Дисциплина за тийнейджъри: стратегии и предизвикателства
Съдържание:
- Типично поведение на Teen
- Общи предизвикателства
- Дисциплинарни стратегии, които работят
- Предотвратяване на бъдещи проблеми
- Съвети за комуникация
Crossroads: Labor Pains of a New Worldview | FULL MOVIE (Септември 2024)
Тъй като детето ви се превръща в тийнейджър, родителската ви роля вероятно ще се промени. Може да се окажете по-скоро като водач, отколкото като регулатор.
Това не означава, че детето ви няма да се нуждае от вас да се намесвате, когато има проблеми с безопасността или че тийнейджърът ви няма да има нужда от последствия. Но сега е добре да оставите детето си да направи самостоятелни решения, дори когато смятате, че това е лош избор.
Типично поведение на Teen
Тийнейджърите обичат да изпробват границите на тяхната независимост. Така че не се изненадвайте, когато тийнейджърката ви твърди, когато казвате "не" или когато тя отива зад гърба ви, за да направи каквото желае.
Често има роуд на война между родители и тийнейджъри. Вашето дете може да поиска от вас една минута помощ и да твърди, че няма нужда от вас следващата.
Юношеството може да бъде бурно време за тийнейджърите, тъй като те се променят физически, емоционално и социално. Нормално е тийнейджърите да действат отговорно и почти пълноценно за възрастни в някои области от живота си, като същевременно продължават да се придържат към начините си на детство в други области.
Тъй като приятелите и романтичните връзки стават все по-важни, вашият тинейджър ще иска да прекарва повече време със своите връстници. Това означава по-малък интерес към семейното време.
Вашият тинейджър също ще иска повече поверителност. Може да иска да запази частните разговори в социалните медии и тя може да прекарва много повече време в стаята си, когато вратата е затворена.
Това може да е част от нормалното израстване. Важно е обаче да се внимава за проблемите на психичното здраве.
Депресията, тревожността, хранителните разстройства и злоупотребата с вещества могат да се появят по време на тийнейджърските години.
Общи предизвикателства
Досега оставате само няколко години, за да подготвите тийнейджъра си за истинския свят. И може да е трудно да постигнете баланс, който дава на детето достатъчно свобода, като същевременно му давате достатъчно вода.
Повечето тийнейджъри искат повече свобода, отколкото могат да се справят. Те могат да настояват, че се нуждаят от по-късен час за придвижване или може да се опитат да обсъдят, когато не сте казали за парти.
Говоренето назад е често срещано, тъй като вашият тинейджър ще премине през фази, в които настоява, че знае всичко и не знаете нищо за това, какво е да си тийнейджър.
Твоят тийнейджър също може да утвърди независимостта си, като настоява, че върши нещата по свое собствено темпо. Когато му кажете да кося тревата или да ви помага с ястия, той вероятно ще се оплаче или ще ви каже, че ще го направи по-късно.
Твоят тийнейджър може да има кратък нрав и той може да се развълнува от проблеми с отношенията, приятелски проблеми и проблеми, свързани с училището.
Обичайно тийнейджърите да лежат в опит да се измъкнат от бедите. Твоят тийнейджър може да отрече нарушаването на правилата или да твърди, че няма представа как се вмъква в колата.
Вашият тийнейджър може да експериментира и с различни хора. Тя може да бъде класическа музикална седмица, а следващата да е тежък метал. Или може да промени начина, по който се облича или носи косата си, когато търси нови начини да се изрази.
Дисциплинарни стратегии, които работят
Само защото тийнейджърът ти е изпреварил времето (повечето от тях всъщност биха се радвали, ако бяха изпратени в стаите си), не означава, че не можеш да внушиш ефективни последици. Но е важно да се намерят последствия, които да преподават уроците по живота.
Ето някои от най-ефективните последици за тийнейджърите:
- Извадете електрониката- От смартфони до лаптопи, екранното време е важно за повечето тийнейджъри. Ограничаването на привилегиите на вашия тийнейджър може да бъде ефективна последица. Просто се уверете, че времето е ограничено. Обикновено 24 часа са достатъчно дълги, за да изпратят ясно послание на вашия тийнейджър.
- Отнеме време с приятелиАко злоупотребата с тийнейджъри включва приятели, отнеме правото й да види приятелите си за известно време. Заколете я за няколко дни или отменете нейните специални планове за уикенда. Прекъсването от нейните приятели може да й напомня да направи по-добър избор следващия път.
- Затегнете правилата- Ако тийнейджърът ви наруши правилата, той може да ви показва, че не може да се справи с свободата, която му давате. Затегнете правилата, като му дадете по-ранна вечеря или намалявате времето, което харчи, използвайки своята електроника.
- Накарайте своя тийнейджър да извърши реституция- Ако поведението на тийнейджъра ви нарани някой друг, създайте план, който да ви предупреди.Определянето на нещо, което той нарушава или прави допълнителна работа за някой, може да помогне за ремонта на връзката и да му напомни да поеме отговорност за поведението си.
- Позволете на тийнейджъра си да се изправи пред естествени последствия-Вътрешните последици могат да бъдат най-добрите учители в определени ситуации. Но е важно да се уверите, че естествените последици наистина ще научат вашия тийнейджър урок живот. Ако е така, обърнете се и нека тийнейджърът да се изправи пред последствията за избора си.
- Осигурете логически последствия- Ако тийнейджърката развали нещо, го накарайте да плати, за да го поправи. Или, ако е безотговорно с колата, отнеме привилегиите му за шофиране. Създайте последствия, които са пряко свързани с лошите избори, които правят тийнейджърът ви.
- Задайте допълнителни отговорности- Откажете привилегиите на тийнейджъра, докато не изпълни допълнителни задачи или изпълнява определени задачи. Когато ви показва, че може да бъде отговорен, той може да спечели привилегиите си.
Предотвратяване на бъдещи проблеми
Задръжте като родител с наднормено хеликоптер и тийнейджърът няма да се научи как да взема здрави решения. Ако обаче сте прекалено позволително, той няма да спечели уменията, от които се нуждае, за да стане отговорен възрастен.
Ето основните стратегии за предотвратяване на поведенчески проблеми при тийнейджърите:
- Избягвайте борбата с властта-Когато тийнейджърът ти казва: "Това не е честно!" Или "Ще го направя по-късно", устоявай на изкушението да спориш. Задайте твърда граница и следвайте последствията. Но не се впивайте в ожесточена борба за власт.
- Направете вашите очаквания ясни- Преди да пуснете тийнейджърката си на кино или да я оставиш да ходи само на скейт парка, направете вашите очаквания ясни. Кажи й какво искаш да направи, ако срещне проблем и колко време очакваш да е вкъщи.
- Нека вашият тинейджър печели привилегии- Ако вашият тийнейджър иска скъпи баскетболни маратонки, или той иска да има по-късно лягане, да стане ясно, че трябва да се спечелят привилегии. Ако поведението на тийнейджъра ви не гарантира привилегии, не му позволявайте да го притежавате.
- Създайте договор за поведение-Когато давате на тийнейджъра си нова привилегия, като смартфон или по-късен час, създайте договор за поведение. Прегледайте правилата и очертайте последствията от нарушаването на правилата. Накарай го да подпише договора, преди да получи привилегията.
- Бъдете добър пример за модел-Вашият тийнейджър се научава повече, като гледа какво правиш, вместо да чуеш какво казваш. Така че се уверете, че сте добър модел за подражание във всички области на живота на вашия тийнейджър.
- Прекарайте заедно времето за качество-Дайте тийнейджър положително внимание, за да изградите солидна основа за вашите взаимоотношения. Бъдете готови да влезете в света на вашия тийнейджър, като научите как да играете видеоигра или като гледате филм за тийнейджъри.
- Очаквайте тийнейджърката да бъде отговорен- Тийнейджърът ти вероятно ще се справи с очакванията ти, стига тези очаквания да са разумни. Така че дайте да се разбере, че очаквате тя да се справя добре в училище или че очаквате, че тя ще свърши работата си всеки ден.
- Не резервирайте дисциплина за сериозни нарушения на правилата- Ако 16-годишният ви седи в стаята си и играе видео игри през целия ден, той може да не е зле. Но все пак може да се нуждае от дисциплина, за да му помогне да се социализира и да се държи по-отговорно. Осигурете дисциплина, която помага на детето ви да се справя по-добре, а не просто наказание за неправомерно поведение.
Съвети за комуникация
Може да откриете, че вашият тийнейджър не спира да разговаря с приятелите си. Но в мига, в който я попиташ как е нейният ден, тя може да няма какво да каже.
Комуникирането с вашия тийнейджър може понякога да се почувства като надигаща се битка. Но е важно да продължавате да опитвате. Ето някои от най-ефективните начини да говорите с вашия тийнейджър:
- Комуникирайте редовноЗдравната комуникация е в основата на всякакви добри взаимоотношения. Важно е да се говори за всичко, от натиск от страна на връстници до нейните цели за бъдещето. Когато тийнейджърката ти знае, че може да говори с теб, ще е по-вероятно да потърси вашето напътствие.
- Говорете по време на дадена дейност-Изграждане на тийнейджъра си да седнеш и да поговориш с теб лице в лице за сериозни теми може да предизвика тийнейджърката да се затвори. Може да откриете, че вашият тийнейджър е по-склонен да говори, когато правите съвместна дейност, като например да играете улов или дори да карате в колата.
- Не настоявайте тийнейджърката да говори с вас-Това е здравословно, за да може тийнейджърът да получи някаква независимост, така че не настоявай, че той ще ти каже всичко. Помогнете му да идентифицира няколко други здрави възрастни, на които винаги може да се обърне за съвет. Леля, баба, треньор, учител или съсед може да са видовете хора, които детето Ви се чувства удобно да говори с някои теми.
- Решаване на проблеми заедно- По-скоро, отколкото да кажете на тийнейджъра си как да върши нещата по-добре, поканете я да решава проблема с вас. Задавайте въпроси като: "Какво бихте могли да направите това, което да ви помогне да запомните да се занимавате с работата си?" Обмислете заедно идеите и след това насърчете своя тийнейджър да избере потенциално решение.
- Влез в света на тийнейджърите-Вайният тийнейджър може да комуникира по-свободно в социалните медии или чрез текстово съобщение. Затова бъдете готови да влезете в света на тийнейджърите си и да говорите с нея в каквато форма тя изглежда най-удобно се отваря.
- Зора М. Зарт, Марлейн Д. Мелцер-Ланг. Агресивно поведение при деца и юноши. Педиатрия в преглед, Aug 2011, 32 (8) 325-332.
- Как да общувате с и да слушате Вашия Teen.HealthyChildren.org.
- Станчева-Попкостадинова В, Чинчева С, Стоянова С, Сотирова В. Възгледи на юношите за дисциплинарни методи. Невропсихиатрия на интензивността и аладолесценцията. 2012;60(5).
Дисциплина за предучилищна възраст: стратегии и предизвикателства
Научете стратегии и решения за дисциплиниране на вашето предучилище и съвети за справяне дори с най-лошите предучилищни поведенчески проблеми.
Дисциплина за деца: стратегии и предизвикателства
Научете стратегии и решения за дисциплиниране на вашето малко дете и съвети за справяне дори с най-лошите проблеми на поведението на малките деца.
Дисциплина за тийнейджъри: стратегии и предизвикателства
Научете стратегии и решения за дисциплиниране на вашия тийнейджър и съвети, за да се справят дори с най-лошите тийн поведенчески проблеми.