Стомашен грип, хранителни отравяния и грешки
Съдържание:
- Стомахният грип и хранителното отравяне започват внезапно
- Слепващи симптоми Стъпка от кръстосано замърсяване
- Ако имате съмнения, обадете се на доктора си
7 СЪВЕТА ЗА ПО-СИЛЕН ИМУНИТЕТ + Ревю Имуниссимо (Септември 2024)
Може да е трудно да се каже разликата между симптомите на стомашния грип или хранителното отравяне и симптомите на залепване. В много случаи симптомите се припокриват доста: диария, болки в стомаха, умора и главоболие.
Но има няколко ключови улики, които могат да ви помогнат да определите какво се случва и дали трябва или не трябва да се обадите на Вашия лекар.
Стомахният грип и хранителното отравяне започват внезапно
Въпреки името си, "стомашен грип" не е наистина форма на респираторна болест грип. Техническото наименование за стомашен грип е гастроентерит, а състоянието обикновено се причинява от вирус, който нахлува в тялото ви и създава магазин в чревния тракт.
Симптомите обикновено се появяват внезапно (и в някои случаи драматично) и могат да включват диария, стомашна болка и спазми, гадене, повръщане, треска, студени тръпки и слабост.
Стомахът обикновено протича в рамките на три или четири дни и обикновено не се нуждае от рецепта. В някои случаи, симптомите може да продължат повече от седмица, въпреки че обикновено започват да намаляват след ден-два.
Хранителното отравяне, междувременно, е резултат от бактериално замърсяване на храната, която сте яли. Симптомите са подобни на стомашния грип и също се появяват внезапно: коремна болка и спазми, гадене, повръщане, диария и треска.
Възможно е да се лекуват някои форми на хранително отравяне с антибиотици, но много инфекции ще се изяснят сами в рамките на една седмица.
Слепващи симптоми Стъпка от кръстосано замърсяване
Ако сте нови за диета без глутен, първоначално може да се изненадате колко силно тялото ви реагира на инцидентно кръстосано замърсяване с глутен, особено ако не сте имали лоши симптоми преди диагностиката си с целиакия или не-целиакия чувствителност към глутен.
Това може да е трудно да се обобщи за това, което се случва, когато се слеете, защото всички симптоми са малко по-различни. Въпреки това, като се има предвид времето (и известните глутенации), можете да разберете обичайния си модел на симптоми … и това може да ви помогне да ги разграничите от симптомите на стомашен грип и хранително отравяне. Ето някои улики:
- повръщане, Само малка част от хората изпитват повръщане от поглъщане на глутен - това изглежда най-често при децата и в случаите, когато сте яли много от глутен (помислете: парче торта). Да, глутен може да причини гадене и повръщане, но това не се случва често. Не е вероятно малките количества кръстосано замърсяване с глутен да причинят повръщане (въпреки че е възможно). Ето защо, ако повръщате (и особено ако често повръщате), има по-голяма вероятност да страдате от гастроентерит или хранително отравяне, освен ако не знаете със сигурност че сте яли глутен в големи количества.
- Треска, Стомахният грип често причинява треска, а хранителното отравяне обикновено води и до треска. Въпреки че има някои анекдотични съобщения от хора, които казват, че изпитват треска от случайно поглъщане на глутен, в медицинската литература има малко, за да се подкрепи това. Ето защо, ако имате треска с другите си симптоми, има по-голяма вероятност да имате стомашен грип или хранително отравяне.
- Кожни симптоми, Много хора получават кожни симптоми от случайно поглъщане на глутен. Дерматитният херпетифорс е чест, но други изпитват възпаления на екзема, псориазис или дори акне. Ако симптомите Ви включват обрив или други кожни симптоми, причината вероятно е глутен, а не гастроентерит или хранително отравяне.
- запек, Стомахът и хранителните отравяния обикновено причиняват диария и, разбира се, глутенът може да причини и диария. Но голяма част от хората с чувствителност към целиакия или глутена всъщност страдат повече от запек, а не диария. Ако обикновено получавате запек от известно поглъщане на глутен, тогава диарията е по-вероятно да покаже, че сте получили бъг.
- Безсъние и мозъчна мъгла, Много хора изпитват свързани с глутен неврологични симптоми като мозъчна мъгла и безсъние. Стомахът и хранителните отравяния причиняват умора (вероятно сте изтощени и просто искате да спите), но те не трябва да причиняват безсъние. Мозъчната мъгла също е малко вероятно от стомашен грип или хранително отравяне. Ето защо, ако имате безсъние и / или мозъчна мъгла, по-вероятната причина е глутен.
Ако имате съмнения, обадете се на доктора си
Определянето на вашата конкретна каскада от симптоми на глутен ще отнеме известно време, особено ако диагнозата ви е наскоро. Докато разберете, вероятно ще имате няколко случая, в които просто не сте сигурни защо се чувствате така, както правите.
Ако симптомите Ви са тежки, не се колебайте да се обадите в кабинета на лекаря си и да попитате медицинската сестра там, ако трябва да влезете. Ако започнете да влагате кръв, вижте голямо количество кръв или слуз в изпражненията, изпитвайте сериозно объркване или замаяност или имате треска над 101 F, трябва да потърсите медицинска помощ.
Ако, от друга страна, симптомите ви са управляеми и вашата треска е ниска или несъществуваща, просто можете да останете у дома си, да я облечете и да я изчакате. Независимо дали сте били залепени, имате стомашен грип или имате хранително отравяне, можете да научите как да се възстановите от залепването, което може да ви помогне да се почувствате по-добре.
Точно какво да правите, когато получите стомашен грип
Мислите ли, че имате стомашен грип? Проверете симптомите си, за да знаете какво ги причинява и какво можете да направите.
Факти и лечение на хранителни отравяния
Захапате остатъците, оставени на тезгяха, и сега се чувствате зле. Какво да знаете за инфекциите, причинени от храната и как да предотвратите заболяването.
Стомашен грип, хранителни отравяния и симптоми на глитен
Имате ли стомашен грип, хранително отравяне, или сте получили глутен? Симптомите за тях се припокриват съвсем малко. Научете как да кажете разликата.