Какво представлява общия холестерол и какво означава това?
Съдържание:
- Какво представляват липопротеините?
- Какво прави липопротеините „добри” или „лоши”?
- Как се измерва общия холестерол
- Защо трябва да бъдете тествани
- Разбиране на резултатите
Высокий уровень холестерина в крови: на что следует обратить внимание и как его понизить? (Юли 2024)
Общият холестерол е общото количество холестерол в кръвта. Общият ви холестерол включва липопротеини с ниска плътност (LDL, или „лош“) холестерол и липопротеин с висока плътност (HDL, или „добър“) холестерол. Холестеролът е восъчна, мастноподобна субстанция, която се намира във всяка клетка на тялото ви.
Какво представляват липопротеините?
LDL и HDL липопротеините са малки “пакети” в кръвта, с мазнини (липиди) от вътрешната страна и протеини отвън, които носят холестерол в цялото тяло.
Какво прави липопротеините „добри” или „лоши”?
- HDL, добрият холестерол. Чувате много за поддържането на ниския холестерол. Но в случай на HDL компонента на общия холестерол, колкото по-високо е вашето ниво, толкова по-добре. Проблемът е, че може да е трудно да се поддържат високите нива на HDL. Това е така, защото често е трудно да се контролират факторите на начина на живот, които могат да го намалят, включително диабет тип 2, с наднормено тегло, без достатъчно упражнения и пушене. Генетичните фактори също могат да играят роля.
- LDL, лошия холестерол. Това „лошо момче” от семейството на холестерола трябва да се съхранява на най-ниското ниво, което Вие и Вашият лекар може да постигнете. Въпреки че лекарствата за статините могат да помогнат, диетата ви е от значение. LDL холестеролът се увеличава, ако вашата диета е с високо съдържание на наситени и “транс” мазнини, наричани също транс мастни киселини. (Това е произведената мазнина, използвана за увеличаване на срока на годност на хранителните продукти и стабилност на вкуса.)
- триглицеридите е най-често срещаният вид мазнини в тялото ви. Не е холестерол. Но се измерва, защото имате високи триглицериди и LDL, или когато е висок, а HDL е нисък, се създава сцена за развитие на атеросклероза - натрупване на мастни плаки по стените на артериите и повишен риск от сърдечни заболявания (и инсулт).,
Как се измерва общия холестерол
Това се прави с помощта на кръвен тест, наречен a липопротеинов панел, който също измерва триглицеридите. За този тест осигурявате кръвна проба, която се приема след гладуване (не се яде нищо и пиете само вода) за 9 до 12 часа преди теста.
Вашият общ холестерол се изчислява, като се използва уравнението: ниво на HDL + ниво на LDL + 20% от нивото на триглицеридите.
Защо трябва да бъдете тествани
Поддържането на общите нива на холестерол в рамките на здравословен диапазон е важно за хората от всички възрасти, независимо дали имат сърдечно заболяване или не. Ако като много хора имате висок холестерол в кръвта и не го знаете, единственият начин да разберете това е чрез изследване на кръвта. Защо? Защото само по себе си високият холестерол в кръвта не предизвиква симптоми. Ето защо, ако сте на възраст 20 години или по-възрастни, трябва да проверявате холестерола поне веднъж на всеки пет години.
Разбиране на резултатите
Резултатите от теста за общия холестерол се изразяват в милиграми на децилитър (mg / dL) кръв и се класират, както следва:
- Желано ниво: По-малко от 200 mg / dL
- Гранично високо ниво: 200-239 mg / dL
- Високо ниво: 240 mg / dL и повече
Общото ниво на холестерола отразява риска от сърдечни заболявания. Като цяло, колкото по-високо е нивото, толкова по-висок е вашият риск. Защо тестът измерва и липопротеините в общия холестерол, както и триглицеридите?
- LDL (“лошият”) холестерол е основният “двигател” за натрупване и блокиране на холестерола в артериите.
- HDL ("добър") холестерол помага за предотвратяване на сърдечни заболявания чрез премахване на холестерола от артериите и изпращане на черния дроб за елиминиране.
- Триглицеридите са друга форма на мазнина в кръвта, която може да увеличи риска от сърдечни заболявания.
Ако общият ви холестерол е твърде висок, Вашият лекар може да препоръча промени в начина на живот и / или лекарства, за да го намали.
Какво е желаното ниво на общия холестерол в кръвта при възрастни?
![Какво е желаното ниво на общия холестерол в кръвта при възрастни? Какво е желаното ниво на общия холестерол в кръвта при възрастни?](https://img.diphealth.com/img/heart-health/whats-a-desirable-level-of-total-blood-cholesterol-in-adults.jpg)
Какво е желаното ниво на общия холестерол? Разберете какво трябва да знаете за намаляване на сърдечните заболявания и свързаните с тях рискове от висок холестерол.
Какво означава LSIL Pap Мазка Резултат означава
![Какво означава LSIL Pap Мазка Резултат означава Какво означава LSIL Pap Мазка Резултат означава](https://img.diphealth.com/img/cancer/what-an-lsil-pap-smear-result-means.jpg)
Нискостепенната плоскоклетъчна интраепителна лезия (LGSIL) е ненормален резултат от цитонамазката. Научете как се лекува и какво означава за вашето здраве.
Какво означава рак на белия дроб TNM Сцениране означава
![Какво означава рак на белия дроб TNM Сцениране означава Какво означава рак на белия дроб TNM Сцениране означава](https://img.diphealth.com/img/cancer/lung-cancer-tnm-staging.jpg)
Научете повече за организирането на TNM за рак на белия дроб и защо е важно. Научете също как помага на Вашия лекар да препоръча най-доброто лечение за Вашия рак.