Болки в гърба при повдигане на краката? Има тест за това!
Съдържание:
- Правен тест за повдигане на крака - тест за ишиас и болка в гърба
- Какво се случва по време на тест за издигане на равен крак
- Дали точните повдигания на краката и другите невродинамични тестове са точни?
Болка в ходилото? (Октомври 2024)
Ако не можете да направите повдигане на крака, без да получавате или болки в гърба, ишиас или комбинация от двете, Вашият лекар може да подозира, че отговорен е дискът с херния. Един често използван ръчен тест, използван от много доставчици на здравни услуги, за да определи дали херния диск, заедно с други заболявания, свързани с гръбначния стълб, са в основата на вашите симптоми, е тест за повишаване на правия крак.
В случай, че се чудите, ръчната процедура за изпит е тази, при която практикуващият тест използва ръцете си, за да ви позиционира, да ви движи и / или да оказва натиск, срещу който се съпротивлявате. Това е много различен подход за определяне на източника на болка или на гръбначен проблем, отколкото диагностичните изображения, които използват машини.
Най-общо казано, двата метода се използват по време на диагностичния процес.
Тестът за изправяне на прав крак е една от най-често използваните процедури за ръчно изпитване, извършвани по време на физически изпит. Подобно на много от този вид, целта е да се провери движението на нервите и чувствителността на нервната тъкан към компресия. Всъщност има име за този тип ръчен тест, който е невродинамичен. Невродинамичните тестове включват не само рейз на прав крак, но и други.
Правен тест за повдигане на крака - тест за ишиас и болка в гърба
Това, което много хора не знаят е, че ишиасът има редица възможни причини, от стегнат мускул до по-чести причини, включително дискова херния, гръбначна стеноза или спондилолистеза.
За пациенти, които се занимават с ишиас, първата стъпка е диагнозата.
Тестът за изправяне на краката е един от няколкото инструмента, които лекарите използват, за да определят дали симптомите на краката се дължат на дискова херния, плъзгащ се диск, нестабилност на гръбначния стълб, допълнителни стегнати мускули на гърба или на нещо друго.
Какво се случва по време на тест за издигане на равен крак
Тестът за повишаване на правия крак се стреми да възпроизведе болката или други симптоми, така че бъдете готови да ги изпитате за момент или два, докато доставчикът ви прецени. Тестът е пасивен; можеш да й помогнеш да постигнеш най-точния резултат, като останеш колкото е възможно по-спокоен и даваш честно резюме на това, което чувстваш, когато кракът ти е вдигнат.
За да започнете, човекът, който ви изследва, ще ви помоли да лежите по гръб с изправени крака. След това тя ще ви помоли да включите един от краката си. Важно е да обърнете цялата долна част на крайника. Това е така, за да може изпитващият точно да съпостави позицията на бедрото и долната част на гърба със симптомите, които докладвате. Изпитващият също ще ви помоли да придвижите крака си към центъра на тялото си.
След това проверяващият ще вдигне правия ви крак, докато не се оплачете от болка. Ако нямате болка по време на рейза на прав крак, страхотно!
Но ако маневрата предизвика дискомфорт, това може да е знак, че херния диск е отговорен за симптомите на гърба или краката. В зависимост от ъгъла на Вашето бедро, когато симптомите започват, когато се тествате, Вашият лекар може да определи, че причината за това е нещо различно от херния.
И двата крака са тествани с правилен тест за повдигане на крака.
Изпитващият може да повтори теста с глезена си в дорсифлексирана позиция и отново с брадичката, прибрана в гърдите. (Дорсифлексията е движението, което се случва на глезена Ви, когато вдигате крака си. То е обратното на насочването на пръстите ви.)
Тези вариации могат да помогнат на проверителя да провери за включване на нервите в специфични места, включително дура матер или покритие на гръбначния мозък и / или на гръбначния мозък.
Свързване на гръбначния мозък и моторните невронови заболяванияПоложителен знак за включване на нервите от гръбначния стълб или неговото покритие би се проявил като обичайната болка в гърба или крака, но не и в брадичката, врата или крака.
Ако не можете да вдигнете крака нагоре, докато е прав, или имате затруднения да лежите по гръб, вземете сърцето. Тестът за повдигане на права крака има модификации. Ето защо е жизнено важно да се произнесе и да позволи на проверителя да знае вашите ограничения.
Друга причина да се говори е да се избегне нараняване по време на тестването.
Специални тестове за долния крайник Вашият PT може да използваДали точните повдигания на краката и другите невродинамични тестове са точни?
За съжаление, не са направени много изследвания на невродинамичните тестове като цяло.
Според преглед от 2017 г., който разглежда точността на невродинамичните тестове за предсказване на радикулопатия, т.е. симптоми, които повечето от нас наричат ишиас, но които се причиняват само когато коренът на гръбначния нерв е компресиран или раздразнен по някакъв начин, изследователите все още не са достигнали консенсус по въпроса дали тестът за повишаване на правия крак е дори ефективен за откриване на компресия на дискова херния и / или гръбначен нерв.
Тестът за повишаване на правия крак също се използва широко, за да се определи колко твърда са прасците на пациента. Но изследване от 2018 г., публикувано в Международен журнал за спортна медицина Установено е, че сковаността на осакатяването всъщност не е основополагащ фактор в резултатите от повечето или всички резултати от теста за повишаване на височината.
Болки в краката и проблеми с краката по време на бременност
Вашите крака и крака могат да бъдат засегнати от бременност. Много жени изпитват плоски крака, болка в петата, подуване, крампи на краката, варикозни вени и промени на нокътя на ноктите.
Болки в краката и краката, причинени от Bunions
Bunion е често срещан, болезнен проблем. Bunion може да попречи на обувките и да причини болка от вътрешната страна на крака.
Болки в краката и проблеми с краката при бременност
Краката и краката ви могат да бъдат засегнати от бременност. Много жени изпитват плоски крака, болки в петата, подуване, крампи на краката, разширени вени и промени на ноктите на краката.