Значението на бялата материя в мозъка
Съдържание:
- Каква е връзката между деменция и бяла материя?
- Какво е хипертензивност на бялата материя?
- Можете ли да промените количеството бяла материя в мозъка си?
- Слово от DipHealth
Разкриване на невероятните възможности на мозъка и хипнозата (Октомври 2024)
Мислете за мозъка като за компютърна система и може да бъде по-лесно да се разбере. Според здравната система на UC Davis, сивото вещество (нервните клетки) на нашия мозък е компютърът, а бялото е кабелите, които свързват всичко заедно и предават сигнали.
Искате ли повече биологично обяснение? Бялата материя е тъкан в мозъка, съставена от нервни влакна. Влакната (наречени аксони) свържете нервните клетки и са покрити с миелин (вид мазнина). Миелинът е това, което придава бяла материя на бял цвят. Миелин ускорява сигналите между клетките, позволявайки на мозъчните клетки бързо да изпращат и получават съобщения. Той също така осигурява изолация на влакната, предпазвайки мозъка от късо съединение.
Бялата материя съставлява около половината от мозъка, а другата половина - от сиво вещество.
Каква е връзката между деменция и бяла материя?
Някои изследвания показват, че аномалии в бялото вещество присъстват при изследванията на мозъка за визуализация преди развитието на симптомите на болестта на Алцхаймер. Изследванията също така показаха наличието на лезии на бяла материя преди леко когнитивно увреждане, състояние, което носи повишен риск за болестта на Алцхаймер.
Какво е хипертензивност на бялата материя?
Хипертензивност на бяла материя е термин, който може да чуете, използван за описване на петна в мозъка, които се появяват върху магнитно разделителна способност (ЯМР) като ярки бели области.Според Чарлз ДеКарли, директор на Центъра за болести на Алцхаймер на UC Davis, тези области могат да показват някакъв вид увреждане на мозъка, вероятно поради намален приток на кръв в тази област. Наличието на хиперинтензивност на бяла материя е свързано с по-висок риск от инсулт, което може да доведе до съдова деменция.
Хипертензивността на бялата материя често се нарича болест на бялото вещество, Първоначално се смяташе, че болестта на бялото вещество е свързана с остаряването. Сега обаче знаем, че има и други специфични рискови фактори за заболяването на бялото вещество, които включват високо кръвно налягане, пушене, сърдечно-съдови заболявания и висок холестерол.
Докато болестта на бялата материя се свързва с инсулти, загуба на познавателна способност и деменция, тя също има някои физически и емоционални симптоми като проблеми с баланса, падане, депресия и трудности при многозадачност с дейности като ходене и говорене.
Можете ли да промените количеството бяла материя в мозъка си?
Някои изследвания показват, че физическите упражнения, по-специално кардиореспираторните дейности и тренировките за тежест, са свързани с подобрена целостта на бялото вещество в мозъците на тези, които са участвали в тези изследвания.
Физическите упражнения също са свързани с намален риск от деменция, както и с по-бавен когнитивен спад при хора, които вече са били диагностицирани с Алцхаймер или друг вид деменция.
Други изследвания показват, че когато възрастните научават нови умения, количеството на бялото вещество в мозъка им се увеличава. Това е вярно за уменията да се научиш да четеш като възрастен и да се научиш да манипулират. Освен това, бялото вещество се увеличава спрямо броя часове, през които професионалните музиканти практикуват инструментите си.
Функционирането на бялата материя също се подобрява чрез практиката на медитация, а разликата се наблюдава само за две до четири седмици.
Слово от DipHealth
Исторически, науката не обръщаше толкова внимание на бялото вещество на нашия мозък, колкото на нашето сиво вещество. Сега обаче знаем колко важна е бялата материя за нашето цялостно мозъчно здраве и когнитивните способности, както и за това как намаляването на бялото вещество е свързано с увреждания в функционирането на мозъка.
Ако търсите този малък тласък към по-здравословен начин на живот, изследванията за упражненията, умствената дейност и медитацията могат да ви помогнат да мотивирате за наградата за подобряване на здравето на тялото и мозъка.
Петна върху ядрено-магнитен резонанс: хипертензивност на бяла материя
Хората могат да бъдат обезпокоени, ако чуят, че техният ЯМР показва няколко малки бели петна. Какви са причините за тези бели петна върху МРТ на мозъка? Научете фактите.
Как сивата материя е засегната от деменция
Научете как функционира сивото вещество в мозъка, както и това, което можете да направите, за да увеличите количеството му в мозъка си.
Кората на бялата върба - Възможни взаимодействия между билки и лекарства
Тук ще намерите частичен списък от лекарствени взаимодействия за бялата върбова кора от добавката на билки. Винаги се консултирайте с Вашия лекар преди употреба.