Как да извършите вагинален самоизпит
Съдържание:
- Защо вагиналния самоизпит не е заместител на професионалната оценка
- Стъпки при извършване на вагинален самоизпит
- Съвети и трикове
Как да извършите самостоятелен оглед на щета по "Каско" на МПС (Септември 2024)
Въпреки че не се препоръчват от медицински специалисти, някои жени си дават вагинален и шиен преглед. Поддръжниците на тези изпити казват, че помагат на жените да научат какво е нормално, като позволяват на жените по-бързо да разпознават промените - начин, по който можете да опознаете тялото си по-добре.
Защо вагиналния самоизпит не е заместител на професионалната оценка
Самооценката не замества Вашия годишен професионален тазови преглед, по време на който тест-мазка и други тестове могат да открият важни микроскопски промени. Ако сте загрижени за рак на маточната шийка или човешки папиломен вирус (HPV), трябва да се обърнете към медицински специалист, вместо да се опитвате да прегледате себе си.
Вагинално самостоятелно изследване не е същото като вулварно изследване.Когато се използва терминът "вагина", много хора мислят за външните гениталии; въпреки това, изследването на външната област ще извърши ултравирусен изпит. Изследванията на Vulvar са по-лесни за изпълнение и могат да открият физически аномалии, които могат да бъдат причинени от генитален херпес или HPV. Ако забележите нещо необичайно на или в близост до вулвата или срамните устни, трябва да се свържете с Вашия лекар за подходящо изследване.
Стъпки при извършване на вагинален самоизпит
- Ще ви е необходима силна светлина, като фенерче, огледало, вагинален лубрикант, антисептичен сапун или алкохол, и пластмасов спекулум. Спекулумите се предлагат в аптеките, които продават медицински консумативи.
- Намерете място за почивка. Това може да бъде пода или дивана, където и да се чувствате комфортно.
- Отпуснете се.
- Наведете коленете си, с краката си широко раздалечени.
- Смажете спекулума и го поставете във вагината си в затворено положение. Експериментирайте, за да намерите най-удобната позиция за поставяне на спекулума.
- След като спекулумът е поставен, вземете по-късата част от дръжката и я издърпайте към себе си, докато се отвори вътре във вагината.
- Натиснете надолу външния участък, докато чуете щракване, като държите здраво държането на спекулума. Спекулумът е заключен на място.
- Поставете огледалото в краката си, за да видите вагината си. Преместете спекулума, докато осветявате фенерчето в огледалото, докато виждате шийката на матката и вагиналните стени в огледалото.
- Обърнете внимание на цвета на шийката на матката, както и на вагиналните секрети.
- Извадете спекулума, след като изследването завърши, или в затворено или отворено положение, което е най-удобно за вас.
- Измийте внимателно спекулума с антисептичен сапун или алкохол и съхранявайте за следващия си самостоятелен преглед.
Съвети и трикове
При някои жени е по-лесно да имат приятел или партньор, като държат огледалото. Нормалната шийка на матката изглежда мокра, розова и има форма на луковица. Шийката на бременните жени има син оттенък. Вагиналните секрети се променят през месеца. Разбирането на промените, през които преминава тялото ви, може да ви помогне да откриете вашите фертилни периоди, както и аномалии. Извършването на изпит по време на менструация може да бъде по-трудно от други времена през месеца. Възможно е също така да е трудно да се визуализират каквито и да е промени или аномалии.
Извършването на вагинално самостоятелно изследване не се препоръчва, нито е ценно за откриване на анормални клетки на маточната шийка. Тези анормални клетки могат да бъдат открити само чрез редовно изследване на Пап.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- "Нашите тела, нашите Селви." Бостънският женски здравен колектив.
Как да извършите натискане на главата на гири
Голямата преса за гира ангажира цялото рамо, сърцевината и стабилизиращите мускули. Научете се да изпълнявате пресата над главата безопасно и ефективно.
Как да извършите инжектиране на коляното за лечение
Какво ще се случи, когато имате нужда от коляно Инжектиране на кортизон или Synvisc? Научете повече за стъпките, които Вашият лекар ще предприеме и дали ще нарани.
Как да извършите Vulvar Self Examination
Жените трябва да извършват самостоятелно изследване на вулварите всеки месец. Научете как да извършите това самостоятелно изследване, както и това, което трябва да търсите.