Какво прави норепинефрин (или не прави) за вас
Съдържание:
Healthy Diabetic Diet: The Ultimate Solution for Your Diabetes for 2020 (Юли 2024)
Когато чуете за невротрансмитери, участващи във фибромиалгия (FMS) и синдром на хроничната умора (CFS или ME / CFS), серотонинът обикновено получава цялото внимание. Когато говорите за отговор на стреса, фокусът е основно върху хормона кортизол.
Но норепинефрин, който е едновременно невротрансмитер и хормон, също е ключов компонент на тези състояния. Тя се нарича още норадреналин и това прави сърдечния ритъм и кръвното Ви налягане по време на реакция на „битка или бягство”. Внезапното, бързо нарастване на норепинефрин може да предизвика пристъпи на паника. Донякъде високото ниво ви прави щастливи, а наистина високо ниво ви прави еуфорични.
В FMS и ME / CFS, норепинефриновата активност е ниска, което може да се дължи на ниски нива или защото нашите мозъци не го използват ефективно. Докато серотонинът има повече симптоми, норепинефрин се смята, че е свързан с някои от нашите големи, включително:
- Загуба на бдителност,
- Проблеми с паметта,
- депресия,
- Липса на възбуда и интерес.
Тези симптоми вероятно са познати на всеки, който има едно от тези заболявания. Загубата на бдителност и проблеми с паметта са част от нашата когнитивна дисфункция ("мозъчна мъгла" или "фибро мъгла"), която е една от най-големите оплаквания сред нас, често класирана точно зад болката и умората. Понякога хората я описват като най-лошия симптом, особено когато това е симптом, който причинява по-големи проблеми (като невъзможността да си върши работата).
Депресията често е нормален отговор на негативните аспекти на живота, а хроничното заболяване със сигурност е негативен аспект! Почти всеки получава депресия от време на време, в градиен смисъл на думата. Липсата на възбуда и интерес често вървят ръка за ръка с депресията.
Когато тези симптоми са тежки, и не се подобряват сами, това може да означава, че сте депресирани в медицинския смисъл на думата, което означава, че това е голямо депресивно разстройство. Това е сериозно и много реално състояние, което трябва да бъде диагностицирано и лекувано. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар за депресия и други симптоми, които могат да бъдат свързани с нарушена регулация на норепинефрин.
Досега не знаем защо норепинефринът е нисък при тези условия. Някои известни причини за ниски нива са постоянен страх и тревожност, така че може да допринесе за тези от нас, които имат голям проблем с тревожност и пристъпи на паника.
Предоставяне на норепинефрин на усилване
Имаме начини да увеличим количеството на норепинефрин, наличен за нашите мозъци.
Някои лекарства, които повишават нивата на норепинефрин, са инхибитори на повторното поемане на серотонин норепинефрин (SNRIs), като Cymbalta (дулоксетин) и Savella (милнаципран); и амфетамини, включително Adderall (декстроамфетамин), които често се използват за лечение на ADD и ADHD.
SNRIs са вид антидепресант, така че могат да правят двойно задължение, ако имате повече от едно състояние, включващо норепинефринова дисрегулация.
Други неща, които повишават норепинефрина, включват:
- Sleep,
- Упражнение,
- Постигане на целите,
- Любовта,
- Агресията,
- алкохол.
Както при серотонина, лекарите обикновено не тестват нивата на норепинефрин, така че те го диагностицират въз основа на симптомите. Говорете с Вашия лекар за това дали се нуждаете от лечение и какво лечение е най-добро за Вас.
За по-задълбочен поглед върху участието на норепинефрин в тези състояния, включително храни и добавки, които могат да повишат норепинефрина, вижте: Норепинефрин в FMS & ME / CFS
Какво е SIBO и какво трябва да прави с IBS?
![Какво е SIBO и какво трябва да прави с IBS? Какво е SIBO и какво трябва да прави с IBS?](https://img.diphealth.com/img/digestive-health/what-is-sibo-and-what-does-it-have-to-do-with-ibs.jpg)
SIBO ли е причината за вашите IBS симптоми? Научете какво е SIBO (бактериален свръхрастеж на тънките черва) и защо изследователите смятат, че той играе роля в IBS.
Какво е нефрология и какво прави нефролог?
![Какво е нефрология и какво прави нефролог? Какво е нефрология и какво прави нефролог?](https://img.diphealth.com/img/for-healthcare-professionals/nephrology.jpg)
Научете повече за нефрологията и какво е необходимо на лекар да стане нефролог. Тази медицинска специалност третира заболявания и състояния на бъбреците.
Норепинефрин при фибромиалгия и ME / CFS
![Норепинефрин при фибромиалгия и ME / CFS Норепинефрин при фибромиалгия и ME / CFS](https://img.diphealth.com/img/chronic-fatigue-syndrome-fibromyalgia/norepinephrine-in-fibromyalgia-chronic-fatigue-syndrome.jpg)
Научете повече за дисфункцията на норепинефрин при фибромиалгия и синдрома на хроничната умора, симптомите, които тя може да причини и как да я лекувате.