Може ли да кърмите, ако имате диабет?
Съдържание:
- 3 вида диабет
- Кърмене и диабет: Преди Вашето бебе да пристигне
- Кърменето и диабетът: След като вашето бебе пристигне
- Кърменето и диабетът: Вкъщи с бебето си
- Какво можете да направите за себе си
Баси и Здравословното (What the Health 2017) (Септември 2024)
Независимо дали току-що сте научили, че имате диабет или сте го имали от доста време, Недей вярвайте в митовете, които твърдят, че не можете да кърмите бебето си. Все още е добре и за двама ви. Ето твърдите факти за диабета и кърменето.
3 вида диабет
Зависим от инсулин диабет (IDDM, тип I или диабет при младежки случаи): IDDM обикновено се наблюдава при хора под 25-годишна възраст и води до абсолютен инсулинов дефицит. Диабет тип 1 трябва да приема инсулин всеки ден.
Независим от инсулин захарен диабет (NIDDM или тип II): Диабетът тип 2 е наблюдаван най-вече при възрастни. Диабетите тип 2 могат да направят достатъчно инсулин, за да предотвратят кетоацидоза, но не са достатъчни, за да задоволят нуждите на цялото тяло.
Гестационен захарен диабет (GDM / GCI или метаболитен стрес от бременност, водеща до обратима непоносимост към въглехидрати): Гестационният диабет се развива по време на бременност и изчезва през периода след раждането.
Противно на общоприетото вярване, кърменето е съвместими с всички тях. кърмене:
- може да понижи риска на бебето да получи диабет
- помага да отслабнете / да предотвратите затлъстяването
- помага на тялото ви да използва инсулин по положителен начин
- намалява необходимостта от инсулин
Забележка: Повечето от това, което се обсъжда в този раздел, са за жени с предхождащ, а не гестационен диабет. След като някой с гестационен диабет доставя бебето си, те получават рутинна грижа за следрода и се третират така, сякаш са "излекувани", освен ако тестовете за 6- или 8-седмичен следродилен глюкозен толеранс доказват друго.
Кърмене и диабет: Преди Вашето бебе да пристигне
От само себе си се разбира, че правилното пренатално грижи е от съществено значение, за да се гарантира, че бебето ви е здраво. Говорете с Вашия лекар, особено ако имате диабет тип 1, дози от инсулин, калориен прием и определени храни за консумация. Много жени смятат, че имат ниска кръвна захар в рамките на един час след кърменето, така че храненето на нещо с добър баланс на въглехидрати и белтъчини точно преди или по време на кърменето е от ключово значение. Винаги поддържайте здравословна закуска в чантата си, когато излизате, също.
Важно е също така да изберете педиатър преди раждането на бебето, за да можете да обсъдите как да поддържате нивата на глюкозата си под контрол след раждането. Почти половината бебета от майки с диабет имат ниска кръвна захар веднага след раждането.
През това време трябва също да се подготвите за кърмене, като говорите с консултант по кърмене. Много пъти кърменето може да се забави и бебето може да се нуждае от добавка в болницата. Консултантът по лактация ще ви научи как да изразявате коластрата от гърдите си, за да можете да го използвате като част от добавката. Тя също така ще ви помогне да планирате как ще се храните с бебето, след като се прибера вкъщи от болницата.
Кърменето и диабетът: След като вашето бебе пристигне
Възможно е бебето ви да е трябвало да отиде в отдела за интензивни грижи за новородени (NICU) за мониторинг. Ако е необходимо добавяне, поискайте бебето да бъде хранено с вашето изразено коластра преди всяка формула е дадена. Формулата, която повечето болници използват, всъщност повишава риска за бебето да получи диабет. Ако е нужна формула за кърмачета, тъй като нямате достатъчно коластра или мляко, можете да поискате да се използва хипоалергенна формула (Nutramigen, Alimentum) вместо стандартната тема.
Дръжте бебето си кожата на кожата, за да го топлите, да го интересувате от кърменето и да избягвате плача. Контактът между кожата и кожата може да помогне за поддържане на нивото на кръвната Ви захар в бебето.
Искайте да посетите консултант по лактация, за да сте сигурни, че фиксаторът на бебето е правилен, за да избегнете възпалени зърна. Честотата на дрожди или мастити е значително по-висока при диабетични майки, които имат болезнени зърна.
Кърмите възможно най-скоро след раждането и доста често. Искате да започнете да стимулирате доставката на майчино мляко и да поддържате нивото на кръвната захар на бебето стабилно. Ако по някаква причина не сте в състояние да кърмите, не забравяйте да изразявате или помпате на всеки 2 до 3 часа, докато не успеете да нахраните бебето, така че да стимулирате производството си и да симулирате това, което обикновено ще прави бебето.
Ако бебето започне грубо да кърми, не забравяйте да потърсите белезите на бебето си и да останете спокойни и съсредоточени. Той ще се научи. Не забравяйте да гледате смученето и преглъщането (смучене-сукане-поглъщане-пауза) на вашето бебе, за да се уверите, че всичко върви добре. Въпреки че се препоръчва да се нахрани една гърда изцяло преди да се предложи другата, може да се наложи често да се превключва гърдите, за да се гарантира, че тя получава достатъчно количество коластра. Превключването на гърдите често се нарича кърмене. Това е техника, при която бебето се изважда от гърдата, когато започне да се забавя и да се слага на другата … понякога няколко пъти в периода на хранене.
Вашите глюкозни нива ще бъдат наблюдавани много внимателно в болницата, за да сте сигурни, че са стабилни. Може да се наложи да ядете по-често от предлаганото - болшинството от болниците обслужват само закуска, обяд и вечеря. Поискайте да говорите с болничен диетолог; той / тя трябва да ви даде най-малко три други закуски по време на всеки ден от престоя ви. Ако не, поискайте от сътрудника да ви донесе нещо.
Кърменето и диабетът: Вкъщи с бебето си
Не се изненадвайте, ако майчиното мляко не дойде в Ден 3, тъй като диабетът може леко да забави производството на кърмата ви. Справедливо е да се каже, че можете да очаквате вашето мляко да дойде до Ден 4 или 5, ако кърмите поне 10 пъти на ден. Ще знаете, че бебето се справя добре, ако има поне 6 мокри памперса и 3 чревни движения всеки ден след първите 3 дни. Педиатърът също така ще поиска бебето да влезе в кабинета си за проверка на теглото в рамките на първите няколко дни, след като се приберете у дома, за да се уверите, че всичко е на прав път.
Въпреки, че изглежда като години наред, важно е да се държите в задната част на ума си, че бебетата, особено тези на диабетичните майки, не трябва да се дават който и да е твърди храни до навършване на 6-месечна възраст. Телата им не са готови да работят с твърди вещества по-рано от този момент и чакането може да предотврати болестта.
Какво можете да направите за себе си
Диабетните майки трябва:
- наблюдават нивата на кръвната си глюкоза много внимателно, докато кърмят, като се има предвид, че техните нива ще варират по време на хранене
- Избягвайте лечебни билки, като сминдуса, които могат да променят нивата на кръвната захар.
Ти мога кърми. Може да е преобладаващо да мислите за кърменето с диабет, но с правилна подготовка и мониторинг, ще пропътувате процеса.
Можете ли да кърмите, ако имате херпес?
Научете дали кърменето е безопасно, ако жената има херпес и какви предпазни мерки трябва да вземе, ако има херпес на гърдата.
Ако спите в сутиена, ако кърмите?
Някои кърмещи жени усещат нуждата да спят в сутиена. Разберете дали това ще помогне за предотвратяване на увиснали гърди или ще предложи друга полза.
Можете ли да кърмите, ако имате диабет?
Разберете дали майка, която скоро ще бъде нова, ще може да кърми новородено, ако има диабет тип 1 или тип 2 или гестационен диабет.