Вашата имунна система прави ли по-лошо астмата?
Съдържание:
- Връзката между астмата и алергиите
- Алергичната каскада
- Сенсибилизация: Първа фаза
- Отговор за ранна фаза: Втората фаза
- Отговор за късна фаза: Третата фаза
- Лечение на алергична каскада
- Медикаменти и други терапии
Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Септември 2024)
Същата система, която ви помага да се предпазите от инфекции - вашата имунна система - също може да бъде отговорна за влошаването на астмата. Може да забележите, че в същото време имате този течен нос, сълзене на очите и задръствания на синусите, пиковите ви потоци са по-ниски, вие хриптете повече и изпитвате повече задух.
Как са свързани имунната ви система и астмата? И можете ли да направите нещо, за да запазите имунната си система от влошаване на астмата ви?
Връзката между астмата и алергиите
Имунната система обикновено ви предпазва от чужди бактерии и вируси. При астма и други алергични заболявания имунната система може да е причина за влошаващите се симптоми.
Много астматици са атопични, което означава, че имат наследствена предразположеност към развитие на алергии. Алергии се появяват, когато имунната ви система развие преувеличен отговор на някои чужди вещества или алергени.
Алергичната каскада
С алергии имунната система на тялото усеща тези алергени, възприема ги като чужди и започва да се подготвя да се бори с тях като чужд нарушител. Процесът, който се извършва, често се нарича алергична каскада, която обикновено се случва в тези три стъпки:
- сенсибилизация
- Отговор на ранна фаза
- Отговор за късна фаза
Сенсибилизация: Първа фаза
Първият път, когато сте изложени на алерген, това се нарича сенсибилизация и обикновено няма да имате симптоми. Може да сте изложени на алергени, които стимулират алергичната каскада чрез:
- Вдишване на вещества, като пърхот, цветен прашец или прах, когато веществата се свързват с мембраните в белите дробове
- Поглъщане на храни или лекарства, при които в стомаха се появяват първоначалните реакции на имунната система
- Физически контакт на кожата с вещества като отровен бръшлян
Имунологично, тялото ви усеща, че алергенът е чужд и предизвиква каскада от събития, стимулиращи няколко различни вида имунни клетки, включително:
- Т клетки, които бързо стимулират В клетките
- В-клетки, които се трансформират в плазмени клетки
- Плазмени клетки, които произвеждат IgE антитела, специфични за алергена
- Имуноглобулинови Е (IgE) антитела, които се свързват с мастни клетки
В този момент алергенът е предизвикал каскада на алергията, но няма да развиете никакви симптоми или дори да осъзнаете, че нещо се е случило. Въпреки това, по време на последващите експозиции на алергена, може да се развият симптоми на астма като част от отговора на ранната фаза.
Отговор за ранна фаза: Втората фаза
С повторно излагане на алергена, имунната ви система усеща, че алергенът е чужд, което води до следното:
- Мастноклетъчните клетки / IgE комплекси, произведени в фазата на сенсибилизация, се свързват с алергена, смятайки, че това е чуждестранен нашественик, като бактерии или вирус.
- След това мастните клетки освобождават възпалителни клетки, наречени медиатори, като хистамин, които бързо пътуват в тялото ви с цел да се преборят с чуждите нашественици
- Започвате да усещате симптоми на свръхреакция на тялото към алергена
Медиаторите реагират в различни части на тялото, причинявайки алергични симптоми. Може да започнете да хрипте, кашляте или да усетите недостиг на въздух, тъй като имунологичният отговор предизвиква подуване и стесняване на дихателните пътища в белия дроб.
Може да изпитате само хрема или воднисти, сърбящи очи. Имунологичният отговор започва почти веднага със симптоми, възникващи много скоро след повторно експониране и продължаващи от три до четири часа.
Отговор за късна фаза: Третата фаза
Отговорът на късната фаза започва в същото време като ранната фазова реакция, но не предизвиква симптоми в продължение на няколко часа. Медиаторите, освободени от повторното излагане на алерген, също стимулират други видове имунни клетки, наречени еозинофили.
Еозинофилите съдържат вещества, които при освобождаване обикновено се преборят с инфекции. Но при астма, клетките увреждат белите дробове, причинявайки повече възпаления и влошаващи се симптоми.
В късната фаза симптомите няма да се развият за поне четири часа, но те могат да продължат до 24 часа. Повишеното възпаление и обструкцията на въздушния поток могат да бъдат по-тежки от това, което се вижда по време на ранната фаза.
Лечение на алергична каскада
Най-очевидният подход към лечението на алергичната каскада би бил избягването на алергените като цяло и предотвратяване на появата му. Докато това може да работи за някои алергени, като специфични храни и пърхот за домашни любимци, други алергени, като прах и плесени, може да са по-трудни и често са необходими лекарства.
Трябва да разработите списък с вашите астма, тъй като те обикновено започват каскадата. Освен това трябва да сте сигурни, че знаете какво означава да имате лош контрол на астмата. Използването на спасителния инхалатор повече от два пъти седмично или събуждане с астматични симптоми повече от два пъти месечно означава, че астмата ви не се контролира добре. Когато сте идентифицирали причините за астма, трябва да се уверите, че ще избегнете грешки, като позволявате на домашни любимци да бъдат в спалнята ви или да спите с отворен прозорец.
Медикаменти и други терапии
Настоящите терапии за астма и алергии обикновено са насочени към определени части от алергичната каскада. Антихистаминови лекарства от първо поколение като дифенхидрамин (Benadryl) или антихистамини от второ поколение като лоратадин (кларитин) или цетиризин (Zyrtec) предотвратяват симптоми на алергия, като инхибират възпалителния отговор на медиаторите, освободени по време на ранната фаза на алергичната каскада.
Антихистамините предотвратяват свързването на медиаторите, като хистамин, с рецепторите в носа и очите, които причиняват алергични симптоми на кихане, хрема, запушване и сълзене на очите. Важно е да документирате или поне да сте наясно, когато приемате антихистамин, ако подобрява контрола и симптомите на астмата. Една добра идея е да се отбележи, когато приемате антихистамин и да видите дали обективно намалява употребата на инхалатора или ако се чувствате по-добре.
Бронходилататори, като албутерол, са насочени към ранната фаза на астма, което води до разширяване на дихателните пътища и облекчаване на обструкцията на дихателните пътища, което улеснява дишането. Лекарства с противовъзпалителни свойства, такива като стероиди и левкотриенови антагонисти, могат да се използват остро за намаляване на отговора на късната фаза или като превантивна мярка за опит за запазване на реакцията от късната фаза изобщо.
И накрая, алергичните снимки или имунотерапията могат да се използват в опит за десенсибилизиране на пациента към алерген. С изстрелите, тялото ви намалява чуждестранните си реакции - имунната система генерира по-малко IgE и се надяваме, че не реагира толкова силно на даден алерген.
Също така, тези лекарства трябва да се вземат всеки ден, за да бъдат ефективни и няма да работят, ако се опитате да ги вземете по необходимост. Независимо дали използвате инхалатор за спасяване или инхалатор с контролер, трябва да прекарате известно време, като се уверите, че инхалаторната техника е правилна. Ако нямате правилната техника, не всички лекарства ще попаднат в белите дробове.
Как да запазите здравата си имунна система
Компрометирана имунна система означава, че тялото няма оптимална способност да се защитава от болести. Научете как да поддържате имунната си система здрава.
10 храни, които са добри за вашата имунна система
Вашата имунна система изисква няколко различни хранителни вещества да работят правилно. Всички тези храни са с високо съдържание на хранителни вещества, които са полезни за имунната ви система.
Макрофаги и Вашата имунна система
Макрофагите са важни бели кръвни клетки, които могат да повлияят имунната ви система и астмата ви, като се борят срещу чужди нашественици.