Менопауза и сърдечни заболявания при жените
Съдържание:
- Симптомите на жените са различни
- Жените се третират по различен начин
- Тестване не може да установи сърдечно-съдови заболявания
- Жените „издържат
- Някои болести удариха жените по-трудно
- Има неща, които можете да направите, за да намалите риска
PRESLAVA - NYAMASH SARTSE / Преслава - Нямаш сърце, 2008 (Септември 2024)
Ако попитате жена в менопауза какъв здравен проблем се страхува най-много, и вероятно ще получите отговор, рак на гърдата. Или може би, рак на белия дроб. Но най-големият убиец на жените на възраст над 50 години не е рак, а сърдечни заболявания. По някаква причина ни е трудно да мислим за себе си като уязвими за инфаркт или инсулт. Но ако сте жена в менопауза, е време да обърнете внимание.
Преди 45-годишна възраст жените изглежда имат определено предимство пред мъжете, когато става въпрос за сърдечни заболявания. Но бързо наваксваме и след 65-годишна възраст имаме същия риск като мъжете за инфаркт или инсулт и Повече ▼ риск от смърт.
Причината за жените да бъдат особено внимателни към сърдечните заболявания е, че медицината само започва да изучава тази болест при жените и е ясно, че разликите между сърцето на жените и мъжете буквално ни убиват. Ето защо:
Симптомите на жените са различни
Жените имат различни - и по-фини - симптоми на сърдечно заболяване и могат лесно да променят някои от тях за нормално стареене или „усещане под времето“. Понякога симптомите са класически, като например смачкване на болка в гърдите или болка в лявата ръка, но не винаги. Жените могат изобщо да нямат болка в гърдите или да имат минимален дискомфорт и е по-вероятно от мъжете да забележат следното, когато има сърдечно заболяване:
- Дълбока умора
- Затруднено дишане
- Чувства се слаб или замаяни
- Гадене и повръщане
- Стремеж или „чувство за обреченост“
- Изобилно изпотяване
- Врат / лопатка / болка в горната част на гърба или дискомфорт
- Парене на коремна болка
Жените се третират по различен начин
Дори когато се постави диагноза сърдечна болест или инфаркт, жените не могат да бъдат лекувани със същите лекарства като мъжете. Или ако се лекуват, медикаментите може да не работят толкова ефективно, защото по-късно в процеса (защото жените чакат толкова дълго) или защото по неизвестни причини някои от антикоагулантните лекарства работят по-добре за мъжете.
Тестване не може да установи сърдечно-съдови заболявания
Стандартните диагностични тестове, които показват сърдечно-съдови увреждания, като стрес теста на бягащата пътека и ангиографията, не са толкова полезни при диагностицирането на сърдечните заболявания на жените. Кръвоносните съдове, които изглеждат ясно на ангиографията, например, могат действително да имат плаки, които ги облицоват, но тъй като не са проникнали в съда, не се показва. Тези тестове могат да дадат фалшиво впечатление за функцията, дори когато има значително заболяване.
Жените „издържат
Жените са склонни да минимизират дискомфорта от сърдечна болка, а това означава, че чакат по-дълго, за да получат помощ - докато не се нанесе вреда. Ние сме склонни да грешим симптомите си за други състояния като киселини или ниска енергия и не се проверяват. Ние също така имаме по-висока толерантност за сърдечна болка и проучванията показват, че когато жените и мъжете имат еднаква степен на сърдечно заболяване, мъжете го оценяват като по-сериозни. Това е в наш недостатък, защото тогава симптомите не се третират като агресивни.
Някои болести удариха жените по-трудно
Има болести, които са тежки за сърдечно-съдовата система на никого, но жените са особено в неравностойно положение (повече от мъжете) от диабет, висок холестерол, депресия и метаболитен синдром. Жените, които пушат, също поемат по-висок риск от мъжете.
Има неща, които можете да направите, за да намалите риска
Можете да направите много неща, за да намалите риска от сърдечни заболявания. Въпреки че не можете да контролирате семейната си история, пола или възрастта си, вие мога контролирате много аспекти на вашия начин на живот, навици и поведение. Ето някои важни:
- Останете на върха на вашето здраве. Получавайте годишни прегледи, включително проверка на кръвното налягане и екран за холестерол. Ако имате хронични състояния като диабет или високо кръвно налягане, управлявайте ги рано, за да може тялото ви да се справи.
- Спри да пушиш! Пушенето е трудно за всички, но то има по-голямо въздействие върху жените, отколкото на мъжете. Намерете ресурси, които ви помагат да спрете (лекар, програма за спиране на тютюнопушенето, хипноза, каквото и да е) и го направете. Жените, които пушат, имат висок риск от сърдечни заболявания много по-рано от тези, които не пушат.
- Диета и упражнения. Знам, знам. Ако беше лесно, всички щяхме да сме тънки и годни. Но преместването на повече и приемането на диета с ниско съдържание на мазнини са неща, които можете да контролирате, и и двете могат да добавят години към живота ви.
- Управлявайте стреса си. Стресът и депресията са тежки за сърцето, така че управлението на стреса и настроението ви е част от добрия здравословен начин на живот.
- Вземете аспирин. Ако сте на възраст над 60 години, попитайте Вашия лекар, за да видите дали приемането на аспирин всеки ден е добро допълнение към Вашето здравословно състояние. Особено за предотвратяване на удар, това може да бъде лесна стъпка за намаляване на риска.
- Научете семейната си история. Да знаете дали вашето семейство има анамнеза за сърдечни заболявания може да ви помогне да планирате себе си и може да помогне на вас и вашия лекар да вземе добри решения въз основа на рисковите ви фактори.
- Обучете се и кажете на приятелите си. Намерете ресурси за жените и сърдечните заболявания и разпространете думата (както правим за мамографиите) на приятелите си. Ние можем да научим фактите и да си помагаме да останем здрави.
- Повтаряй след мен: Аз съм незаменим!
Ти сте незаменим. Вие играете роля в живота на много хора и имате толкова много повече живот за живеене. Стремежът към сърцето ви прави всеки ден по-лесен и ви прави по-способни да реагирате на всички съблазнителни избори.
Суправентрикуларна тахикардия (СВТ) при сърдечни заболявания
Суправентрикуларната тахикардия или SVT е семейство от сърдечни аритмии, което причинява неподходящо бърз сърдечен ритъм.
Рискови фактори за сърдечни заболявания при жените
Жените трябва да са наясно, че рисковите им фактори за сърдечно заболяване не могат да бъдат същите като „традиционните” рискови фактори, за които те често чуват.
Сърдечни биомаркери, ензими и сърдечни заболявания
Сърдечните биомаркери (AKA ензими) са протеини, изпуснати в кръвния поток с инфаркт; измерването им помага да се постави диагнозата.