9 Истините да се учат от хората, живеещи с деменция
Съдържание:
- Чувствата често са по-важни от фактите
- Действията са по-ефективни от думите
- Подходящ физически допир е полезен
- Музиката е мощна
- Живей в настоящето
- Помолете за помощ е мъдър
- Защо стреса над малките неща?
- Децата са добра медицина
- Болестта не е човек
- Слово от DipHealth
Джентльмены удачи (комедия, реж. Александр Серый, 1971 г.) (Септември 2024)
Ако знаете някой, който живее с болест на Алцхаймер, съдова деменция, деменция на тялото на Леви или друг вид деменция, знаете, че тези състояния носят много предизвикателства. Симптомите като загуба на памет, затруднения при откриване на думи, дезориентация, поведенчески и психологически симптоми, както и общото объркване са трудни, както за лицето, което ги преживява, така и за близките и грижещите се за гледане. Въпреки това, в допълнение към трудностите, които носят тези предизвикателства, те също ни напомнят няколко важни истини, които често забравяме в нашия забързан живот.
Истината е, че ако сме готови да слушаме и да гледаме, можем да научим много неща от нашите близки, които имат деменция и преживяват тези трудности. Тези напомняния от тях могат да служат като подаръци за всички нас, тъй като те спомагат за обогатяването на живота ни.
Чувствата често са по-важни от фактите
Чудили ли сте се някога дали наистина има значение? В средата на предизвикателствата да бъдеш грижещ се, може лесно да се изчерпи времето, когато се опитваме да балансираме различните си задължения. В тези моменти можете да поставите под въпрос стойността на прекарването на време с някой, който би могъл да забрави, че сте били там само на миг по-късно.
Изследванията обаче казват, че въпреки че посещението на любимия ви човек, който има деменция, може бързо да бъде забравено, положителните чувства, които сте създали от посещението си, ще останат дълго време преди специфичната памет за него. Освен това, прекарвайки времето с любимия човек, вие се ползвате както от тях, така и от тях.
Истината е, че обръщането на внимание и вниманието върху чувствата на всеки (деменция или не) е важно, тъй като те много често ще си спомнят как сме ги карали да се чувстват, над това, което сме казали или направили. Подобно на тези, които живеят с деменция, това често се случва, независимо дали това е положителен или отрицателен опит. Предоставената информация или вербалният обмен, който имахме с тях, може да намалее, но начинът, по който ги накараме да се чувстват, често има трайно въздействие.
Действията са по-ефективни от думите
Понякога общуването в деменция изисква повече действия и по-малко думи. Например, ако се опитвате да помогнете на някого да изпълнява ежедневните си дейности, като например да си миете зъбите, може да сте по-успешни, ако говорите по-малко, но демонстрирате върху себе си как да си миете зъбите. Това може да послужи като модел за любимия човек, който да следва, като й напомня какви стъпки трябва да предприеме, за да изпълни задачата.
Истината е, че в по-голямата част от живота, това е, което правим, което носи по-голяма тежест от това, което казваме. Можем да говорим добре, но доказателството е в нашите действия. Ако нашите думи и дела не съвпадат помежду си, действията ни ще надхвърлят нашите думи и ще комуникират по-шумно от това, което казваме, точно както правят тези, които живеят с деменция.
Подходящ физически допир е полезен
Когато се грижим за някой с деменция, важно е да запомните, че тя може да се възползва от физическо докосване, което не е свързано с опит да се направи нещо за нея. С други думи, дръжте я за ръката, почистете косата й, ако открие успокояващото и я прегърне. Не позволявайте на всичко да се сбъдне задачата.
Истината е, че повечето от нас биха се възползвали от увеличените количества на подходящо физическо докосване от други. Това съобщава, че ние сме обичани, грижени и ценни от хората около нас. Прегръдката или поглъщането по рамото може да премине дълъг път към пренасяне на стойност, насърчаване на някого или просто осветяване на нашия ден. Ползите от човешкото докосване не се отнасят само за хората с деменция, а за всички нас.
Музиката е мощна
Използването на музика в деменция може да има мощни ефекти. Спомените и носталгията могат бързо да протекат, когато чуете любима песен от миналото. Вашият любим човек може да започне да пее и да си спомня всяка дума, дори и в разговор, той се бори да намери достатъчно думи, за да образува изречение. Музиката може да послужи и като голямо разсейване, което ви позволява по-лесно да ви помогне да го облечете сутрин, например. Музиката също може да накара един оттеглен човек да се раздразни и да започне да докосва крака си до ритъма.
Истината е, че музиката има сила за много от нас. Можете да изпратите песен на приятел, за да му напомните, че мислите за него или чувате музика в църквата, която ви насърчава. Може да слушате песен от преди години, която ви пренася точно в това време в живота ви. Красотата на музиката може да ни подтикне да танцуваме, да плачем, да обичаме, да се съмняваме и да вярваме, а понякога, като чуваме чувствата, изразени в песента, можем да започнем с изцеление в нас, когато животът е труден. Това е и черта, която споделяме с тези, които живеят с диагноза на деменция.
Живей в настоящето
Деменцията кара човек да се съсредоточи върху днес. Поради увреждане на паметта при деменция, любимият ви човек може да не може да си спомни имената на членове на семейството или определени събития или лица. Както краткосрочните спомени, като това, което той яде за закуска, така и дълготрайните спомени, например името на гимназията, на която той присъства преди 50 години, се влошава при деменция.
Да гледаме напред в бъдещето също е трудно за тези, които живеят с деменция. Нещата, които още не са се случили, са абстрактни по природа, така че основният фокус е тук и сега.
Истината е, че всички ние би било разумно да следваме човека с деменция, като прекарваме повече време и енергия, живеейки в настоящето, вместо да се вкопчваме в съжаление или болка от миналото или да се тревожим за това какво ще се случи в бъдеще Ясно е, че има моменти, когато трябва да обработваме събития или въпроси, така че да можем да вървим напред в живота по здравословен начин, а планирането напред е важно. Но трябва да се пазим от липса на дарбата за събуждане тази сутрин и да живеем днес.
Помолете за помощ е мъдър
Чувал ли си някога някой с деменция да извика за помощ? Понякога може да изглежда, че човек с деменция се затваря при призоваването на други хора, но често е по-добре, отколкото да гледа тези, които се нуждаят от помощ, и са твърде горди или упорити, за да поискат.
Истината е, че докато независимостта и изолацията са характерни за нашето общество, не само тези, които се борят с загуба на памет, се нуждаят от помощ. Всички ние се нуждаем един от друг и понякога трябва да се научим да искаме помощ. Чувството за общност и работа в екип е важно, и поставянето на нашата гордост чрез искане за помощ може да насърчи взаимозависими взаимоотношения, които са прозрачни и истински.
Защо стреса над малките неща?
Ако някой с деменция има тежък ден и показва някакво предизвикателно поведение, ние знаем, че понякога той се нуждае от допълнително време и пространство, и ние започваме да изпускаме нашите очаквания и желанието ни за контрол над нещата, които наистина нямат значение., Например, наистина ли е толкова голяма сделка, че той иска да яде десерт първи или носи чорапи, които не съвпадат? Това просто няма значение, а денят ще върви много по-гладко, след като променим нашата перспектива.
Истината е, че ние често се разстройваме от нещата, които в дългосрочен план не са от значение. Понякога е много лесно да се загуби гледна точка за това, което всъщност е важно. Всички ние бихме се възползвали от една и съща стратегия за отпускане, която бихме могли да използваме в деменцията, като си напомним, че дишаме, пускаме и поставяме нещата назад в перспектива.
Децата са добра медицина
Ако някога сте били в дом за медицински сестри или в асистирано жилище и наблюдавали какво се случва, когато малките деца влязат в заведението, знаете, че това е вярно. Денят може да е тихо да се движи напред и възрастен възрастен с деменция задрямва в инвалидната си количка, след като играе бинго игра. Изведнъж чувате звуците на кикотене от децата на семейството и всеки започва да седи и да обръща внимание. Спалният се събужда, а обитателят, който се бори с депресия, започва да се усмихва и да говори с двугодишното дете, което тича из стаята.
Изследванията върху програмите между поколенията показват, че децата и възрастните хора могат да се възползват от тези взаимодействия.Връзките, които се развиват през поколенията, могат да повишат познавателната активност и да подобрят качеството на живот както за децата, така и за възрастните.
Истината е, че понякога сме твърде заети, за да обърнем внимание на децата около нас. Докато учителите и родителите ще изяснят, че не всичко е слънце и рози, когато децата са наоколо, те също ще ни кажат, че прекарването на време с децата обогатява живота им. Нека не чакаме, докато имаме деменция, за да забележим радостта на децата.
Болестта не е човек
Едно нещо, което хората, живеещи с деменция, искат да помним за тях е, че болестта им не е тяхната идентичност. Това се изразява особено в нашия език - в начина, по който говорим и пишем. Защитниците на деменция често ни напомняха, че вместо да използваме термина "дементен пациент", можем вместо това да използваме думите "човекът с деменция", за да предаде факта, че човекът е първичен, а не диагнозата на деменция. Това може да намали стигмата, свързана с болестта.
Истината е, че трябва да знаем и да помним, че няма незначителни хора, а диагнозата, болестта или увреждането не намалява стойността на човека. Нека да се хванем следващия път, когато идентифицираме някого чрез диагнозата си (като „пациента с рак“) и си напомним, че те са преди всичко индивид с уникална стойност. Онези около нас не са "по-малко от" само защото са различни, родени са с увреждания или са диагностицирани с болест. Всъщност, подобно на човек, който живее с деменция, те могат да ни научат няколко истини, които ще променят нашата перспектива и обогатяват живота ни.
Слово от DipHealth
В средата на многото предизвикателства, пред които са изправени онези, които живеят с деменция, те ни предлагат трогателни напомняния за истините, които ние, които без деменция, често забравяме.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
10 неща, които хората с деменция желаят да знаят за тях
Ако някой с болестта на Алцхаймер беше възстановен, какво щяха да кажат? Виж живота от тяхната гледна точка и научи какво биха искали да знаеш.
9 Опции за грижи за хора, живеещи с деменция
Ето цялостно ръководство за различните възможности и ресурси, които са на разположение, за да се грижи за тези, които живеят с Алцхаймер или друг вид деменция.
Идеи за дейността на лицата, живеещи с деменция
Значимите дейности са важни за качеството на живота при деменция. Можете да бъдете креативни, като използвате тези предложения за дейности.