Може ли Arnica да помогне за намаляване на болката и мускулите?
Съдържание:
- Предимствата на Arnica - може ли да помогне?
- Пост-хирургично подуване и подуване
- Остеоартритът
- Странични ефекти и предпазни мерки
- Къде да го намерите
- Долния ред
Епизод 70 (Септември 2024)
Управлението на болката не е лесно. Ако се занимавате с болка, може би сте чували за arnica, хомеопатично лекарство, което се използва от векове.
Arnica идва от многогодишната Arnica montana, Докато бирата се счита за токсична при поглъщане, кремове, гелове и мехлеми, получени от арника понякога се използват локално за мускулни болки и болки, натъртвания, остеоартрити и възпаления. Хомеопатичните лекарства, съдържащи арника, са изключително разредени чрез процес, който води до малко или никакво откриваемо активно вещество.
Предимствата на Arnica - може ли да помогне?
Едно от най-честите употреби на арнаника е в лечението на синини и болки. Гел, крем, мехлем или лосион на основата на арнаника се прилага локално, за да стимулира заздравяването на кожата или хомеопатичната форма се приема перорално. Arnica гел също се предлага като средство за облекчаване на мускулна болка и болка, свързана с изкълчване.
сроден: 6 билки за облекчаване на болката
Няколко проучвания са установили, че арника не е по-ефективна от плацебо за облекчаване на болка, подуване и синини. Въпреки това, други изследвания показват, че arnica може да бъде полезна в определени ситуации.
Пост-хирургично подуване и подуване
Едно от най-честите употреби на арника е за натъртване след операция. Доказателствата не са категорични за това дали могат да помогнат. В доклад от 2016 г., публикуван в Дерматологична хирургия например, изследователи са прегледали по-рано публикувани проучвания, изследващи употребата на орална хомеопатична арника, локална арника или перорален бромелаин за профилактика или лечение на подуване или подуване след процедурата. Въпреки че четири от 13 клинични проучвания съобщават за подобрение с арника, авторите на доклада заключават, че няма достатъчно данни, за да се подкрепи употребата на арника или бромелаин.
Проучване, публикувано в Пластична и реконструктивна хирургия през 2016 г. е изследвано използването на крем от арника, крем на мукополизахарид полисулфат или липса на лечение при 118 души, подложени на ринопластика. След оценка на хората на дните 2, 5, 7 и 10, изследователите установиха, че хората, които са използвали крем, са имали по-малко натъртвания и по-малко подуване по време на оценките, отколкото тези, които не са лекувани.
Остеоартритът
В изследователски преглед, публикуван в Кохранен база данни за систематични прегледи през 2013 г. например, учени са анализирали седем предишни публикувани клинични проучвания, насочени към актуални билкови терапии при хора с остеоартрит.
В заключение авторите на ревютата заявяват, че "геният на Arnica вероятно подобрява симптомите толкова ефективно, колкото гела, съдържащ нестероидното противовъзпалително лекарство, но без по-добър (и вероятно по-лош) профил на нежеланите събития".
Странични ефекти и предпазни мерки
Arnica никога не трябва да се приема вътрешно поради странични ефекти, които могат да включват сънливост, стомашна болка, диария, бързо сърцебиене, задух, кома или дори смърт. Докато арнаника може да бъде токсичен при поглъщане, хомеопатичните продукти на арнаника са изключително разредени форми, които обикновено се считат за безопасни. Въпреки това, някои хомеопатични форми на арника, особено локални продукти, могат да съдържат забележими нива на арнаника.
В някои случаи локалното приложение на арника може да предизвика дразнене на кожата, сърбеж, мехури и други проблеми, свързани с алергията. Внимавайте да не използвате локална арника на счупена или чувствителна кожа или да я използвате за продължителен период от време.
Ако сте бременна, кърмене или сте на път да се наложите операция, консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате арника.
Продуктите на Arnica могат да причинят алергични реакции при хора, които са чувствителни към амброзия и други членове на семейство Asteraceae / Compositae (като хризантеми, невенчета, слънчогледи и маргаритки)
Важно е да не забравяте, че саморегулирането на състояние и избягването или забавянето на стандартната грижа може да има сериозни последици.
Къде да го намерите
Хомеопатична арнаника, както и гелове от арнаника, мехлеми и кремове, могат да бъдат закупени в някои магазини за здравословни храни или магазини за наркотици.
Долния ред
Както при повечето хомеопатични лекарства, доказателствата все още са много ограничени. Ако продължавате да обмисляте използването на арнаника, говорете с вашия доставчик на здравни услуги първо, за да прецените плюсовете и минусите и да обсъдите дали е подходящо за вас.
Бира Състав Хмел може да помогне за намаляване на корема мазнини
Бирата може да съдържа показаната съставка за намаляване на телесните мазнини, но пиенето няма да постигне резултати. Какво е съединението и как работи за загуба на мазнини?
Високо съдържание на протеин-висока мазнина закуска може да помогне за намаляване на A1C
Висока протеинова, нисковъглехидратна закуска може да помогне за намаляване на хемоглобин А1с и подобряване на контрола на кръвната захар при хора с диабет тип 2.
Може ли Арника да помогне за намаляване на болката и нараняването?
Разберете дали арника, хомеопатично лекарство, което се използва от векове, може да спомогне за облекчаване на симптомите на артрита, да намали болката и да спре мускулната болезненост.