Маршрути, рискове и опасности, свързани с дим за трета ръка
Съдържание:
- Защо е опасно?
- Как става експозицията
- Колко голям е рискът?
- Как да се избягва пушенето от трета ръка
- Как да премахнете пушек от трета ръка
Week 6 (Септември 2024)
Тютюнопушенето от трета ръка е термин, който е създаден, за да определи още един потенциален риск от тютюнопушене. В допълнение към рисковете, свързани с тютюнопушенето (определено като пушек от първа ръка) и опасностите от дим от втора употреба, по-малко видимата грижа на тютюневия дим може да представлява заплаха. Каква е тази нова причина за безпокойство?
Димът от трета ръка е термин, използван за описание на частиците и газовете, които остават след гасене на цигарата. Тези частици се приземяват и остават на почти всяка повърхност в район, където някой е пушил - на дрехи, на коса, на мебели и на подови настилки.
Защо е опасно?
Може да изглежда очевидно, че вещества, останали след изхвърляне на цигара, могат да бъдат опасни. В края на краищата, списъкът на добавките в цигарите е откровено ужасяващ за някой с опит в химията. Но има повече от един механизъм, чрез който тютюнопушенето причинява проблеми.
Най- първия маршрут е най-лесно да се разбере. Химикали, които са останали след пушенето на земята, върху всяка повърхност в район, където се извършва пушенето. Проучванията показват, че от химикали от тютюнев дим 11 са канцерогени (вещества, способни да причиняват рак). Някои от химикалите, които са открити на повърхности след пушене, включват никотин, цианид, радиоактивен полоний-210, олово, арсен, полициклични ароматни въглеводороди и бутан.
А втори път Това, че токсините могат да предизвикат тревога от тютюнопушенето, е процес, който се нарича "не-газообразуване". Изхвърлянето на газове възниква, когато вещества от дим, които са отложени върху повърхности, като например никотин, се освобождават обратно във въздуха като газове. Чрез този процес остатъците от тютюн, които се натрупват върху повърхности, продължават да отделят токсини дълго след като е настъпило пушенето.
В допълнение към токсичните химикали, които се намират на повърхности или се изпускат във въздуха, a трети път на експозиция е, когато нови токсини се създават от взаимодействието на вещества в ТХС с други химикали, присъстващи в околната среда. Два примера за взаимодействия, които са документирани, включват:
- Когато THS реагира с азотен оксид (например от газови уреди или автомобилни двигатели) във въздуха, създавайки канцерогени, известни като нитрозамини.
- Когато летливите органични съединения (ЛОС) в THS реагират с озон във въздуха, за да се създаде формалдехид сред другите химикали.
Как става експозицията
Хората могат да бъдат засегнати от токсините в ТХС, като ги вдишат (или частици или газове, които се отделят), като ги погълнат (когато частиците се приземят на храна, или на пръсти, които след това се поставят в устата, както при бебета), или абсорбция през кожата. Трябва да се отбележи, че абсорбцията на кожата, макар и често не се говори за, не е необичайна. В този ден и възраст, когато имаме пластири за никотин, хормони и други лекарства, е ясно, че кожата ни не е твърда бариера за веществата в нашата околна среда.
Колко голям е рискът?
Твърде рано е от откриването на тютюнев дим, за да определи точно рисковете. Като се има предвид, че генералният хирург на САЩ заявява, че няма безопасно ниво на пасивно пушене, звучи разумно да се каже, че излагането на тютюнев дим трябва да се избягва. За разлика от пасивното пушене, рискът от тютюнев дим може да се увеличи с течение на времето, тъй като върху повърхностите в дома или превозното средство се отлагат повече токсини.
Изследователите току-що са започнали да оценяват възможните опасности, но досега откритията включват:
- Установено е, че пушекът от трета страна (THS) пречи на заздравяването на рани, а също и на "еластичността на раната" - с други думи, колко бързо ще се лекува раната и какъв вид ще се образува.
- Проучвания при мишки са установили, че THS причинява молекулярни промени в клетките, които водят до инсулинова резистентност (опростено, предшественик на диабета).
- Има ранни доказателства, че THS може да повиши риска от рак. Нитрозамини - химикали, открити в THS - над границите, препоръчани от Агенцията за опазване на околната среда за деца на възраст от 1 до 6 години, се намират в 77% от домовете, които имат пушачи. Смята се, че това се превръща в 1 случай на рак на всеки 1000 души.Важно е да се отбележи обаче, че това изследване е все още много младо и повечето химикали в дим от трета страна все още не са проучени по този начин.
- Излагането на THS при мишки може да доведе до мастно заболяване на черния дроб, което от своя страна може да доведе до цироза и сърдечни заболявания.
- Излагането на дим на трети страни може да доведе до биологични промени в клетките, които предразполагат към фиброза, което поражда загриженост, че може да играе роля при ХОББ и астма.
- Промени в начина на комбиниране на тромбоцитите поради THS поражда загриженост, че THS може да увеличи риска от кръвни съсиреци и сърдечни заболявания.
- Излагането на THS при мишки води до хиперактивност и има опасения, че продължителната експозиция при деца може да доведе до по-сериозни неврологични състояния.
Смята се, че децата са с по-голям риск от възрастните. Канцерогените в праха са склонни да се установят на пода - където децата седят и играят. Децата също са по-склонни да поставят пръстите си в устата си, след като докосват повърхности, замърсени с THS.
Високото ниво на влажност в известна степен е защитно, така че регионите, където влажността е ниска, вероятно ще носят по-голям риск от експозиция. Озонът във въздуха също варира. Например, реакцията на летливи органични въглеводороди в THS с озон във въздуха би била по-голяма загриженост в самолета, отколкото да се каже, че превозно средство на земята.
Как да се избягва пушенето от трета ръка
Най-добрият начин да избегнете тютюнопушенето е да имате политика на нулева толерантност към тютюнопушенето във вашия дом и автомобил. За разлика от пасивното пушене, вентилацията прави малко, за да премахне THS, и след като тютюневия дим е там, може дори да не го знаете.
За разлика от старата поговорка; времето не се лекува, когато става дума за тютюнев дим. Фактът, че THS се задържа, е очевиден, ако някога сте отседнали в хотел, който веднъж по едно време позволява пушенето. Дори ако в продължение на десетилетие не е пушек, хората с кръвоносните носове все още могат да уловят дъх на дни, когато правилата са различни. И проучванията също потвърждават това. Тампони, взети от домове, в които се извършва пушенето, все още имат измерими нива на ТХС, след като са оставени вакантни за 2 месеца.
Ако все още очаквате да бъдете изложени на THS, ето няколко съвета:
- Душ, измиване на косата и кожата, ако сте били изложени на THS.
- Когато е възможно, почистете повърхностите и материалите, изложени на дим с оцет. Имайте предвид, че това не винаги е практично и може трайно да оцветява и обезцветява някои тъкани и повърхности.
- Ако решите да разрешите пушенето в дома си, отворете прозорците и се опитайте да предотвратите пушенето в стаи с килими. Въпреки това, при централно отопление или централен въздух замърсителите ще продължат да се разпространяват в дома ви.
- Обучете приятелите и семейството си. Проучвания, които са разгледали убежденията на хората около пушенето, са установили, че ако пушачите осъзнаят, че пушенето им (чрез дим от втора ръка или от тютюнев дим) засяга другите, по-вероятно е те да наложат забрана за тютюнопушене.
Как да премахнете пушек от трета ръка
Премахването на THS е по-трудно, отколкото звучи. Самото измиване или химическо чистене не може да го отреже. За да може препаратът да премахне никотина, той трябва да бъде кисел. Повечето сапуни са алкални (противоположни на киселинните) и не успяват да премахнат никотина дори от гладки повърхности. Използването на киселинен разтвор като оцет може да премахне THS от повърхности като мрамор, но не винаги е практично. Повечето хора не искат техните удобни кушетки да миришат на оцет. По същата причина премахването на THS от килими е почти невъзможно. Ако искате да премахнете тютюнопушенето от дома си, подмяната на килими, макар и скъпо, вероятно е най-добрият вариант.
Отказването от тютюнопушенето е най-добрият начин да се избегне тютюнопушенето.
Защо ХОББ и сърдечната недостатъчност вървят ръка за ръка
Много хора с ХОББ също имат сърдечна недостатъчност. Открийте защо тези състояния често съществуват съвместно и как и двата вида могат да повлияят на вашите прогнози.
Сърдечни проблеми, които вървят ръка за ръка с инсулти
Инсултът често се свързва със сърдечни проблеми, включително инфаркт на миокарда, сърдечна недостатъчност и сърдечни аритмии. Научете повече.
Разлика в инсулти, когато дясна ръка срещу лявата ръка
Ефектите от инсулт са различни за десни срещу лява ръка; езикът и пространственото възприятие се контролират предимно от едната страна на мозъка.