Вашата походка и как тя може да бъде повлияна от артрит
Съдържание:
24 ЧАСА В ЛЕСУ - БЕЗ ЕДЫ (Септември 2024)
Походката се отнася до начина, по който ходиш, включително скоростта, ритъма и крачката. Аномалии в походката обикновено са свързани с физическо заболяване, състояние или деформация. Артритът е сред условията, които могат да причинят анормална походка. Болки в ставите, ограничен обхват на движение на ставата или деформация на ставите, свързана с артрит, могат да бъдат фактори, свързани с анормална походка.
С артрит, хората започват да предприемат по-малки стъпки, отпуснати или да променят походката си, за да компенсират болезнени или увредени стави - особено когато става дума за носещи стави. Анализът на походката се използва все повече и повече, за да се изследва въздействието на артрита.
Промени в походката при ревматоиден артрит
На второ място само при ръката, кракът е най-често срещаната става при появата на ревматоиден артрит. Резултатите от проучването от проучване от 2008 г., публикувано в Acta Orthopaedica, разкриват, че стъпалото е причина за инвалидизация при ходене при 3 от 4 пациенти с ревматоиден артрит. Четири пъти по-често от коляното или бедрото, кракът е бил свързан с увреждане на походката.
През 2012 г. бяха проведени 78 проучвания за походката на ревматоиден артрит, които заедно заключиха, че са характерни по-бавната разходка, по-дългото време на двойна поддръжка и избягването на крайни позиции. Времето за двойна поддръжка се определя като стъпка от цикъл на ходене, когато двата крака са на земята. В прегледа, често срещаните характеристики на ревматоидния артрит, които са засегнали походката, са hallux valgus (bunions), pes planovalgus (плоски крака) и аномалии на задната част на краката.
Едно проучване, публикувано в Артрит и ревматизъм през 2015 г., предполага, че има няколко не-ставни фактори, които дават по-бавна скорост на ходене в група от пациенти с ревматоиден артрит. Тези фактори включват: по-напреднала възраст, по-високи резултати за депресия, по-високи съобщения за болка и умора, по-голям брой подути или заместени стави, по-голяма експозиция на преднизон и липса на лечение с DMARD (антиревматични лекарства, модифициращи болестта). Проучването заключава, че е важно да се обръща внимание на не-артикуларните фактори, включително състава на тялото. Физическата подготовка може да помогне на пациентите с ревматоиден артрит да подобрят телесния състав (намаляване на мазнините и увеличаване на мускулната маса), намаляване на уврежданията и подобряване на физическата функция.
Промени в походката, свързани с остеоартрит на коляното
Аномалии в походката, свързани с остеоартрит, са по-чести при медиален (вътрешен) остеоартрит на коляното, отколкото страничен (страничен) остеоартрит на коляното. Това до голяма степен се дължи на това, че медиалното отделение на коляното носи по-голямо натоварване на съединението (т.е. сила), отколкото страничното отделение на коляното. С други думи, тежестта е по-голяма върху медиалното отделение и се предполага, че изместването на силата от медиалното отделение може да подобри походката на пациента и може би да намали болката.
Как да седнем на работа - Вашата позиция и настройка на вашата работна станция
Научете как да работите с нашите съвети за настройка на работната станция, като например разстоянието на монитора, височината на стола и височината на бюрото.
Как Джинджър може да бъде добър за вашата астма
Джинджифилът е едно от билките, което може да помогне за подобряване на астмата. Научете какво трябва да знаете и направете, за да получите по-добър контрол на астмата.
Течливото черво може да бъде причинено от артрит
Някои изследователи предполагат, че изтичането на червата може да бъде замесено в много заболявания, включително артрит.