Как да направите вашата дисциплина последователна като родител
Съдържание:
- Създайте домашни правила
- Осигурете структура
- Разработете план
- Работа с други възпитатели
- Обърнете внимание на настроенията си
- Следвайте с последствия
- Изберете си битки мъдро
- Съпротивлявайте се на желанието да се откажете
- Очаквайте промените да отнемат време
- Съсредоточете се върху дългосрочния план
Зодия Козирог / Capricorn (Септември 2024)
Без значение кой от петте основни вида дисциплина, който използвате, няма да работи, ако не сте последователни. Съгласуваността е един от най-важните ключове за справяне с проблемите на детското поведение. Постоянно поставяне на ограничения, даване на ефективни последици и прилагане на правилата по цял ден всеки ден може да бъде трудно. Разгледайте това, което ви пречи да бъдете последователни, и предприемете стъпки, за да увеличите последователността си в дисциплината.
Създайте домашни правила
Създайте домашни правила, така че да можете да отговаряте последователно на неприемливо поведение. Писмен списък с правила гарантира, че децата са наясно какво се очаква от тях. Когато правите изключения от правилата, обявете го предварително. Например, кажете: „Макар че лятото обикновено е на 8, тъй като следващата седмица е училищна ваканция, можете да останете с още един час.“ Това показва на децата, че може да има планирани изключения от правилата и че отговаряте за това кога да решите кога тези изключения следва да се осъществят.
Осигурете структура
Децата се справят най-добре, когато имат структура и ще улеснят последователно дисциплинирането. Включете здравословните навици като част от ежедневието си и децата ще знаят какво очаквате от тях. Създайте график, който отделя определено време за изпълнение на определени задачи. По-малките деца се нуждаят от съгласуваност с времето за хранене и хранене. По-големите деца се възползват от графика, за да им напомнят кога да правят домашна работа, да изпълняват задължения и да се грижат за други отговорности.
Разработете план
По-лесно е да сте последователни, когато разполагате с ясен план за отрицателните последици, които ще използвате, за да се справите с лошото поведение. Бъдете подготвени с логически последствия, изчакване или активно игнориране в зависимост от поведението. Също така, помислете за положително засилване на доброто поведение, като например система за възнаграждение или символична икономическа система.
4Работа с други възпитатели
Когато е възможно, установете последователни правила и последици сред лицата, полагащи грижи, и средата. Ако учителят, доставчикът на дневни грижи и разширеното семейство са на борда, това може да помогне бързо да се промени поведението. За децата, чиито родители са разведени, най-добре е, когато и двете домакинства използват подобни правила и последици. Говорете с други грижещи се за разработване на план за поведение за решаване на специфични проблеми.
Обърнете внимание на настроенията си
Темпераментът на родителите е голям фактор в дисциплината. Когато се чувствате уморени или сте подчертали, е вероятно да дисциплинирате малко по-различно. Докато някои родители може да имат по-малко търпение за поведение, други родители може да се чувстват прекалено уморени, за да се справят с тях. Обърнете специално внимание на вашите настроения и поставете допълнителни усилия, за да отговорите на проблемите на поведението последователно, независимо от това, как се чувствате.
6Следвайте с последствия
Повтарящите се заплахи със сигурност могат да направят дисциплината непоследователна. Ако откриете, че повтаряте инструкции отново и отново или заплашвате, без да следвате, вероятно децата ви са се научили да ви настройват. Важно е родителите да имат предвид това, което казват, тъй като се изграждат надеждно. Ако детето знае, че имаш предвид бизнес, той ще слуша за първи път.Следвайте последствията и не правете заплахи, тъй като ще тренирате детето си да не ви слуша.
Изберете си битки мъдро
Ако искате да сте последователни, ще трябва да избирате разумно битките си. Ако имате прекалено много правила или прекалено много последствия, не е възможно да го поддържате правилно. Ако имате дете с много поведенчески проблеми, изберете първо да се обърнете към най-проблематичното поведение. Опитайте се да не се сблъсквате с него за всяко малко нещо и ще избегнете борбата за власт, която може да доведе до непоследователна дисциплина.
8Съпротивлявайте се на желанието да се откажете
Непоследователността може да произтича от предаването, когато децата хленчат, просят или обещават да бъдат добри. Ако сте отнели привилегия, не го връщайте, докато не бъде достигнато определеното време. В повечето случаи премахването на привилегията за 24 часа е достатъчно. Ако го върнете по-рано, защото детето ви говори в него, вие сте го научили, че хленчене, просия или опит за преговори е чудесен начин да получите това, което той иска.
9Очаквайте промените да отнемат време
Промените в поведението няма да се случат за една нощ, така че не се отказвайте от техниката на дисциплината си твърде рано, само защото още не е работила. Отнема време, за да може детето да осъзнае, че всеки път, когато се държи лошо, ще следвате последствие. Често децата ще проявяват късмета си с надеждата, че ще забравите или ще се откажете. Ако сте последователни всеки път, детето ви накрая ще се научи да променя поведението си.
10Съсредоточете се върху дългосрочния план
Една от четирите най-големи грешки в дисциплината, които родителите често правят, не изглежда достатъчно далеч в бъдещето. Въпреки че даването или допускането на проблеми, свързани с поведението, може да направи живота ви малко по-лесен в момента, в дългосрочен план ще влоши нещата. Поддържането на фокуса върху дългосрочните цели ще ви помогне да запомните, че детето ви не трябва да бъде щастливо в момента, а трябва да научи шестте жизнени умения, необходими за да стане здрав, отговорен възрастен.
Как да отговорите на кражбата на поведение като родител
Защо децата крадат и как може да се справите с това като родител? Какво можете да направите, ако неправилното поведение продължи и кога трябва да помолите за помощ?
А дисциплина Toolbox Всеки родител има нужда
Кутията с инструменти за дисциплина, изпълнена с полезни стратегии за дисциплина, ще ви помогне да се справите ефективно с поведението на детето си.
Как да се справим с кражбата като родител
Защо децата крадат и как можете да се обърнете към него като към родител? Какво можете да направите, ако лошото поведение продължи и кога трябва да помолите за помощ?