Съвети за пътуване за хора с ниска визия
Съдържание:
- Travel Light
- Знайте колбата за вода
- Настройте до проблем
- Бъдете удобни от зоната за комфорт
- Относно практическите въпроси
- Изгубването е неизбежно
(THRIVE Bulgarian) ПРОЦЪФТЯВАНЕ Как ще го постигнем? (Септември 2024)
Поговорката гласи: „едно пътуване от хиляда мили започва с една крачка”, но какво се случва, когато пътувате като човек с ниско зрение и вие или вашите зрителни спътници се сблъскват с промяна на плановете за пътуване?
Най-добрият план е да бъдете възможно най-добре подготвени. Да бъдеш сляп или с увредено зрение, има смисъл да бъдеш организиран предварително. Например поставянето на дрехи и други артикули настрана седмица преди пътуването ви позволява да преминете през избора си с достатъчно време, за да преразгледате избора си. Това ще сведе до минимум стреса да се налага да се опаковат, както и да се изравнят с тези непредвидени подробности в последната минута (които често се появяват точно преди момента на заминаването).
Докато споменаваме фазата на опаковане, пътникът с увреждане на зрението ще е много полезен да обмисли опаковането с текстура като ръководство. Под това имам предвид поставянето и групирането на артикули в различни торбички за бърз достъп.
Текстурата на по-малките торбички, съдържащи предмети като аксесоари за баня и дрехи - като леки летни върхове, ще ви помогне да избегнете хаоса, който толкова бързо може да се случи, когато пътниците пристигнат на местоназначението си.
Поддържайки реда в куфара и хотелската стая, човекът с лошо зрение запазва чувството на доверие в непознатата територия и е по-добре подготвен да се справи с промяната на плановете си по време на ваканция. Тук са повече съвети за пътуване, които могат да направят цялата разлика между удоволствие и болка, когато става въпрос за адаптиране към неприятни ситуации, които могат да възникнат на следващата ви почивка.
Travel Light
Звучи очевидно, но може би най-големият пропуск, който правят повечето пътници, е да се опаковат твърде много дрехи, което позволява всички видове време. Факт е, че често не се нуждаете от толкова, колкото смятате, че правите.
Гардеробът на пътника не е мини репродукция на тази у дома. Най-често хората носят едни и същи дрехи в продължение на няколко дни само за удобство и удобство.
Една от причините, поради които пътуващата светлина може да облекчи стреса, ако вашите планове за пътуване се променят за по-лошо - може би хотелът ви е смесил договореностите или времето е причинило голямо забавяне в пътуването със самолет - това е, че по-лекият товар прави вас и вашите спътници по-гъвкави, като не разполагат с толкова много багаж, за да се движат наоколо.
Знайте колбата за вода
Човек с лошо зрение, който тръгва на пътуване от всякакъв вид, може да намери за полезно да опакова празна бутилка с вода, която е много тактилна или разпознаваема. Ярко оцветените колби са добри или можете да завържете някаква лента (като цветна лента за коса), която ще ви помогне да го намерите бързо.
И ако се случи да го изгубите, бъдете подготвени. Вземете с вас няколко резервни цветни ленти и си купите обикновена бутилка с вода и я завържете здраво. Това ще ви даде спокойствие винаги да знаете, че пиете от собствената си бутилка и не случайно вдигнете бутилка, принадлежаща на някой друг по погрешка.
Настройте до проблем
Решаването на проблеми е едно от неочакваните „наслади“ от пътуването. Това е и ежедневна задача за хората, които живеят с увреждания. Когато хората могат да започнат деня си да се чувстват комфортно, физически и емоционално, те определено ще бъдат в по-добро състояние, за да решат проблема, ако нещо изникне от синьо.
От собствения ми опит в пътуването забелязах, че когато семейството ми се чувстваше комфортно, добре хранено и добре отпочинало, успяхме да отговорим по-ефективно на промяната на плановете. За да ни помогне да се справим с неуспех, започнахме деня с добра закуска. Понякога си вземахме собствени зърнени закуски, а в други случаи сме правили време за добра храна в местно кафене.
Следователно, простото решение е да започнете деня "правилно", като си дадете добра храна, добра почивка и достатъчно време, за да се насладите на друг туристически ден.
Бъдете удобни от зоната за комфорт
Пътуването може да изкара всеки от зоната на комфорт. Това е ежедневно предизвикателство за онези, които живеят с увреждания на зрението, така че е по-важно от всякога, когато пътувате до далечни брегове, за да имате познат елемент, който ще улесни живота ви, когато сте далеч от дома.
Ако има един малък комфорт, който можете да притиснете във вашия багаж, вземете го със себе си.За мен това е чаша истинско кафе сутрин.Това не винаги е възможно, когато пътувам, така че, за да избегна компромис с моето утринно преживяване, опаковам собственото си портативно кафе плунжер (и смляно кафе) и го направя сам!
Това спестява време в очакване на спътниците ми да станат и да започнат още един турнеен ден, докато запазвам чувството за независимост в грижата си за нуждите си. Колкото повече хора с ниско зрение могат да направят сами за себе си по време на пътуване, толкова повече ще се насладят на цялостното преживяване. Помислете какво е това "трябва да има" елемент за пътуване е за вас и да направи първото нещо, което да се опаковат! Въпреки че тези следващи съвети са полезни за всеки пътешественик в света, открих, че те са особено полезни при запазването на чувство за ред, независимост и минимизиране на стреса при пътуване. Колкото е възможно по-скоро, намерете магазин, за да закупите закуски като ядки, мюсли барове, местни плодове и други здравословни храни. Наличието на тези на пръстите ви ще ви помогне да отидете на разстояние, когато пътувате. Те ви дават тласък на допълнителна издръжливост, която поддържа емоциите ви под контрол и избягват нуждата и разходите от продължителни търсения на отворени заведения за хранене. Вярвате или не, един от най-полезните неща за опаковане е чиста кърпа за чай. Често използваме такъв, за да защитим обиколките си, когато трябва да ядем в колата, когато вали дъжд или да избърсваме конденз по прозорците. Една кърпа не е нещо, което човек може лесно да намери, затова вземете едно с вас, за да избършете всяка мръсна повърхност или да почистите ръцете си Докато сте подготвени, ще бъде по-полезно за човек с ниско зрение да помисли да се изгуби като временно отклонение, а не като пречка. Често отклоненията могат да доведат до някои от най-неочакваните ви лечения и незабравими моменти в пътуването. Ако използвате помощ за мобилност, като бял бастун или куче-водач, хората често са много щастливи да помогнат, ако знаят, че сте загубени. Понякога човек, който е сляп или с увредено зрение и е добре приспособен да пътува самостоятелно, може да изглежда толкова уверен, че никой не може да се допита до тях, ако се нуждае от помощ. Ако смятате, че се губите, опитайте да потърсите помощ за зрение и не забравяйте, че често има професионален персонал, който е най-щастлив да помогне. Относно практическите въпроси
Изгубването е неизбежно
Съвети и съвети за пътуване самолет с бебе
Пътуването с бебе или дете под 2 години изисква подготовка, за да се гарантира, че бебето не само е удобно, но и безопасно по време и след полета.
Основни съвети за пътуване за хора с IBD
Вашето възпалително заболяване на червата не трябва да ви държи вкъщи! Намерете някои съвети за пътуване с IBD (болест на Крон и улцерозен колит) тук.
Съвети за пътуване за пациенти с рак - пътуване с рак
Пътуването е достатъчно твърдо, без да се налага стресът на медикаментите и консумативите. Тези съвети за пътуване за пациенти с рак правят пътуването без рак без стрес.