано.
Тиленол след хирургична намеса - информация за лекарства с ацетаминофен
Tylenol обикновено се предписва след операция. Разберете как безопасно да приемате Tylenol и как да избегнете твърде много, тъй като се съдържа в много лекарства.