Симптоми и лечение на чревния газ
Съдържание:
Спастичен колит - как да се справим с неприятните симптоми (Септември 2024)
Преглед
Чревният газ е често срещан проблем. В повечето случаи задържаният газ не е симптом на заболяване или състояние, въпреки че може да бъде неудобно, болезнено и неудобно. За тези, които имат излишък на газ, който не отговаря на промените в начина на хранене и начина на живот, вижте лекар за оценка.
Газът е напълно нормална част от храносмилането и всеки има газ. Газ може да се създаде чрез поглъщане на въздух по време на хранене или пиене или може да се развие по време на храносмилателния процес. Когато храната не се разрушава напълно в тънките черва, тя преминава през дебелото черво, където бактериите усвояват храната по-нататък, но създават и газ. Някои често срещани храни, които причиняват много хора да имат газ, включват млечни продукти, боб и изкуствени подсладители.
Симптоми
Симптомите на газа включват:
- Оригване. Повръщане може да възникне от поглъщане на въздух или пиене на газирани напитки.
- Метеоризъм. Преминаването на газ от ректума най-често е резултат от диета и храносмилателния процес, но в редки случаи може да бъде и от други причини.
- Коремна корекция. Неизлезлият газ в храносмилателния тракт може да предизвика подуване.
- Коремна болка и дискомфорт. Болката от газа не е необичайно, но обикновено се освобождава, когато газът преминава.
Причини
Прекомерно преглъщане на въздуха. Ние поглъщаме въздух, когато ядем и пием, независимо дали сме наясно или не. Потискането на напитки, яденето прекалено бързо, говоренето по време на хранене, пиенето през сламка и дъвченето на дъвка могат да причинят излишък на въздух да навлезе в храносмилателния тракт. След като въздухът попадне, той трябва да излезе, обикновено чрез оригване. Промяната на хранителните навици може да помогне за намаляване на газа от тази причина.
Храна. Има някои храни, които са добре известни за причиняване на газ, като боб, царевица, броколи и зеле. Млечните продукти могат да доведат до газа за тези, които имат непоносимост към лактоза (виж по-долу). Газирани напитки и дъвки могат да доведат до изгаряне. Заместителите на захарта, които могат да включват сорбитол, манитол и ксилитол, също могат да причинят излишък на газ за някои хора.
Лактозна непоносимост. Лактозната непоносимост е често срещан проблем, причинен от липсата на ензим, който разгражда млечната захар. Въздържането от млечни продукти може да подобри симптомите на газа и продължаващото избягване е обичайното лечение. Без млечни продукти без лактоза вече са достъпни за тези, които искат да се отърве от храната си от млечна захар.
диагноза
Хранителен дневник. Най-често газът може да бъде проследен на диета. Поддържането на подробен дневник за храната и симптомите може да помогне да се определи дали диетата допринася за проблеми с газа. Не е необходимо особено специално за водене на дневник - писалката и хартията ще се справят добре. За тези, които искат да станат по-технически, електронната таблица също е добър начин да се следи диетата и има и много приложения за смартфон, които могат да се използват.
Отстраняване на болестта. Газът обикновено не е причинен от заболяване или разстройство, но ако газът е прекомерен и не е причинен от диета, лекарят може да търси други причини. След като вземете медицинска история и извършвате физическа диагностика, може да се използват някои диагностични тестове, за да разберете какво причинява газове. Някои заболявания, които могат да бъдат свързани с газа, включват целяка, диабет, склеродермия и свръхрастеж на бактериите на малкия черво (SIBO).
Тестовете, които могат да се използват за оценка на излишния газ, включват:
- Абдоминален рентгенов преглед
- Горна серия GI
- CT сканиране
- Изпитания за изпражнения
- Тестове за дишането
лечение
Диета. Първата стъпка, а тази с възможно най-малко странични ефекти, прави промени в диетата. Храните, за които е известно, че обикновено причиняват газа при повечето хора, могат да бъдат избегнати. Не трябва дълго време да се определи дали този подход е полезен.
Обичайните причини за газа от диета са описани по-горе, но всеки човек е различен, а дневник за храна може да помогне за намиране на храни, които причиняват газ. Третирането на газ от диета би било да се избягват газови храни, да се яде в по-малки количества или да се яде поотделно. Определено количество опит и грешка може да ви помогне да откриете кой метод (и) ще работи най-добре за намаляване на газа.
Над лекарствата. Има няколко ефективни лечения за газ, които могат да се намерят в аптеката. Лактазата е ензим, който може да се приема заедно с млечни продукти, за да се разгради млечната захар, като по този начин се избягва газа за тези, които нямат ензим в тялото си. Beano е друг храносмилателен ензим, който може да се използва, за да се намали газа, причинен от консумирането на боб, зеленчуци и зърнени храни. Симетикон (маркови имена включват Phazyme, Flatulex, Mylicon, Gas-X и Mylanta Gas) може да не помогне за предотвратяване на газа, но може да помогне за преминаването на газ по-лесно. Антиацидите може да не помогнат с излишния газ. Не е доказано, че активираният въглен намалява газа и не трябва да се приема едновременно с други лекарства, тъй като съществува риск от намаляване на тяхната ефективност.
Лекарства за предписване на газ. Има някои лекарства, които понякога се използват за лечение на излишния газ, но това не е обичайно. Реглалан (метоклопрамид) може да бъде предписван за различни храносмилателни състояния, защото увеличава подвижността в горния стомашно-чревен тракт. Това може да помогне на тялото да премине газ по-бързо и да се избегне коремната подуване и болка.
Propulsid (цизаприд) се използва за лечение на газа, но това лекарство е строго регулирано и често не се предписва. Тя също така работи чрез увеличаване на подвижността в храносмилателния тракт.
Слово от многото
Докато газът засяга много хора, в повечето случаи това не е сериозно и не е показател за наличието на по-сериозно заболяване. Промяната в начина на хранене и начин на живот може често да помогне за намаляване на симптомите на газа. Хората често мислят, че имат прекалено много газ, когато всъщност имат нормална сума, но ако сте загрижени за количеството газ, което имате или причинявате значително количество дискомфорт, говорете с лекар.
5 съвета за облекчаване на чревния газ чрез движение
Газовете в храносмилателния тракт могат да бъдат неудобни, както и неудобни. Как можете да облекчите газа чрез някои прости движения или упражнения?
Диагностициране на газ в чревния тракт
Газът е нормален и всеки го има, но някои хора мислят, че имат твърде много. Прекомерният газ и болката може да са симптом на друго състояние.
Симптоми и лечение на чревен газ
Газът е нормална част от храносмилането, но излишният газ може да бъде неудобен. Разберете какво може да причини вашия газ и как можете да лекувате симптомите на газ.