Дефицит на витамин В12 и множествена склероза
Съдържание:
- Симптомите на дефицит на витамин В12
- Връзка между дефицит на витамин В12 и МС
- Причина за дефицит на витамин В12
- Диагностика на дефицит на В12
- Прием на витамин В12
- Слово от DipHealth
А дали не е В12?: Авторката Сали Пачолок към българския читател (Септември 2024)
Витамин В12, известен още като кобаламин, е водоразтворим витамин, който играе важна роля в производството на червени кръвни клетки и в поддържането на нормалното функциониране на нашата нервна система.
Симптомите на дефицит на витамин В12
Витамин В12 играе важна роля във функционирането на нашата нервна система, като помага за поддържане на миелиновата обвивка.
В действителност, тежкият дефицит на витамин В12 може да предизвика неврологични симптоми, които имитират симптомите на МС, като слабост и изтръпване, изтръпване, ходене, баланс и мислене. Дори когато хората имат слаб дефицит на В12, те могат да проявят симптоми като умора, депресия и загуба на паметта.
Анемия и глосит (състояние, при което езикът става подут и болезнен) са допълнителни симптоми на дефицит на витамин В12.
Връзка между дефицит на витамин В12 и МС
Някои проучвания съобщават за по-висока честота на дефицит на витамин В12 при хора с МС, отколкото при хора без МС. Друго проучване установи ниски нива на В12 в цереброспиналната течност при хора с МС, въпреки че нивата им в кръвта са били нормални. Обратно, други проучвания не откриват връзка между дефицита на витамин В12 и МС - с други думи, дали съществува връзка все още е спорна тема.
Причина за дефицит на витамин В12
Причините за дефицит на витамин В12 са променливи и включват:
- Диетични ограничения като тези, които ядат строго вегетариански или вегетариански диети.
- Някои лекарства могат да повлияят нивата на витамин В12 в организма като метформин или лекарства, използвани за лечение на киселини в стомаха (наричани инхибитори на протонната помпа).
- Болест на Крон или други състояния, които нарушават абсорбцията на червата като целиакия, бактериален растеж и пост-бариатрична хирургия
- Злокачествена анемия: състояние, при което човек не може да абсорбира правилно витамин В12 от храни, защото им липсва протеин, наречен вътрешен фактор
Диагностика на дефицит на В12
Добрата новина е, че ако Вашият лекар подозира, че симптомите, подобни на МС, могат да бъдат от ниски нива на В12 (или защото той просто иска да изключи тази възможност - тази, която е много по-лесна за отстраняване от МС), има прости кръвни тестове, може да се направи:
- Пълна кръвна картина
- Ниво на витамин В12
Ако е установен дефицит на кръвния тест, може да се предпише добавка с устен витамин В12 или инжектиран витамин В12 в мускула.
Ако нивата на витамин В12 са ниски, Вашият лекар може да назначи още два кръвни теста, хомоцистеин и метилмалонова киселина. Тези метаболитни вещества са едновременно повишени при дефицит на витамин В12.
Важно е да се отбележи, че няма научни доказателства в подкрепа на приема на витамин В12, ако вашите нива са в нормалните граници - което означава, че приемането на витамин В12 (когато вашите нива са нормални) няма да помогнат на вашите неврологични симптоми, нито ще направят Вашата МС по-добра, като предотврати t прогресия на заболяването или пристъпи.
Прием на витамин В12
Витамин В12 се намира в млечни продукти, яйца, месо, пиле и миди. Ако не се установи, че човек е дефицитен, препоръчителната дневна доза е два до три mcg на ден, или 2.4mcg, за да бъдем точни (въпреки че е необходимо повече при бременност и по-малко при деца).
Добрата новина е, че много храни (риба, месо, обогатени зърнени храни) съдържат повече от 2 мкг. С други думи, добавката на витамин В12 обикновено е ненужна при хора, които ядат нормална диета.
Ако човек е с недостиг на витамин В12, се предписват много по-високи дневни дози, последвани от дневна доза за поддържане с периодични нива на витамин В12, проверени от Вашия лекар. В зависимост от "защо" зад недостиг на витамин В12 у човека, техният лекар ще определи най-добрия път на приложение на витамин, като устата или чрез инжектиране в мускула.
Слово от DipHealth
Идеята за връзка или връзка между наличието на MS и дефицит на витамин B12 е все още спорна, тъй като научните изследвания показват противоречиви резултати.
По същия начин, няма указания, че само защото имате МС, трябва да проверите нивата на витамин В12. Все пак не се учудвайте, ако Вашият лекар провери нивото на витамин В12 и ако е нисък, не се обезсърчавайте. Всъщност може да е въздишка на облекчение - нещо леко за лечение, за разлика от MS.
Това болест на Алцхаймер или дефицит на витамин В12?
Знаете ли, че ниските нива на витамин В12 могат да предизвикат симптоми на деменция? Научете за симптомите, диагнозата и лечението на В12 дефицит.
Как дефицит на витамин В12 оказва влияние върху организма
Витамин В12 играе роля в множество телесни процеси. Недостигът на витамин В12 може да предизвика редица проблеми, включително дисфункционални червени кръвни клетки, увреждане на нервите, увреждане на гръбначния стълб и деменция.
Миелоневропатия Симптоми от дефицит на витамин В12
Ниският витамин В12 може да предизвика промени в мисленето, усещането и ходенето. Научете какво причинява дефицит на витамин В12 и как се диагностицира и лекува.