Съвети за хранене с нови протези
Съдържание:
Das Phänomen Bruno Gröning – Dokumentarfilm – TEIL 1 (Септември 2024)
Протезите са изкуствени уреди, използвани за заместване на липсващите зъби и понякога са известни като "фалшиви зъби". Протезите са направени от пластмаса и са оформени така, че да пасват на устата ви, но могат да се чувстват неудобно и неудобно в продължение на няколко седмици, докато свикнете с тях. Ще направите повече слюнка, те ще се подхлъзнат малко и може да имате няколко болезнени места, докато устата ви е заздравяваща.
Приспособяването към живота с протези може да отнеме известно време, докато мускулите на лицето ви се адаптират към новите усещания, промените в способността ви да опитате някои от вашите храни, плюс ще трябва да научите как да дъвчете с протези. Започнете бавно и избирайте меки храни, които са лесни за ядене, докато протезите ви се настанят и се чувствате комфортно отново да ядете твърди храни.
Съвети за хранене с нови протези
- Започнете с течна диета, която включва пюрета и меки храни като ябълково пюре, пудинги, варени зърнени храни, нарязани варени яйца и бульон от супа.
- Внимавайте с горещи течности и храни, така че да не изгаряте устата си. Няма да можете да прецените правилно температурите поради изолационното качество на протезата.
- Не дръжте течности в устата си дълго време преди поглъщане. Това може да разхлаби долните протези.
- Може да откриете, че храната вкусва различни с протези. Вашето чувство за вкус трябва да се подобри с времето.
- Когато сте готови да преминете към твърда храна, започнете с механична мека диета. Уверете се, че сте нарязали храните си на малки парченца.
- Разпределете храната си равномерно от двете страни в задната част на устата, когато дъвчете, това ще ви помогне да запазите вашите протези по-стабилни, докато ядете.
- Дъвчете бавно и старателно, преди да преглътнете. Не изпивайте големи парчета нехранена храна, защото може да се задуши.
- Нарежете пресните плодове и зеленчуци на много тънки филийки или ги нарежете на малки парченца, за да могат да ги дъвчат или готвят преди сервиране.
- Пълнозърнестият хляб и зърнените храни са полезни за вас, но те могат да се придържат към зъбите ви. Яжте ги с течности, за да ги направите по-лесни за дъвчене и преглъщане.
- Заменете тежките червени меса с птици, риба, яйца и бобови растения или изберете задушени или бавно сварени меса.
- Лепилата за зъби могат да помогнат за консумирането на храни, които изискват силна захапка (като царевица в кочана), но може да искате да избягвате много твърди или много лепкави храни.
Вземете бавно за известно време и помнете, че може да се очаква малко болезненост, тъй като мускулите на езика ви и около устата ви свикват да пазят новите протези на място (използването на правилното стоматологично лепило също е важно). Но не забравяйте да си актуализирате зъболекаря, ако тези проблеми не изчезнат.
Хранене след изцеление
След като сте напълно приспособени да носите и дъвчете с протези, трябва да можете да ядете почти всичко. Въпреки това, може да има някои храни, които винаги ще бъдат трудни за консумация, като храни, които са твърди, лепкави или съдържат малки твърди частици.
Дори и със силна уста и добре прилягащи протези, добра идея е да внимавате, когато ядете цели пресни плодове, твърд хрупкав хляб, тежки, жилави червени меса, фъстъчено масло или бадемово масло, дъвки, лепкави бонбони, плодове и плодове. със семена, ядки и фъстъци, слънчогледови семки и кокосови орехи.
Слово от DipHealth
Храненето със здравословна диета изисква способността да се дъвче храната, което не е лесна задача, ако току-що сте били снабдени с нови протези, но, докато следвате нашите съвети, плюс известно време и търпение, ще бъдете дъвче и яде нормално след няколко седмици. Въпреки това, ако имате някакви проблеми, като рани в устата, които не лекуват или продължават да болят, или просто не изглежда да сте в състояние да издърпате дъвченето с протези, можете да отидете при вашия зъболекар за помощ.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Американска асоциация по дентална медицина. "Здрави уста: Протези."
- Batisse C, Bonnet G, Eschevins C, Hennequin M, Nicolas E. "Влиянието на оралното здраве върху храненето на пациентите: систематичен преглед." J Устна рехабилитация. 2017 10 юни.
- Проктор и Гембъл. "Проучване за красота и стареене". Публикувано на 22 август - 31 август 2009 г.
- Touger-Decker R, Sirois DA, Mobley CC., "Хранене и орална медицина". Springer-Verlag New York, LLC. Публикуван януари 2005 г.
Лесна физическа терапия Мускулни протези на бедрата
Научете три физически терапия се простира, за да се подобри гъвкавостта на мускулите на бедрата и да се поддържат мускулите ви от затягане.
Външни протези на пениса за лечение на еректилна дисфункция
Има редица възможности за лечение на еректилна дисфункция, включително външни протези на пениса, които не изискват нито предписание, нито операция.
Съвети за хранене и хранене на вегетариански спортисти
Научете защо вегетарианците трябва да внимават, за да избегнат недостатъците на желязо, цинк и В12, които могат да навредят на упражненията и на силовите тренировки.