50 Мотивационни котировки за бягане и състезания
Week 9, continued (Септември 2024)
"Чудото не е, че завърших. Чудото е, че имах смелостта да започна."-Джон Бингъм, изпълняващ високоговорител и писател
"Страхът постепенно се заменя от вълнение и просто желание да видим какво можеш да направиш през деня."-Лорън Флешман, Американски разстояние бегач
- Няма значение дали ще дойдеш първо, в средата на пакета или накрая. Можеш да кажеш, че "свърших". В това има много удовлетворение.-Фред Лебоу, съосновател на маратона в Ню Йорк
"Когато се спуснеш на линия и се изложиш на непознатото, научаваш неща за себе си, които са много вълнуващи."-Дорис Браун наследство, разстояние на жените на пионер
"Добро здраве, спокойствие, външен вид, приятелство - това са чудесни неща, които идват при вас, когато бягате, но за мен истинската дръзка работа - пословичното обледеняване на тортата - винаги е било състезание".-Бил Роджърс, носител на четири маратона в Бостън
"Големите поводи и раси, които нетърпеливо се очакваха почти до ужас, са местата, където могат да се осъществят велики дела."-Джак Лоловock, екологичен и футуристичен
"Също така осъзнавам, че победата не винаги означава да заемаш първото място, значи да извлечеш най-доброто от себе си".-Меб Кефлейги, 2004 сребърен медалист на олимпийския маратон
"Защо да се състезаваме? Необходимостта да бъдем тествани, може би, нуждата да поемем рискове и възможността да бъдем номер едно".-Джордж Шейхан, водещ журналист и писател
"Всички в живота търсят известен удар." "Състезанието е мястото, където получа моето".-Джон Траутман, Олимпийски бегач
"Аз винаги съм нервен, ако не бях нервен, щеше да е странно, да получа същото чувство на всички големи състезания, е част от рутината и аз го приемам, означава, че съм там и аз, готов съм.-Алисън Феликс, Олимпийски златен и сребърен медалист
"Цялото ми чувство по отношение на състезанията е, че трябва да бъдете много смели. Понякога трябва да сте агресивни и да залагате".-Бил Роджърс
"Състезанието е забавната част - това е наградата на цялата упорита работа."-Кара Гучър, Американски бегач на дълги разстояния
"Веднъж след като умреш, може и да не стигнеш до стартовата линия."-Тод Уилямс, Американски бегач на дълги разстояния
"Мислите ми преди голяма победа обикновено са доста прости, казвам си:" Излез от блоковете, управлявай състезанието си, остани спокоен, ако ти поведеш състезанието, ще спечелиш. "-Карл Луис, деветкратния олимпийски златен шампион
"Обичам да контролирам една раса, да дъвча един противник, да се спуснем и да мръкнем, да се преборим с него, е сурова, животинска, без да се разчита само на себе си.-Адам Гучер, Американски шампион на национално състезание 5K
"Ще работя така, че в края на краищата да е чисто червено, а ако е така, аз съм единственият, който може да го спечели."-Стив Префонтен, легендарен американец на дълги разстояния
"Нека просто да кажем и да се справяме с него, но и тук има друга истина: след като сте положили усилия да се подготвите за състезание, а след това да не го давате, всички ви боли още повече. Вторият вид болка може да продължи цял живот. "-Лари Шапиро, автор или Дзен и изкуството на бягане
"Различните хора имат различни причини за състезанията, но едната е просто стимул да се измъкнеш и да тичаш, да увеличиш километража и да се почувстваш добре."-Хал Хигдън, автор и бегач
"Бъдете уверени в работата, която сте направили, за да се подготвите за състезанието. Обърнете внимание на учебните дневници, за да си припомните, че сте направили всичко възможно да се подготвите." Състезанието е забавна част, където можете да видите трудната работа Изчакайте.-Дезире Линдън, Звезда на Олимпийския маратон в САЩ
"Всички ние имаме мечти, но за да се превърнат мечтите в реалност, отнема огромна решителност, отдаденост, самодисциплина и усилия".-Джеси Оуенс, легендарната американска писта звезда
"Състезанието е бягство от обществото, от символите на статута и възприемането на себе си, шансът просто да бъдем, всеки да бъде един с друг".-Ерин Березини, редактор на Triathlete списание
"Моите времена стават по-бавни и по-бавни, но опитът на състезанието е непроменен: всяко състезание е драма, всяко състезание е предизвикателство, всяко състезание ме протяга по един или друг начин и всяко състезание ми казва повече за себе си и за другите".-Джордж Шейхан
- Тренирането ми е в кръвта ми - адреналинът тече преди раси, любовта / омразата на пеперудите в стомаха ти.-Маркус О'Съливан, Ирландски бегач на средно разстояние
"Също толкова важно е да запомните, че всяко стъпало ви пренася напред, а не назад, и всеки път, когато поставяте обувките си, вие сте по-различни, отколкото предишния ден.-Джон Бингъм, Американски бегач маратон
"Расизмът ни учи да се самозадаваме и ни учи да се отдръпваме отвъд мястото, където сме мислели, че можем да отидем - това ни помага да разберем от какво сме създадени - това е това, което правим.-Патицю Плумер, САЩ Olympian
- Ти не ме биеше, а ти просто свършиш пред мен.-Хал Хигдън, Американски писател и бегач
"Бързото бягане не е принудено, трябва да се отпуснете и да излезете от терена."-Дезире Линдън
"По-късно не се улеснява маратонът. По средата на пътя се отбелязва само началото на началото."-Джо Хендерсън, известен треньор
"Без значение колко съм възраст, расата остава един от житейските преживявания."-Джордж Шейхан
Ако се почувствате зле на 10 мили, имате проблеми. Ако се чувствате зле на 20 мили, вие сте нормални, ако не се чувствате зле на 26 мили, вие сте ненормални.-Роб де Кастела, Австралийски световен шампион по маратон
"Красотата на бягането е неговата простота, красотата на бегачите е, че всички ние имаме подобен стремеж да се подобрим. Или се опитваме да управляваме лично най-доброто, или пръскане на линията за първи път, което ще снежна топка в бъдещето на опитвайки се да стартира лични най-добри резултати. "-Дейна Кастор, Медалист на американските олимпийски игри
"Расата е произведение на изкуството, което хората могат да гледат и да бъдат засегнати по толкова начини, по които те могат да разберат".-Стив Префонтен
"Едно умение, което разделя доброто от почти добрите участници, е способността да се съсредоточаваш върху цяла раса, независимо дали става въпрос за миля или маратон."-Кара ГучеR
"Това, което отличава тези от нас на стартовата линия от тези на нас на дивана, е, че се учим, като бягаме, за да вземем каквото ни дава дните, какво ще ни позволи нашето тяло и какво може да понесе нашата воля".-Джон Бингъм, водещ писател и говорител
- За мен расите са честването на моето обучение.-Дан Браун, Национален шампион 5K и 20K бегач
- Бягай, когато можеш, ходи, ако трябва, пълзи, ако трябва, просто никога не се отказвай.-Дийн Кърназе, ултра маратон бегач
"Всяко състезание е въпрос и никога досега не знам какъв ще бъде отговорът. Това е примамката на състезанието."-Джо Хендерсън
"Удивително е, как може да се почувствате толкова по-трудно, колкото в деня на състезанието.-Сара зала, Американски бегач на дълги разстояния
"Победата няма нищо общо със състезанията, повечето дни нямат състезания, печеленето е за борба, усилия и оптимизъм и никога не се отказвай".-Амби Бурфоут, Американски бегач маратон
"Целта ви е проста: Завършете. Изпитайте първото си състезание, не го състезавайте".-Боб Глоувър, автор на Ръководството на Runner
"Не мечтавайте за спечелване, тренирайте за това!"-Мо Фарах, Олимпийски бегач на дълги разстояния
"Тичането е само време, което позволява на мозъка ми да развърже заплетените, които се натрупват в продължение на дни. Бягам, пускам го на тротоара, насочвам тази енергия в краката ми и когато свърша с моя ход, приключих с то."-Роб Ханейзен, бегач и писател
"Деветте сантиметра тук, поставете го прави и можете да победим всеки в света."-Себастиан Коу, Английски олимпийски златен медалист
- Не можеш да се движиш напред, като се потупаш на гърба.-Стив Префонтен
"Мисля, че се чувствам пристрастен към чувствата, свързани с края на дългосрочен план. Обичам да се чувствам празен, чист, износен и изпотен от изпотяване." Обичам онази добра болка от мускулите, които ме направят горди.-Кристин Армстронг, автор на Мили Маркери
- Заведи се като кон.-Джъмбо Елиът, известен треньор и полеви треньор
"Нищо, дори болка не трае вечно. Ако мога просто да продължа да поставям единия крак пред другия, в крайна сметка ще стигна до края".-Ким Кауърд, бегач и журналист
"Истинската цел на бягането не е да спечели състезание, а да тества границите на човешкото сърце".-Бил Бауърман, съосновател на "Найки"
"Нашите обувки за бягане имат магия в тях. Силата да превръщат един лош ден в добър ден, чувство на неудовлетвореност от скоростта, увереност в себе си, шоколадова торта в мускулите".-Мина Самюелс, автор на Тичай като момиче
- Има магия в мизерия, просто попитайте всеки бегач.-Дийн Кърназе
- Тичай много, тичай дълго, но никога не превъзхождай радостта си от бягането.-Джули Исфординг, Американски олимпийски бегач
Колекция от забавни котировки за бягане
Вземете малко смях и вдъхновение от тези смешни цитати за бягане от професионални бегачи и други известни хора.
Мотивационни дистанционни текущи котировки
Ако тренирате за събитие на дълги разстояния, като например маратон, да получите мотивация от тези котировки за работа на дълги разстояния.
50 мотивационни цитати за бягане и състезания
Намерете вдъхновение и мотивация от такива състезателни и тичащи икони като Джордж Шийхан, Джеси Оуен, Стив Префонтен, Деена Кастор и др.