Симптоми и лечение на вагиналната сухота
Съдържание:
Как да се справим с вагиналните проблеми при менопауза (Септември 2024)
Вагиналната сухота е симптом на менопаузата, която може да увреди качеството ви на живот и да повлияе на сексуалната ви връзка, но повечето от тях не се отчитат пред лекарите си. Причините за нашето нежелание да се оплакваме варират от срам на мисълта, че това е неизбежно явление, което трябва да приемем. Но ако вагиналната сухота или други симптоми на вагинална атрофия ви притесняват, можете да направите нещо по въпроса.
Един от недостатъците на менопаузата е изтъняването на вагиналните и пикочните тъкани, тъй като естрогенът намалява. Това изтъняване на тъканите причинява много симптоми, които могат да бъдат разстройващи, неудобни или просто неудобни.
Симптоми
Когато естрогенът спадне по време на менопаузата, много от тъканите на тялото започват да имат по-малка еластичност. Това е особено вярно за тъканите, които съставят уринарния тракт и гениталните области. Бавно, вагината и пикочните пътища стават по-малко гъвкави, по-малко смазани и по-лесно наранявани. Някои от симптомите на тази загуба на еластичност включват:
- Болка или кървене със сексуална активност
- Вагинална сухота или изгаряне
- Уринарна инконтиненция
- По-чести инфекции на пикочния мехур
- Горене или спешност при уриниране
- Водни вагинални секрети
Може да забележите, че започвате да изпускате малки количества урина, когато кашляте или сексът е станал неудобен или болезнен. Може да започне да изгаря, когато уринирате, или може да забележите тънък, воден разряд, който не сте имали преди. Това са признаци, че може да страдате от вагинална атрофия.
Какво можеш да направиш
Има няколко начина за справяне със сухотата на влагалището и другите симптоми на вагинална атрофия; Най-ефективното лечение за вагинална атрофия е хормонална терапия. Замяната на естрогена, който вашите яйчници вече не произвеждат, е най-добрият и доказан начин да обърнете тези симптоми. Можете да направите това с:
- Системни естрогени. Ако имате други менопаузални симптоми като горещи вълни или промени в настроението, може да помислите за ниска доза естроген, предоставена в хапче, пластир или сметана. Тази хормонална терапия може да замени естествения естроген, докато тялото ви се приспособява към менопаузата, облекчавайки симптомите.
- Местен естроген. Ако вагиналната сухота или симптомите на урина са единственото ви оплакване, може да помислите за естроген, който се доставя чрез крем, таблетка или пръстен, поставени директно във влагалището. Естрогенът обикновено се абсорбира само в гениталната област и няма по-общо въздействие.
Дори локалната хормонална терапия има някои рискове. Ако хормоналния път е този, който според вас е добър за вас, обсъдете го с вашия лекар.
Ако не сте добър кандидат за хормонална терапия, или просто искате да се справите със симптомите с нехормонални методи, ето някои неща, които можете да опитате:
- Вагинални смазки. Вагиналните лубриканти могат да направят голяма разлика с вагиналната сухота, особено по време на сексуални действия.Има продукти на водна основа и на силиконова основа, като водната основа е по-малко вероятно да причинява алергични реакции, а основата на силикон трае малко по-дълго. Има редица възможности за избор и сортиране кои лични смазочни материали могат да отнемат малко време.
- Вагинални овлажнители. Вагиналните лубриканти са полезни за краткотрайна употреба, но често помагат и за използване на вагинални овлажнители. Овлажнителите работят няколко дни и могат да направят вагиналната и околните тъкани по-гъвкави и по-силни. Прилагането им всеки ден или всеки трети ден може да помогне за предотвратяване на сухота и намаляване на симптомите.
- Продължавайте да правите секс. Продължаването на сексуалната активност е чудесен начин да вкарате кръвта в района и да подхранвате вагиналните си клетки. Говорете с партньора си за неудобството, което имате, и обсъдете начините да останете близо. Много любов и нежна стимулация, както и мастурбация, могат да поддържат областта смазана и здрава. Не насилвайте нищо, което причинява болка, но не позволявайте тази промяна в тялото ви да отнеме удоволствието и интимността, които сексът води до връзка.
- Научете упражнения за тазовото дъно. Упражнения на тазовото дъно като упражнението Кегел и някои от основните пилатесни упражнения са отлични за поддържане на силната генитална област. Те са полезни за поддържане на секс забавно и приятно, както и за справяне с инконтиненция на урина. Вашата тренировка може да бъде невидима за другите, но тя може да направи голяма разлика във вашето генитално здраве.
За съжаление, журито все още е на естествени и билкови лекарства за менопауза. Докато някои жени съобщават за голямо облекчение с кремовете за прогестерон в дивия ям или черния cohosh, изследването все още не подкрепя окончателно тези лечения.
Какво има в „Хоризонт“?
Проучването на менопаузата е в ход и има някои обещаващи селективни модулатори на естрогенни рецептори (SERM), които се тестват за лечение на вагинална сухота и атрофия. Някои от тези лекарства се използват за лечение на остеопороза, но се разработват и други, които могат да лекуват и други симптоми на менопаузата.
Всеки лекар, медицинска сестра или друг доставчик, който работи редовно с жени в менопауза, ще е наясно с вагиналните симптоми като възможен проблем. Тези професионалисти могат да бъдат вашият най-добър източник на текущо лечение и могат да говорят за личните ви рискови фактори и симптоми. Имате право да се чувствате удобно и да продължите да се наслаждавате на тялото и живота си, така че дори и да се чувствате малко неудобно да повдигате темата за вагиналната сухота, трябва да спечелите много от това. Не позволявайте на срамежливостта да ви предпази от получаване на помощта, от която се нуждаете.
Как вагиналната сухота може да промени пола ви като възраст
Вагиналната сухота не означава, че възрастните трябва да се откажат от здравословен сексуален живот. Научете за причините за вагиналната сухота и какво можете да направите, за да го лекувате.
Какво представлява вагиналната флора? Бактерии, които живеят във влагалището.
Вагиналната флора са бактериите, които живеят във влагалището. Наличието на здрава вагинална флора е важно за доброто репродуктивно здраве.
Вагинална сухота: причини, диагноза и лечение
Вагиналната сухота се причинява от менопауза или кърмене и рядко от болест. Лечението без рецепта или с рецепта може да намали симптомите.