Учене и спестяване на живот чрез здравна грамотност
Съдържание:
- Подобряване на здравната грамотност
- Какво знаете за вашето здраве IQ?
- Спестяване на пари за здравеопазването
The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Октомври 2024)
Здравната грамотност - способността за получаване, обработване и използване на здравна информация - се превръща в глобален проблем. Тя значително влияе на успеха на лечението, свързано със здравето и когато се използва ефективно, може да намали медицинските грешки. Също така някои твърдят, че пълният потенциал на цифровото здраве може да бъде недостатъчно използван поради ограниченията в здравната грамотност сред широката общественост.
Световната здравна организация посочва, че назначаването на лекар или възможността да се чете брошура, свързана със здравето, не предполага, че човек е задължителен за здравето. Всъщност за около половината от възрастните американци се смята, че имат ниска здравна грамотност, което затруднява намирането и използването на здравна информация.
Освен това, здравната грамотност надхвърля тесния обхват на традиционното здравно образование. Той също така включва повишаване на обществената осведоменост и овластяване на хората да вземат по-добри решения за здравето, както и подпомагане на отделни лица и общности да променят детерминантите на здравето за запазване на тяхното здраве.
Д-р Майкъл Макерт от Тексаския университет в Остин и екипът му проведоха проучване, което показва, че здравните информационни технологии е по-малко вероятно да се използват от хора с ниска здравна грамотност, които не го намират за много полезни. В същото време тази група по-често преживява споделена информация със здравните технологии като частни, което поражда известни рискове за безопасността. Макерт твърди, че различните нива на здравна грамотност сред общото население могат да създадат ново цифрово разделение.
Подобряване на здравната грамотност
Увеличаването на здравната грамотност изисква взаимодействие, участие и ангажираност. Тук е мястото, където здравните технологии могат да играят роля. Благодарение на способността си да достига и ангажира хората в голям мащаб, тези нови платформи могат да помогнат на хората да научат повече за различните аспекти на здравето и благосъстоянието.
Освен това подобряването на здравната грамотност може да се разглежда и като стъпка към повишаване на уменията на хората да използват различни цифрови здравни инструменти, които стават все по-разпространени и достъпни в търговската мрежа. Въпреки че в индустрията на здравеопазването се правят големи технологични постижения година след година, данните сочат, че много хора все още имат проблеми с достъпа до цифрови здравни инструменти, да не говорим за разбиране и използване на технологии за подобряване на здравните условия.
Разработват се иновативни образователни платформи, посветени на образованието и промоцията в областта на здравеопазването, в опит да се оспори положително поведението на хората и решенията за начина на живот. Например Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) създадоха уебсайт за здравна грамотност.Този сайт е посветен на предоставянето на подходяща информация и инструменти, които насърчават здравната и здравна грамотност.
Сайтът също така включва блог и връзки към текущи ресурси за изследвания и практика, които могат да помогнат на индивиди, здравни специалисти и институции да постигнат целите си.
Експертите са съгласни, че здравната грамотност е процес на учене през целия живот. Вече учениците трябва да бъдат обучавани по начин, който да подобри здравето си. Изследването на професор Катрин Костениус от университета Лулео в Швеция подчерта, че децата възприемат здравните технологии като ангажиращи и овластяващи и че интерактивните технологии могат да подобрят здравната си грамотност.
Предполага се също, че телемедицината може да има положителен ефект върху функционалната здравна грамотност на потребителите. Има обаче някои противоречиви резултати от изследванията. Докато някои проучвания показват, че телемаркетът е по-полезен за хората с ниска здравна грамотност, други проучвания предлагат обратното. Въпреки това изглежда, че съществува връзка между хората, които стават все по-ангажирани с тяхното здравеопазване и повишената здравна грамотност.
Какво знаете за вашето здраве IQ?
Здраве IQ от Hi.Q е безплатно приложение, което предлага актуална здравна информация на базата на експертни познания. Мунджал Шах, съосновател и главен изпълнителен директор на Hi.Q, е на мнение, че движението Quantified Self пропуска решаваща стъпка в процеса на промоция на здравето: образование. За да коригира това, през 2012 г. Шах и екипът му стартираха заявление, което имаше за цел да подобри здравните знания на хората. Обещанието на Health IQ е, че дава възможност на хората да вземат по-здравословни решения.
Приложението Health IQ се основава на принципите на gamification и използва викторини и състезания, за да информира своите потребители. Ранното тестване на приложението предполага, че хората с по-висок "IQ за здравето" корелират с по-ниски отрицателни показатели за здравето. Приложението не само тества вашите здравни знания, но и ви помага да разпознаете силните и слабите си страни. Тя ви позволява да се сравнявате с други потребители и експерти, както и да ви насърчава да научите и да се възползвате от разнообразни съвети за здравето.
Спестяване на пари за здравеопазването
Quizzify е друга оригинална онлайн платформа, която използва принципите на gamification.
Основана от Ал Люис и Вик Ханна, които са добре известни в уелнес индустрията на работното място, приложението Quizzify е специално разработено за подобряване на здравната грамотност и ангажираност на работниците и може да бъде предложено като част от уелнес програмата на компанията. Освен това приложението има за цел да спести пари и да повиши морала и мотивацията на потребителите. Платформата се хвали за запазване на неприкосновеността на личния живот и дава възможност на хората да намерят здравни грижи, които са подходящи за тях.
Съдържанието на Quizzify се основава на провокативна, но проницателна предпоставка, която гласи: “Само защото това е здравеопазване, не означава, че е добро за теб.” Авторите твърдят, че много американци са увредени от “твърде много здравни грижи”, така че те насърчава подход, който избягва прекомерната употреба на ненужни и скъпи лекарства и процедури.
Програмата Quizzify предлага и полезен инструмент за работодателите - калкулатора на уелнес ROI, който може да помогне на компаниите да определят дали съществуващата им уелнес програма наистина им спестява пари.
Прости начини за живот на здравословен начин на живот
Да живееш здравословно не е просто загуба на тегло, а да се чувстваш добре всеки ден. Можете да го направите с малки промени в начина, по който се движите, ядете и живеете.
6 прости начина за спестяване на 100 калории на ден
Направете само един от тези ежедневни суапове, за да спестите големи калории всяка седмица и по-лесно да достигате до целите си за отслабване.
Живот след тормоз и учене да бъдете отново
Преодоляването на тормоза никога не е лесно. Но това ще ви помогне да се чувствате овластени. Разгледайте десетте необходими стъпки, за да възстановите живота си след тормоз.