Ecklonia Cava ползи и ползи за здравето
Съдържание:
Ecklonia Cava for Hair Growth - Almost As Good As Minoxidil?! (Юли 2024)
Ecklonia cava е вид водорасли, чиито екстракти се предлагат под формата на хранителни добавки. Тип кафяви водорасли, Ecklonia cava се срещат край бреговете на Япония, Корея и Китай. Когато се консумира във форма на хранителна добавка, се казва, че Ecklonia cava третира различни здравословни проблеми.
Изследванията показват, че Ecklonia cava съдържа редица съединения с антиоксидантни и антибактериални свойства. Ecklonia cava също съдържа флоротанини - клас съединения с противовъзпалителни и антисептични свойства.
употреби
В алтернативната медицина Ecklonia Cava се предлага като естествено средство за лечение на следните здравословни проблеми:
- артрит
- астма
- Синдром на хроничната умора
- Диабет
- фибромиалгия
- Висок холестерол
- Безсъние
В допълнение, Ecklonia cava се казва, че стимулира имунната система, поддържа загуба на тегло, повишава спортните постижения, насърчава растежа на косата, понижава нивото на стрес и се бори с някои форми на рак, според някои поддръжници на алтернативната медицина.
Ползи за здравето
Докато научната подкрепа за предполагаемите здравни ефекти на Ecklonia cava е доста ограничена, някои проучвания показват, че тя може да предложи определени ползи. Ето някои от основните констатации от наличните изследвания на Ecklonia cava:
1) Висок холестерол
Ecklonia cava може да помогне за поддържане на холестерола под контрол, съгласно клинично проучване, публикувано в Фитотерапевтични изследвания през 2012 г. За проучването 97 мъже и жени с наднормено тегло приемат диетична добавка, съдържаща висока доза Ecklonia cava, хранителна добавка, съдържаща ниска доза Ecklonia cava или плацебо всеки ден в продължение на 12 седмици.
В края на лечебния период членовете на двете групи, при които е имало Ecklonia cava, показват значително по-голямо подобрение в нивата на холестерола (както и при такива маркери като обиколка на талията и телесно тегло) в сравнение с групата на плацебо групата. В допълнение, тези, които получават високата доза Ecklonia cava, показват значително по-голямо намаление на систолното кръвно налягане (в сравнение с тези при плацебо).
2) Диабет
Предварителните изследвания показват, че Ecklonia cava може да помогне в лечението на диабет тип 2. Например проучване, публикувано в Хранителна и химическа токсикология през 2013 г. установи, че дилколът (флоротанин, получен от Ecklonia cava) спомага за намаляване на нивата на кръвната захар при диабетни мишки.
Нещо повече - публикувано в плъхове проучване Биологични науки, биотехнологии и биохимия през 2012 г. установи, че дилколът може да помогне за контролиране на диабета отчасти чрез намаляване на оксидативния стрес.
3) остеоартрит
Ecklonia cava показва обещание за лечение на остеоартрит, предполага проучване, публикувано в Архив на фармакологичните изследвания през 2006 г. В серия от лабораторни тестове върху човешки клетки учените открили, че богатите на флоротанин екстракти от Ecklonia cava могат да спомогнат за борба с остеоартрита чрез намаляване на възпалението.
4) Астма
Предварително проучване, публикувано в Биомедицина и фармакотерапия през 2008 г. показва, че Ecklonia cava може да помогне за предпазване от астма. При тестове върху мишки, изследователите установиха, че Ecklonia cava спомага за намаляване на възпалението на дихателните пътища, свързано с астматични реакции.
5) Спортни резултати
Ecklonia cava може да помогне за повишаване на издръжливостта по време на атлетичното представление, според малко проучване, публикувано в Международен журнал за спортно хранене и упражнения метаболизъм през 2010 г. В експеримент, включващ 20 мъже на възраст между 18 и 23 години, авторите на изследването отбелязват, че тези, които консумират напитка, обогатена с екстракт от Ecklonia cava 30 минути преди упражнението, са имали по-голямо подобрение в издръжливостта от тези, които получават плацебо преди да бъдат изработени.
Уговорки
Тъй като малко научни изследвания са проверили ефектите върху здравето на Ecklonia cava, безопасността на дългосрочното или редовното използване на това лекарство понастоящем е неизвестна. Има обаче известна загриженост, че Ecklonia cava може да предизвика алергични реакции при някои индивиди. Ако получите симптоми като сърбеж или обрив след консумация на Ecklonia cava, прекратете незабавно употребата на този продукт.
Освен това е от решаващо значение за всеки, който има състояние на щитовидната жлеза, да се консултира с лекар преди да консумира Ecklonia cava, тъй като е известно, че съдържа голямо количество йод.
Имайте предвид, че добавките не са тествани за безопасност и хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани. В някои случаи продуктът може да доставя дози, които се различават от определеното количество за всяка билка. В други случаи, продуктът може да бъде замърсен с други вещества, като например метали. Също така, безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена.
Къде да го намерите
Хранителните добавки, съдържащи Ecklonia cava, се предлагат за продажба онлайн, както и в много магазини за естествени храни, аптеки и магазини, специализирани в естествени продукти.
Използване на Ecklonia Cava за здраве
Поради ограничените проучвания е твърде рано да се препоръча Ecklonia cava като лечение за всяко състояние. Също така е важно да се отбележи, че самолечението на едно състояние и избягването или забавянето на стандартната грижа може да има сериозни последици. Ако смятате да го използвате, първо се консултирайте с вашия доставчик на първична помощ.
- Choi JG, Kang OH, Brice OO, Lee YS, Chae HS, Oh YC, Sohn DH, Park H, Choi HG, Kim SG, Shin DW, Kwon DY. "Антибактериална активност на Ecklonia cava срещу резистентни на метицилин Staphylococcus aureus и Salmonella spp." Foodborne Pathog Dis. 2010 Ап; 7 (4): 435-41.
- Kang MC, Wijesinghe WA, Lee SH, Kang SM, Ko SC, Янг Х, Канг Н, Джеон БТ, Ким Дж., Лий DH, Джеон YJ. "Диекол изолиран от кафявите водорасли Ecklonia cava атенюира диабет тип ІІ в db / db мишка модел." Food Chem Toxicol. 2013 Mar; 53: 294-8.
- Kim SK, Lee DY, Jung WK, Kim JH, Choi I, Park SG, Seo SK, Lee SW, Lee CM, Yea SS, Choi YH, Choi IW. "Ефекти на етаноловите екстракти на Ecklonia cava върху хиперреактивността и възпалението на дихателните пътища при модел на миша астма: ролята на супресор на цитокиновата сигнализация". Biomed Pharmacother. Jun 2008; 62 (5): 289-96.
- Лий Д.Х., Парк М.О., Шим Б. Дж., Хуан Х.J., Хуанг Х.J., Шин Н.К., Джеон Х. Х. "Ефекти на Ecklonia cava полифенол при индивиди с хиперхолестеролемия: пилотно проучване". J Med храна. 2012 Ноември; 15 (11): 1038-44.
- Lee SH, Парк МЗ, Kang SM, Ko SC, Kang MC, Cho S, Парк PJ, Jeon BT, Kim SK, Han JS, Jeon YJ. "Диекол, изолиран от Ecklonia cava, предпазва от увреждане на инсулинома при плъхове с високо глюкоза чрез намаляване на оксидативния стрес и апоптозата." Biosci Biotechnol Biochem. 2012; 76 (8): 1445-51.
- О О ЖК, Шин ЙО, Йон Дж.Х., Ким Ш, Шин Н. Х., Хуанг Х."Ефект на добавката с полифенол на Ecklonia cava върху издръжливостта на студентите." Int J Спорт Nutr Exerc Metab. 2010 Фев; 20 (1): 72-9.
- Shin HC, Hwang HJ, Kang KJ, Lee BH. "Антиоксидантен и противовъзпалителен агент за потенциално лечение на остеоартрит от Ecklonia cava". Arch Pharm Res. 2006 фев; 29 (2): 165-71.
- Shin HC, Kim SH, Парк Y, Lee BH, Hwang HJ. "Ефекти от 12-седмична перорална добавка на Ecklonia cava полифеноли върху антропометрични и кръвни липидни параметри при наднормени корейски индивиди: двойно-сляпо рандомизирано клинично проучване". Phytother Res. 2012 Mar, 26 (3): 363-8.
Олигонол ползи и ползи за здравето
![Олигонол ползи и ползи за здравето Олигонол ползи и ползи за здравето](https://img.diphealth.com/img/supplements/oligonol-health-benefits-and-uses.jpg)
Открийте олигонола и предполагаемите ползи от него. Вземете ниското дъно на това естествено средство, извлечено от личи плодове.
Извличане на бели зърна ползи и ползи за здравето
![Извличане на бели зърна ползи и ползи за здравето Извличане на бели зърна ползи и ползи за здравето](https://img.diphealth.com/img/pills-and-supplements/white-bean-extract-health-benefits-and-uses.jpg)
Какво е екстракт от бял боб? Научете повече за тази добавка, за да помогнете за повишаване на теглото и профилактика на диабета.
Ползи и ползи за здравето на Ecklonia Cava
![Ползи и ползи за здравето на Ecklonia Cava Ползи и ползи за здравето на Ecklonia Cava](https://img.diphealth.com/img/supplements/ecklonia-cava-health-benefits-and-uses.jpg)
Вземете лъжичката на Ecklonia Cava, вид кафяви водорасли, за които се казва, че помагат при различни състояния, включително висок холестерол и диабет.