Как да имате красиви крака с домашна СПА грижа
Съдържание:
„На крака сме всички”. (Октомври 2024)
За да имате доста крака, не винаги трябва да отидете в салона. С малко време и усилия можете да си направите страхотно преустройство.
Трудност: лесно
Необходимо време: 30-45 минути
Ето как
- Премахване на лакТова ще ви позволи да прегледате ноктите на краката си и да потърсите някакви проблеми. Най-добре е да се използва препарат за отстраняване на лак без ацетон. Полските почистващи препарати, които съдържат ацетон, са много сурови по ноктите на краката. От време на време трябва да дадете почивка на ноктите на краката си. Поддържането на ноктите на краката постоянно може да доведе до обезцветяване на ноктите на краката.
- Попийте краката сиРелаксиращото накисване на крака за 15-20 минути ще направи чудеса. Можете да добавите ароматерапия соли или масла във водата. Не използвайте твърде гореща вода. Това ще накара кожата ви да изсъхне повече. Използвайте четка за нокът на краката, за да изтъркаете леко ноктите на краката си в края на накисването си. Ако имате отворена рана на крака, проверете с вашия ортопед преди накисване.
- Подстригване на мазоли и зърнаИзползвайте пемза, шкурка или калус. Може да отнеме няколко изрезки, преди да можете да отстраните цялата твърда кожа. Премахването на мазоли ще помогне да се предотврати образуването на пукнатини в кожата ви. Трябва да подстрижете мазолите и мазолите си след накисване, защото те ще бъдат по-меки и по-лесни за подстригване.
- Подстригвайте ноктите на кракатаИзползвайте клещи за пирони от неръждаема стомана. Трябва да се опитате да намалите ноктите на краката си направо и след това внимателно да заобиколите ъглите с шкурка. Можете да избутате обратно кожичките си, но не трябва да ги режете. Трябва да подстригвате ноктите на краката си след накисване, защото те ще бъдат по-меки и по-лесни за подрязване.
- Лечение с парафинПарафиновият восък ще ви накара да се почувствате невероятно меки.Топлината на восъка спомага за увеличаване на притока на кръв и отваря порите в кожата ви. Когато порите ви са отворени, те могат да абсорбират повече влага. Когато почувствате, че восъкът започва да се охлажда, увийте краката си в кърпа, за да направите усещането за топлина малко по-дълго.
- Нанесете лосион и масажЛосионът е необходим за овлажняване на кожата. Нанесете лосион след накисване или кола маска, защото това ще помогне на лосиона да се накисва по-добре. Отделете време да масажирате краката си, докато нанасяте лосион. Краката ви ще ви благодаря. Сложете чорапите или увийте краката си в саран, след като нанесете лосион. Това ще помогне на лосиона да се абсорбира по-добре.
Съвети за грижа за краката
- Лекувайте крака на спортистаАко имате сърбеж, червено, белене на кожата между пръстите на краката или на дъното на краката ви, може да имате крак на атлет. Опитайте с антимикотичен мехлем, крем или прах. Мазилата и кремовете изглеждат по-ефективни от праховете, защото се абсорбират по-добре от кожата.
- Третирайте гъбите в нокътя на ноктитеАко започнете да виждате промяна в цвета на ноктите на краката, това може да е признак за гъбички. Опитайте се да използвате антифунгициди, като мазила, кремове, лакове или масло от чаено дърво, за да предотвратите разпространението им. Преди прилагане на локално лечение, грубо нагоре на нокът на пръст с шкурка борда. Това ще позволи на локалното лечение да се накисва по-добре.
- Спрете изпотяванетоПрекомерното изпотяване (пот) може да бъде място за размножаване на гъбички и миризми. Опитайте с антиперспирант (както използвате върху подмишниците). Уверете се, че е антиперспирант, а не дезодорант. Ако миризмата е проблем, вземете вложка за обувка, която има въглен като съставка. Въгленът помага за абсорбиране на миризми.
- Изберете Вашите обувки разумноПонякога обувките, които носите, за да изглеждат краката ви, свършват точно обратното. Някои обувки могат да причинят мехури, мазоли или мазоли. Обувките, които са прекалено стегнати, могат да влошат бонбоните, невромите и чука. Въпреки че краката ти изглеждат еднакви, човек обикновено е малко по-голям от другия. Купете размера на обувката, който пасва на по-големия крак.
Какво ви трябва за грижа за краката
- препарат за отстраняване на лак без ацетон
- масло за ароматерапия
- четка за почистване на нокти на краката
- пемза
- шкурка
- пирон за нокти
- притискател за кутикула
- Парафинов восък
Кое е по-добре една бавачка или една домашна дневна грижа?
Ето някои фактори, които трябва да имате предвид, когато претегляте плюсовете и минусите на бавачката срещу семейната дневна грижа. Съществува един съвет, който го тълкува всичко! Виж това.
5 стъпки за по-красиви крака сега
Не е нужно да ходите в салон или спа център, за да чувствате и изглеждате по-добре. Ето някои съвети за домашно лечение на красиви крака.
12 Респираторни средства за домашна грижа
Изследвайте различните дихателни средства, които могат да бъдат използвани у дома, за да могат да се окажат полезни за пациенти с респираторни заболявания като астма и ХОББ.