Рискови фактори за астматична атака
Съдържание:
Истината за сърдечно съдовите заболявания (Септември 2024)
Редица различни рискови фактори за астма могат да увеличат шансовете ви за развитие на астматичен пристъп. Ако имате диагноза астма, вие сте изложени на риск от астматичен пристъп. Вие сте с повишен риск от значителна астматична атака, ако:
- Имахте сериозен астматичен пристъп в миналото
- Изисква се приемане в болница или интензивно отделение, за да се грижи за астмата ви през последната година
- Разработване на симптоми внезапно или астматични пристъпи изглежда да се промъкнат нагоре върху вас, без да забележите промяна в симптомите
- Изисквайте често използване на спасителния инхалатор
- Имате история на злоупотреба с вещества
- Имате история на значимо психично заболяване
Някои от рисковите фактори на астмата могат да бъдат избегнати - като излагане на тютюнопушене и консумация на определени храни, докато други не могат да бъдат избегнати или модифицирани, като семейната история. И накрая, има и няколко защитни рискови фактори за астма, които намаляват риска от астма.
Пристъпите на астма - или всяка остра промяна в симптомите на астмата, които прекъсват нормалната рутина и изискват допълнително лечение или друга интервенция, за да дишат нормално отново - са по-чести сред:
- Деца на възраст над 5 години и по-млади
- Възрастни на 30 години
- Възрастни над 65 години
Фактори за риска от астма
Допълнителни рискови фактори за астма при възрастни и деца включват:
- Фамилна анамнеза: Ако имате родител с астма, имате два до шест пъти по-голяма вероятност да развиете астма в сравнение с някой, чиито родители нямат астма.
- Ако сте предразположени към алергични състояния, рискът от астма се увеличава. Близо половината от децата с екзема или атопичен дерматит развиват астма.
- Лична история на алергии
- Излагане на вторичен пушек
- Градски живот, особено ако има значително замърсяване на въздуха - замърсители като серен диоксид дразнят дихателните пътища, водещи до свиване и симптоми на астма.
- Ниски нива на витамин D
- Затлъстяване: Многобройни проучвания показват повишаване на астмата при наднорменото тегло и затлъстяването. Има някои доказателства, че затлъстяването увеличава риска от неалергични видове астма.
- Ниско тегло при раждане
- Родени през зимните месеци
- Експозиция на работното място на химикали или други вещества, които могат да доведат до професионална астма
- Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
- Синузит
- Употреба на антибиотици през първата година от живота
- Хранене много бързо хранене
- Редовна употреба на ацетаминофен
- Експозиция на озон: Озонът е основен компонент на смог, който увеличава традиционните симптоми на астма, като хрипове, кашлица и задух.
Макар че не можете да направите нищо за вашата възраст или фамилна анамнеза, важно е тези неща да се запазят, като се запази здравословно тегло и се избягва цигарен дим.
От друга страна, следните неща могат действително да намалят риска от развитие на астматичен пристъп:
- Кърмене (намалява риска за бебето от развитие на астма)
- Посещение в детска градина
- Голям размер на семейството
- Повишен прием на плодове и зеленчуци
- Ресурси на Общността като възможности за икономическо развитие
- Хранене с омега-3 мастни киселини, открити в рибата
- Имате план за действие за астма и разберете как да го приложите
Имате план за действие за астма
Ако сте дете с известна история на астма, трябва да сте сигурни, че имате актуализиран план за действие на астмата. Плановете за действие на астмата ще ви помогнат да правите ежедневните неща, необходими за предотвратяване на астматичен пристъп и да идентифицирате ранни предупредителни признаци за астматичен пристъп, за да можете да предприемете действия.
По отношение на превенцията, планът за действие ще идентифицира всички ваши известни инициатори и нещата, които трябва да направите, за да ги избегнете. Освен това планът ще изброи лекарствата ви за контролера и как трябва да ги приемате. Ще трябва да разработите план, така че да не забравяте да приемате лекарството и да сте сигурни, че получавате лекарството, от което се нуждаете, за да предотвратите симптомите на астма.
Планът за действие също е инструмент, който ще следи симптомите ви, като използвате насочващия сигнал. Когато сте в зелената зона, всичко е добро. В жълтата зона трябва да бъдете предпазливи, а червената зона предстои неприятности. Ще знаете в коя зона се намирате, като проследявате пикови потоци или симптоми. Всяка зона ще има специфични действия, които трябва да предприемете, за да подобрите контрола на астмата. Помислете за плана за действие за астма като пътна карта за по-добро дишане и подобрени симптоми на астма.
Ако нямате астма, тогава можете да помислите за неща, които да се избегнат алергични заболявания, като забавяне на въвеждането на алергични храни възможно най-дълго, продължаване на кърменето или увеличаване на омега-3 мастните киселини в храната.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- NHLBI. Кой е изложен на риск за астма?
- Toskala E, Kennedy DW, Рискови фактори за астма. Int Форум Алергия Ринол. 2015 Sep; 5 Suppl 1: S11-6. doi: 10.1002 / alr.21557.
- До дата. Рискови фактори за астма
5 По-малко известни рискови фактори за сърдечна атака
Има по-малко известни рискови фактори, които поставят определени хора в риск от сърдечен удар. Какви са те и кой е вероятно да бъдат засегнати?
Какво се случва с тялото по време на астматична атака?
Астмата се задейства от анормален биологичен процес, който включва имунната система и засяга белите дробове. Научете как може да бъде спрян.
Какво се случва в белите дробове по време на астматична атака?
По време на астматичен пристъп в белите дробове се случват няколко различни неща, които могат да влошат симптомите ви. Разберете какви са те.