Чести причини за разстояние
Съдържание:
Разликата между женския и мъжкия оргазъм (Октомври 2024)
Разстоянието е относително често. Може да сте го преживели сами и вероятно сте се чудили какво означава това. Може да сте забелязали, че един приятел или член на семейството са на разстояние. Разстоянието може да бъде спешна медицинска помощ или предупредителен знак за сериозен здравен проблем, но през повечето време не е такъв. Ето някои важни указания, които да ви помогнат да разберете какво всъщност означава, ако ви е казано, че изглежда, че „главата ви е в облаците“.
Като цяло, „разстоянието навън” означава, че не сте в момента, че вашият ум е някъде другаде. Мечтаенето е най-често срещаният вид разстояние и обикновено няма какво да се тревожи. Но има по-сериозни видове разстояние, което може да бъде причинено от медицинско състояние.
Чести причини за разстояние
TIA
Преходна исхемична атака е кратък обратим удар, който не причинява трайно увреждане. Понякога хората, които изпитват TIA, са наясно какво се случва, но понякога хората не могат да общуват по време на TIA, а понякога хора, които изпитват TIA, не могат да си спомнят самото събитие.
конфискация
Припадъкът обикновено е свързан с увреждане на съзнанието и загуба на съзнание. Докато припадъците обикновено причиняват неконтролирани движения на тялото, някои припадъци се проявяват като кратък епизод на загуба на съзнание без необичайни движения на тялото.
Хипотонията
Много ниското кръвно налягане може да предизвика нисък приток на кръв към мозъка. Ако изпитвате този проблем, може да почувствате замаяност или замаяност или да изгубите внимание или съзнание за няколко секунди или минути.
Хипогликемията
Ниската кръвна захар може да доведе до загуба на чувство за съзнание за кратък период от време. Понякога хипогликемията може да ви накара да се откажете, но леките случаи могат да задействат епизод, който изглежда да е разстояние.
мигрена
Мигренозните главоболия обикновено причиняват болка. Понякога болката е толкова тежка, че може да ви попречи да обръщате внимание на заобикалящата ви среда. Понякога обаче мигрената може да се прояви с необичайни симптоми, като например разстояние, дори и при липса на болка.
Преходна глобална амнезия
Това е рядко събитие, което може да продължи с часове. Ако изпитвате преходна глобална амнезия, няма да си спомняте събития, дори ако се държите правилно и безопасно по отношение на хората около вас. Някои хора, които имат преходна глобална амнезия, могат да се загубят или да не могат да изпълняват сложни задачи по време на епизода.
умора
Крайната умора може да поеме такъв ефект върху вашето тяло и ум, че да се отдалечите дори когато изглеждате будни, докато мозъкът ви се бори да поддържа бдителност.
спален
Състояние, наречено нарколепсия, може да ви накара да заспите, докато изглеждате будни. Също така, екстремната сънливост може да доведе до заспиване, докато участвате в дейности. Можеш да мечтаеш, докато правиш задачи. Всеки около вас вероятно ще интерпретира отговорите ви като разстояние.
Интоксикация / лекарства
Промени в наркотиците като марихуана, хероин, кокаин, метамфетамин и дори алкохол могат да имат непредсказуеми ефекти и могат да накарат потребителите да не забелязват поведение или да забравят събития.
разсейване
Разстоянието може да се случи, когато сте психически или емоционално консумирани от въпроси, освен тези, за които другите очакват да обърнете внимание. Това може да се случи, ако сте студент в клас, докато гледате или слушате нещо, което смятате за малко скучно или по време на шофиране.
стрес
Стресът е често срещано разсейване, което може да бъде поразително до точката, че е трудно да се обърне внимание на вашите задачи и отговорности, особено ако те не са много важни. Но екстремният стрес може да ви накара да излезете навън дори ако задачата е важна.
Как можете да разберете дали трябва да получите медицинска помощ?
Ако имате проблем с разстоянието, трябва да разберете дали се нуждаете от медицинска помощ или просто трябва да си починете. Няколко съвета, които ще ви помогнат да разгадаете дали интервалът ви е сериозен или дали просто имате „глава в облаците“.
Повтарящи се епизоди
Ако многократно откривате, че сте разстояние или сте обвинен, че сте отделили разстояние, трябва да определите дали имате твърде много неща, които ви разсейват, или дали наистина не можете да му помогнете. Ако няма очевидна причина - като голям проект, върху който работите, тогава трябва да споменете проблема на Вашия лекар.
Не можете да запомните епизодите
Ако не можете да си припомните събития, които са се случили, или неща, които сте направили по време на епизод на разстояние, може да сте имали медицинско събитие като изброените по-горе, а не просто разсейване.
Странно поведение
Ако сте забелязали, че сте изхвърлили предмети по време на епизоди от разстояние, или ако ви е било казано, че сте се държали по странен или насилствен начин, който не е характерен за вас, тогава определено се нуждаете от допълнителна оценка.
Загуба на контрол на червата или пикочния мехур
Ако откриете, че сте загубили контрол върху червата или пикочния мехур, тогава със сигурност се нуждаете от медицинска оценка от Вашия лекар.
нараняване
Ако сте забелязали някакво нараняване, особено ако не си спомняте как е станало, тогава епизодите ви от разстояние могат да станат все по-опасни за вас и е време да направите всеки опит да ги спрете.
Разстоянието обикновено е знак, че се интересувате повече от нещо друго, отколкото от това, което правите в даден момент. Въпреки това, понякога разстоянието е червен флаг или предупреждение, че имате сериозен здравен проблем.
Трябва ли да бягам по време или разстояние?
Аз съм нов за бягане и не съм сигурен дали да измервам, като пускам маршрути по време или разстояние. Кое е по добро? Получете отговора.
Разстояние пеша тренировка за издръжливост
Научете как да ходите на разстояние ходене тренировка за изграждане на издръжливост. Използвайте тази тренировка, когато тренирате за по-дълго събитие и изгаряте повече калории.
Състезателни жилетки, за да ви отведе на разстояние
Състезателен жилетка държи бутилки за вода или резервоар за хидратация и най-важното за ходене на дълги разстояния, полумаратон или маратон или приключенски състезания.