Всички добавки за ефедрин са забранени?
Съдържание:
Black Fire от Pure Nutrition - мощно изгаряне на мазнини (Септември 2024)
Ефедринът е лекарство, извлечено от растението Ephedra equisetina, Той се използва от стотици години като стимулант и деконгестант.
Ефедринът отдавна е открит в много хапчета за отслабване и спортни добавки и е прегърнат от спортисти и не спортисти, както и за техните съобщени ползи, включително:
- Повишено тегло и загуба на телесни мазнини
- Подобряване на атлетичното представяне и издръжливост
- Подобрена концентрация
Въпреки това през 2004 г. Американската агенция по храните и лекарствата (FDA) забрани продажбата на добавки, съдържащи ефедрин, след като бяха съобщени смъртни случаи след употребата им.
FDA разрешава продажбата на екстранен екстракт, стига да не съдържа никакъв ефедрин. Тези продукти обикновено се срещат в редица популярни спортни добавки и подтискащи апетита. Ephedra билкови чайове също са позволени съгласно действащия закон.
Ефективността на ефедрин
Въпреки широко разпространената популярност на ефедрин в спортните добавки и диетичните добавки, проучванията, публикувани от FDA отдавна са заключили, че ползите от употребата им са съмнителни. Сред констатациите:
- Докато ефедринът може да увеличи вероятността за краткосрочна загуба на тегло, няма доказателства, че той ще предложи някакви печалби в дългосрочен план.
- Също няма доказателства, че ефедринът подобрява атлетичното представяне, като увеличава силата, издръжливостта, реакционното време, анаеробния капацитет или времето за възстановяване след продължително упражнение.
Освен това, в своето изследване FDA установи, че продукти, съдържащи кофеин и ефедрин / ефедрин, само повишават скоростта и тежестта на страничните ефекти.
Опасностите от ефедрин
Ефидренът е сред списъка на забранените вещества, издадени от Международния комитет по олимпиади и практически всяка друга голяма професионална или любителска атлетическа асоциация.
Опасностите на ефедрата са съобщени за първи път през 2000 г., когато едно изследване, публикувано в New England Journal of Medicine, съобщи, че редица хора са починали от сърдечен арест след прием на продукт, съдържащ ефедрин. Нещо повече, смъртта не винаги е свързана нито с висок прием, нито с прекомерна употреба.
До 2003 г. са съобщени повече от 40 такива смъртни случая, включително тази на Стив Бехлер, стомна с Балтимор ориоли. Сред някои от по-опасните странични ефекти, свързани с употребата на ефедрин / ефедрин, са:
- Неправилен или бърз сърдечен ритъм
- Повишено кръвно налягане
- Сърдечен удар
- Удар
- конфискация
- психоза
Правни и не-забранени употреби
Докато ефедринът е забранен в диетични и спортни добавки, той все още се използва често за лечение на алергични заболявания като бронхиална астма. Използва се и при някои медицински процедури, включващи анестезия, за да се предотврати опасните спадове на кръвното налягане.
Използването на тези продукти обаче е строго регламентирано със законите за контрол на наркотиците, които варират от държава в държава. Много държави ще изискват от търговците да получат доказателство за самоличност и да поддържат записи за всички продажби.
Що се отнася до законното използване на ефедрата, днес има много спортни добавки, които се предлагат на пазара като съдържащи "безопасни екстракт от ефедри". В много случаи обаче те се правят с други растителни вещества, като например Caralluma fimbriata, и изобщо не съдържат ефедрин. Прочетете внимателно етикетите, когато купувате тези продукти.
Единственият продукт, съдържащ ефедрин, който може да бъде продаден законно на борсата, е китайското билково лекарство, известно като Махуан, Това е суровият, естествен чай E. equisetina или E. sinica. Тази законова вратичка позволява чайът да се продава без ограничения, стига да не се продава като апетит подтискащо или да се добавя към всяка друга добавка от всякакъв вид.
Храните, забранени на палеолита или палео диета
Научете кои храни са забранени по палео или палеолита, включително и някои разногласия между експертите, които съветват да ядете като пещерняк.
Дали всички влакнести добавки понижават нивата на холестерола?
Добавките от фибри се използват широко за понижаване на холестерола, но всички добавки от фибри може да не работят еднакво. Разгледайте кои видове влакна да търсите.
Всички ли са забранени ефедринови добавки?
Докато FDA забрани продажбата на добавки, съдържащи ефедрин през 2004 г., след убийства, все още има законна употреба на наркотици.